لبان الذكر هو عبارة عن صمغ عطري يستخدم في العطور والبخور، وكان يستخدم في العصور القديمة كمادة علاجية ولأمور متعلقة بالعبادة.
ولا يزال يستخدم حتى وقتنا هذا في العلاج بالروائح وتصنيع منتجات العناية بالبشرة.
فما هي فوائد لبان الذكر للنساء ؟
1. يعالج (...)
الخدار وحالات النوم 6/6
يعتبر الخدار (Narcolepsy) – مرض النوم الفجائي– وثيق الصلة بالنوم لأن المصاب به يستغرق في النوم بعد فترة النعاس مباشرة.. فهو قد يستغرق فجأة في حالة تشبه النوم أثناء لعب الورق وانتظار الأوتوبيس أو العمل بجد، وقد يحدث ذلك حتى (...)
الوظائف المنشطة للنوم 6/5
يقول الفرد أحيانا، إنه سينام لكي "يشحن بطارياته" أو "لتجديد طاقة نشاطه" ويبدو أن النوم عامل مجدد فعلا، إلا أن الباحثين لم يستطيعوا تبين العمليات التي تتم خلاله. ذلك أن شحن البطاريات " و"تجديد طاقة نشاطه". ما هما إلا تعبيرين (...)
التغييرات الجسدية الداخلية أثناء النوم 6/4
إن كثيرا من الأنشطة الفسيولوجية للجسم تحدث عندما يكون المرء مستلقيا.. بعض هذه التغييرات تتعلق بالاسترخاء العضلي وأخرى تتم لأن اندفاع الدم لا يتأثر كثيرا بقوة الجاذبية إذ يكون الجسم في وضع أفقي.
كذلك ينخفض (...)
مرحلة النعاس والنوم العميق 6/3
نظرا لأن النعاس المبدئي يكون أكثر عمقا، فإننا ندخل مرحلة النعاس إلى النوم الخفيف وإذا فسرنا المسألة في أرقام جافة نقول أننا نكون ثلثي نائمين وثلثا واحدا متيقظين. فنحن الآن غير قادرين على توجيه تفكيرنا بشكل واع، ونشعر (...)
المراحل التمهيدية للنوم
إن النوم لا يطبق على الناس فجأة... تلك حقيقة لا مراء فيها... بدلا من ذلك... فهم يمرون بحالات (انتقالية) معينة بين اليقظة الكاملة والنوم العميق.
هذه المراحل الانتقالية هي التي يستطيع الإنسان ملاحظتها على نفسه.
وتتميز المرحلة (...)
اتفق كثير من العلماء حول نقطة واحدة هي: أن النوم هو المجدد الفعلي العظيم للطبيعة.
إن نواح معينة من النوم مثل: غياب الحركة الإرادية، وفقدان الوعي، وأحيانا صدور أصوات خشنة نسميها " الشخير"... تتفاوت وضوحا وغموضا. ولا يقتصر الأمر على ذلك، إذ تحدث (...)