اعتبر الدكتور محمد الفايد أن الصيام عبادة قبل كل شيء ولها مقاصد كونية واثار على حياة الناس، وأول هذه الاثار حسب الفايد هو الدربة على الجوع. وأضاف الفايد أن الصيام هو التذكير بالعودة إلى الاصل، لانه يكثر من الاكل ويدعوه إلى العودة غلى التقليل من الاكل، وتكسير الادمان على الاكل