أغذية طبيعية تساهم في علاج الصداع

هذه بعض الأغذية الطبيعية والبسيطة التي تساعد على التخلص من الصداع.
تساعد الشوكولاتة في حماية الخلايا العصبية التي تسبب الصداع النصفي وذلك لاحتوائها على الكاكاو.
تساهم القهوة في التخلص من الصداع، حيث أن الحصول على 200 مليجرام من القهوة يعمل على محاربة الصداع.
تناول الموز يساهم في التخلص من الصداع النصفي لمن يعانون من حساسية الليثامين .
تناول الحمضيات يساعد في التخلص من الصداع حيث تنصح الدراسات بتناول الفواكه الحمضية كالبرتقال لتقليل الشعور بالصداع.
يساهم تناول المكسرات في التخلص من الصداع النصفي.