احصلي على رشاقة بينلوبي كروز

مما لاشك فيه أن بينلوبي كروز واحدة من أكثر نجمات العالم جاذبية وهي تتمتع بجسد صحي يجعلها من جميلات الفنانات.

السر أن الممثلة الإسبانية لا تحرم نفسها من الطعام، ولكنها تركز على تناول الدجاج المشوي والسلطة والبيتزا والباستا المصنوعتان من القمح الكامل، فيما تبتعد عن تناول المأكولات الدسمة خصوصا الزبدة.إضافة إلى ذلك فإن كروز تمارس التمارين الرياضية بشكل منتظم ثلاث مرات في الأسبوع.