المقادير حبتا أناناس 250 غراما من الفراولة 3 حبات برتقال 5 ملاعق من العسل السائل
طريقة التحضير سخني فرنا على درجة حرارة 150 مئوية. اغسلي حبات الفراولة (الفريز) وقطعيها إلى دوائر. نظفي الأناناس وقشريه وقطعيه إلى دوائر. صففي الأناناس مع دوائر الفريز بالتناوب وضعيها في طبق واسكبي عصير البرتقال المخلوط بالعسل السائل. أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة ساعة مع الحرص على سقي الأناناس بالسائل. أخرجي الطبق واتركيه يبرد قليلا وقدميه كمحلى.