وفد برلماني نسائي يروج للمناصفة    إغلاق السوق المركزي لبيع الأسماك بشفشاون: قرار رسمي لحماية الصحة العامة وتنظيم النشاط التجاري    هاليفي يٌثني على "حماس".. ونتنياهو يٌقيل رئيس جهاز أمن "الشاباك"    نتنياهو يسعى لإقالة رئيس "الشاباك"    واقع الأطفال في ألمانيا.. جيل الأزمات يعيش ضغوطات فوق التكيفات    التعادل ينصف مباراة "الماط" والرجاء    فوز الحسنية و"الجديدي" في البطولة    بوجلابة يكتب: "فيييق أحبّي !!"    توقع بتوقف تام للملاحة البحرية بمضيق جبل طارق بسبب رياح قوية وأمواج عاتية    شبهة اغتصاب تلميذات بقرية كيكو    كارثة بيئية وصحية في سوق سيدي حساين بطنجة.. هل تتدخل السلطات لمحاصرة الفضيحة؟    "طنجة تتألق في ليلة روحانية: ملحمة الأذكار والأسرار في مديح المختار"    حادثة سير خطيرة قرب طنجة تسفر عن وفاة وإصابات خطيرة    نشرة جوية إنذارية بالمغرب    مغربية تتوج ببطولة العالم للملاكمة    البطولة: المغرب التطواني يفرض التعادل على الرجاء البيضاوي بعقر داره    إسبانيا تمنح المغرب مليون يورو لاقتناء 10 سيارات إسعاف    نشرة إنذارية.. رياح قوية مع تطاير الغبار وتساقطات ثلجية مرتقبة بالمملكة    مدرب الوداد موكوينا يتحدث عن إمكانية الرحيل بعد التعادل مع اتحاد طنجة    المغرب يرحّل ثلاثة إسبان موالين للبوليساريو بعد محاولتهم دخول العيون بطريقة غير قانونية    الإعلام الفرنسي يصف المغرب ب"إلدورادو حقيقي" للمستثمرين و"وجهة الأحلام" للمسافرين    ارتفاع مخزون السدود المغربية بنحو 35% بعد موجة الأمطار الأخيرة    وزير الداخلية الفرنسي يتوعّد بالاستقالة في حال تراجع باريس أمام الجزائر    مجلس بنك المغرب: إجماع على الإبقاء على سعر الفائدة الرئيسي    وداد برطال تتوج بلقب بطولة العالم للملاكمة النسائية في صربيا    توقعات احوال الطقس ليوم الاثنين.. أمطار وثلوج    اليمن.. الحوثيون يهددون بمواجهة "التصعيد بالتصعيد" وواشنطن تعلن مقتل العديد من قادتهم    اسكتلندا.. حمزة إغمان يمنح الفوز لرينجرز في ديربي غلاسكواسكتلندا.. حمزة إغمان يمنح الفوز لرينجرز في ديربي غلاسكو    البحيري: سعداء بالتتويج بلقب البطولة    هبات رياح قوية مع تطاير الغبار وتساقطات ثلجية مرتقبة يومي الاثنين والثلاثاء بعدد من مناطق المغرب    لا أيمان لمن لا أمانة له ...    الأدوية الأكثر طلبا خلال رمضان المضادة للحموضة و قرحة المعدة!    الغلوسي: الفساد يتمدد بفعل غياب الديمقراطية وقوى الفساد تنشر التخويف وتُشرّع لنفسها    إحياءا لروح الوحدة والاستقلال.. وفد من الشرفاء العلميين يزور ضريح محمد الخامس ترحما على روحه الطاهرة    ترامب يجمّد عمل إذاعات أمريكية موجهة إلى الخارج    عواصف وأعاصير تخلف 33 قتيلا على الأقل في الولايات المتحدة    ارتباك النوم في رمضان يطلق تحذيرات أطباء مغاربة من "مخاطر جمّة"    "الثقافة جزء من التنمية المحلية" عنوان أجندة مجلس مقاطعة سيدي البرنوصي    انخفاض جديد في أسعار المحروقات بالمغرب..    الإهانة في زمن الميغا امبريالية: عقلانية التشاؤم وتفاؤل الإرادة.    