الحب بقناعاته لا يحتاج إلى تأطيره بيوم واحد فقط فهو الشيء الوحيد الذي علينا أن نحياه بكل جوارحنا … نشعر به يوميا نكون قادرين من خلاله على الإستغراق بالحياة بكل تفاصيلها لنرى من نحب كما هم لا كما نريد منهم أن يكونوا.
ليست الهدايا و لا الورود ما (...)
يبدو أننا بدأنا ننام و نصحو على ما يسمى بالبوز BUZZ، فالجميع عبر العالم يخلقون البوز و يلدونه حتى لو كان عسير الهضم، و بمختلف الوسائل و الامكانيات التي تحدث زوبعة لا تنتهي.
ليس البوز فلسفة أو تصورا عقلانيا أو تأملا رصينا لما يحدث، و لا يرغب في أن (...)
حين نفكر في كل ما يقال عن الحب و يغنى، لا نستطيع أن نعثر على صورة جميلة للحب إلا عبر الشاشات الجميلة و الأبطال و هم يؤدون وصلات لا نهائية للعشق و السفر، فالأبطال و حدهم ينقلون لنا أمتع الرحلات في الحب و الحياة و التأوهات الجميلة، و هم يجعلوننا (...)
لماذا نتزوج ؟ هل فقط لأنها سنة الحياة التي تفرض علينا الارتباط في مرحلة معينة من العمر، فننشد معها الاستقرار، و نأمل خلالها في إنجاب أطفال نحقق معهم مشروع الحياة و نعيد إنتاج نفس البنيات التي أنتجت؟ لكن اليوم الأمور تتغير و تتلون بمعطيات جديدة و (...)
الآلاف من الأسر تعيش هذه الأيام ضغطا رهيبا بسبب اجتياز أبنائهم لامتحانات البكالوريا في الأسبوع المقبل… وصراحة لا أدري لماذا تحولت مرحلة البكالوريا إلى مرادف للضغط النفسي والعيش على الأعصاب، مع أنه من المفترض أن يكون مجرد امتحان عادي وسط امتحانات (...)
توجه كاميرا الهاتف إلى وجهها ، وهي تضع الكريم الليلي على بشرتها ، بنصف ثياب أو أقل ، من داخل ملاذ الانسان وستره " غرفة نومها " وتوجه رسالة للنساء المتزوجات ، أن أزواجهن من حقهم أن " يبصبصوا برا " بسب إهمال الزوجة لنفسها ، في أكبر محاولة للفت النظر (...)
قلة الوعي و عدم الإدراك وتحجيم الأشياء أو إستصغارها أصبح يسيطر على نسبة كبيرة من أبناء #تطوان مع الأسف و الاستهزاء بالأمراض و تكذيبها و في نفس الوقت السب و الشتم للأطباء و المستشفيات في حين عدم قبولهم عند اصابتهم بمرض لا قدر الله (ليس دفاعا عن (...)
” فلا تلومن الصغار إذا بارك الكبار حماقتهم، و شجعوهم على الاستهتار”
قد يخطئ صغير أو صغيرة في العائلة، فتصدر عن أحدهما إساءة اتجاه جد أو جدة، خال أو خالة، عم أو عمة، و حتى جار في ” الحومة”… فلا يجب التغاضي عن ذلك و السكوت عنه.. و إياك ثم إياك أن تغلب (...)
وقعت صباح اليوم الأحد بتاريخ 2017-11-26 حادثة سير وصفها شهود عيان "بالخطيرة" بين سيارتين خفيفتين.
الحادثة وقعت في منعرج خطير بمنطقة بوعنان بتطوان ، حيث أصيب الركاب برضوض متفاوتة في أنحاء متفرقة من الجسد، ولحسن الحظ لم تخلف الحادثة ضحايا في الأرواح (...)
كلما صادفت تلاميذ ذاهبون إلى المدرسة إلا و شعرت إزائهم بالأسى، الأسباب كثيرة لهذا الشعور السلبي، و واحد منها حقائبهم الثقيلة التي تبدو و كأنها محملة بالحجارة لا الدفاتر و الكتب، صغار كبراعم خضراء طرية، يحملون أوزانا تزيد على ربع أو ثلث وزنهم، و (...)
كل جَمْعَة وأَنْتِ لي حلال طيب مبارك..كل جَمْعَة وأنا حلالك أتنفس حُبكِ كلّ صباح خالصاً على سنة الله ورسوله محمد.-
كل جَمْعَة وأَنْتِ لي حياة مليئة بالسعادة، وبالأماني الجميلة، كل جَمْعَة وأنا لكِ رجل يخاف الله فيكِ، يقترب منه معك.-
كل جَمْعَة (...)
نتسائل كثيراً ما سر سعادة بعض النساء ؟؟ هل هو المال أم النجاح ؟؟ أسئلة كثيرة تطرح و الإجابة عنها في غاية البساطة، اليوم أكشف لكِ عن عادات تقوم بها النساء ليبعثن بالطاقة الإيجابية إلىٰ حياتهن و حياة الآخرين بهذه الطريقة يصبحن سعيدات و راضيات عن (...)