العدالة والتنمية يحمل الحكومة مسؤولية التأخير في إعادة إيواء متضرري زلزال الحوز    ضبط أزيد من 18 ألف قنينة من المشروبات الكحولية في مخزن سري بالناظور    نسيم عباسي يتيح أفلامه السينمائي للجمهور عبر "يوتيوب"    "آتو مان" أول بطل خارق أمازيغي في السينما: فيلم مغربي-فرنسي مستوحى من الأسطورة    المغرب يتصدر إنتاج السيارات في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا    من الناظور إلى الداخلة.. عضو في كونفيدرالية البحارة يكشف عن التلاعب بأسعار السمك    الجزائر واكتشاف البطاقة البنكية: بين السخرية والواقع المرير    استمرار ضطرابات الجوية بالمغرب طيلة الأسبوع المقبل    ملكة الأندلس تتربع على عرش الجماهيرية دون منازع    تتويج "عصابات" بجائزة "فرانكوفيلم"    فيضانات وانهيارات أرضية تجتاح شمال إيطاليا (فيديو)    تأثير مرض السكري على العين و عوارض اعتلال الشبكية من جراء الداء    أبرز المعارك الإسلامية.. غزوة "بني قينقاع" حين انتصر النبي لشرف سيدة مسلمة    الغذاء المتوازن و صحة القلب في رمضان !!    فرنسا تعلن استيراد الحصبة من المغرب    أهمية الفحوصات الطبية خلال شهر رمضان    ظاهرة فلكية نادرة مرتقبة فجر يوم غدٍ الجمعة    أداء الشعائر الدينيّة فرض.. لكن بأية نيّة؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح لبشرة أكثر نعومة في فصل الصيف
نشر في أخبارنا يوم 26 - 05 - 2023

تعاني البشرة أحياناً من بعض المشاكل في فصل الصيف، تتعلق بالجفاف، والتي تؤثر تباعاً على ملمس البشرة، وقد تزداد المشكلة بالتهابات، وشعور بالحكة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، والتعرض بشكل مباشر وكثير لأشعة الشمس.
ولهذا ترطيب البشرة قد يعتبر جزءاً أساسياً للحفاظ على نعومة الجلد في فصل الصيف، ونقدّم إليك مجموعة من النصائح لتساعدك في الحصول على بشرة أكثر نعومة، بحسب derma logica.
تقشير الجلد
التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة، حتى وإن كانت بشرتكِ جافة، فالمقشر اللطيف سوف يزيل أي تراكمات على سطح الجلد أو الجسم، وهو ما يجعل بشرتكِ مؤهلة لوضع المرطبات، لكن يفضل أن تقومي بعمل تقشير مرة واحدة فقط أسبوعياً، وإن كانت بشرتكِ دهنية استخدمي مقشر الوجه اللطيف مرتين أسبوعياً.
التوتر
التونر يساعد في الحفاظ على معدّل الزيوت الذي يفرزه الجلد، والذي قد يتسبب في البثور السوداء والبيضاء، لأن كثرة إفراز الزيوت تتراكم على سطح الجلد في شكل هذه البثور، كما أن التونر يساعد على تضييق المسام، وعدم تركها واسعة لتدخل فيها الأوساخ، وتباعاً سيكون ملمس الجلد ناعماً وذا مظهر صحي.
استخدمي التونر بعد تنظيف الوجه جيداً، لإعادة الحيوية لبشرتكِ.
الترطيب حتى لو كانت بشرتكِ دهنية
يجب أن تضعي في اعتبارك أنه حتى إذا كانت بشرتكِ دهنية، فأنت بحاجة لكريمات ترطيب في فصل الصيف، وذلك لأن إفراز الزيوت بشكل كبير من قبل البشرة، يعني أنكِ بحاجة لمزيد من الترطيب، وليس العكس.
لهذا ضعي كريمات الترطيب الخفيفة في الصباح والمساء، ويمكن للبشرة الجافة وضع كريمات أكثر كثافة، لحاجتها لترطيب مضاعف في فصل الصيف.
بخاخ الترطيب
في منتصف اليوم، إذا كانت بشرتك تعاني من مشاكل الالتهابات والحكة، واحمرار الجلد، فيفضل أن تعتمدي على بخاخ في حقيبتك، لوضعه على مدار اليوم، لترطيب أكثر فعالية للوجه.
شرب الماء
الأمر لا يتعلق فقط بالمنتجات التي تضعيها على بشرتكِ، فلا يمكن أن تحققي نتائج مرغوبة، إذا كان الجسم من الداخل يفتقد للترطيب، أو بمعنى أدق إذا كنتِ لا تحصلين على الماء الكافي، حيث يمكن ل8 أكواب من الماء العادي المفلتر يومياً الحفاظ على توازن رطوبة الجسم والجلد، ويساعد أيضاً في إزالة السموم.
وإذا كنت تتناولين المشروبات التي تحتوي على الكافيين، فعليك مضاعفة كمية الماء التي تشربينها أيضاً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.