لم أفكر يوماً ما أن أكتب عن المرأة هذا الكائن وَردي اللون المُحير، الذي يذوب من قُبلة واحدة، ويسلم قلبهُ من كِلمة واحدة.
لم افكر أن أكتب عن هذا الكائن الذي لا يشبه بخصائصه الفيزيائية الرجل، هذا المخلوق الذي انبثق من أكثر الأماكن جمالاً في الرجال، (...)
احتج صباح يوم الخميس المنصرم المئات من ساكنة جماعة الزيتون الترابية والتابعة لإقليم تطوان ضد التهميش والعزلة التي يعيشونها منذ سنوات دون أدنى اهتمام من طرف المسؤولين.
وحسب تصريحات بعض الساكنة لبريس تطوان فإن معظم الدواوير وعلى رأسها منطقة الزرقاء (...)
لن نقلل من المرأة و لكن جميعنا يتسائل عن سبب تفضيل الرجل للعقلانية والمرأة للعاطفة.
هذا التفضيل ينبع عن عمق تفكير الرجل و مدى تقبله و استجابته للصدمات و التفكير بعقلانيه أكثر من تلك التي تملكها المرأة فغالباً ما تسيطر العاطفة على تفكير المرأة و (...)
هي أنثى العزلة، ليس لأنها انطوائية، وليس لأنها تحمل بداخلها مثقال ذرة من كبر أو غرور.
كل ما في الأمر، أن ثمة أرواح، لا تمنح وقتها واهتمامها إلا لمن يشبهها، ولأن إنسانيتها فاقت جل من حولها، لأن رُقيّها ارتقى على الرقي ذاته، فكان لا مناص من أن يكون (...)
✨ أبرز عوامل البناء و الهدم في الحياة الزوجية
???? عوامل البناء :
1 - الصدق في الحياة الزوجية .
2 - التحية عند الاستقبال وعند الوداع.
3 - الهدية.
4 - المدح والثناء.
5- تخصيص وقت يومي لجلوس الزوجين معاً والإنصات إلى بعضهما البعض.
6 - إخلاص النية (...)
جميلتي مختلفه عن باقي النساء "استثنائية"
وما الذي يميزها عن غيرها ؟؟
يكفي أنها عفوية بسيطة لا تتقن التصنع ولا التكلّف.
ضجيج ضحكاتها المتتالية وبهجة صوتها عند سماعها نبرة صوتي!! تلك اللهفة الطفوليه عندما أكلمها عنها.
مكابرتها على إظهار غيرتها (...)
أقدم مجموعة من شباب حي جبل درسة بتطوان ، على تنظيف عدد من الأحياء وتزيينها بصباغات وألوان متناسقة مع كتابة بعض الجمل التي تدعو إلى الحفاظ على النظافة وجمالية المدينة.
المبادرة التطوعية نالت استحسان جميع السكان حيث قام بها شباب متطوعون وبإمكانياتهم (...)
لن تستطيع التحكّم في مصيرك و لا رفض ما تقدّمه لك الحياة.. لكنّك تملك قدرة التّصرف إزاء كلّ ما يعترضك!
إن أسأتَ الفعل في اللّحظة الأولى، فلا تبتأس أَفضلنا يُخطأ أيضًا! و بالوقعة الأولى نتعلّم أساس الوقوف...
الأخطاء هي من تجعل منك إنسانًا... الإحساس (...)
أنت مؤمن حتى تفقد أحد أحبابك أو تمرض أو تبتلى بعيب خلقي أو أهل لا يطاقوا .. حتى تمر من أمامك امرأة فاتنة .. حتى يؤذن الفجر وأنت تحت الغطاء في ليلة قارصة البرودة .. حتى يتاح لك الغش بسهولة .. حتى يغلق عليك الباب مع الإنترنت بمفردك ..
وأنتِ مؤمنة (...)
لأجل الحب الذي جمعنا سوياً :
كن معي إلى أن أسبقك إلى الجنة؛ ولا تطل الغياب فتجعلني أرتاب ؛ وإذا أردت الرحيل؛ فهنا متسعٌ في قلبي؛ لن تشعر فيه بضجيج المتطفلين؛ ولا رتابة الحياة؛ واذا أردت أن تستعيد نشاطك فهناك متسعاً آخر في قلبي؛ سيمنحك العزلة التي (...)
الشرقُ يا أعزائي ضدَّ الحب بالعلن
ومع الحب في السرّ
فتباً لتقاليدنا البلهاء
ولأشباه رجالٍ منقّحةٍ بالغباء
وسلامٌ لرجالٍ أوشكت على الإنقراض ..
فاحترامي لهم وحرصي على بقائهم شديد
لأننا بحاجة لهم في مثل هذه الأيام
فلا رجلٌ يُدعى رجلاً يطيقُ غباءَ (...)
إليك عزيزتي قائمة هرمونات السعادة
1. السيروتونين (Serotonin): يسمى في بعض الأحيان هرمون السعادة فهو يُعدِّل المزاج ويمنع الإكتئاب ويعطيك الإحساس بالسعادة ويمكن أن يحصل عليه الجسم عن طريق التعرض لضوء الشمس أو تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أو (...)