الإعلام الفرنسي يلوّح بكشف المستور.. ممتلكات نظام الكابرانات في الخارج على المحك    الدولة تطالب بتعويض 540 ألف درهم من طلبة الطب.. النقيب الجامعي يكشف أخطاء قانونية ومآخذ سياسية    الاستقلال يطلق أول جيل من المناضلين الرقميين ويراهن على إبرام عقد اجتماعي متقدم من أجل الشباب    مدرب الجيش الملكي: التأهل مستحق والفريق يملك هامشا للتطور أكثر    جائزة "مغرب الفروسية" تحتفي بالفرسان والفارسات المغاربة المتألقين خلال سنة 2024    نشرة إنذارية.. موجة برد مرتقبة من الثلاثاء إلى الجمعة بعدد من مناطق المملكة    حذف فيلم "نايضة" من "اليوتيوب" في ظروف غامضة    وزارة الصحة تتدخل بعد استمرار تفشي "بوحمرون"..    الأردن يسمح بدخول السوريين بالخارج    28 قتيلا في قطاع غزة خلال 24 ساعة    مضيان يدعو لاعتماد الحرف العربي في تعلم الأمازيغية إلى جانب تيفيناغ    4الفريق الهولندي DCG يعزز الروابط الثقافية والرياضية مع الوطن الأم المغرب    الجامعة تعلن عن إلغاء السكتيوي معسكر مواليد 2000    قبل نهائي السوبر.. ليفاندوفسكي يحذر من ضربات ريال مدريد المفاجئة    نظام أساسي جديد لأطر التجهيز والماء يضمن تحفيز توظيف المهندسين    السحب السامة تغطي لوس أنجلوس .. السلطات تدعو للبقاء في المنازل    المغرب يخطط لتوسيع شبكة الطرق السريعة بنسبة 66% بحلول عام 2030    ارتفاع حصيلة القتلى في لوس أنجلوس    خمسة أعداء للبنكرياس .. كيف تضر العادات اليومية بصحتك؟    التطعيم ضد الإنفلونزا في يناير وفبراير .. هل فات الأوان؟    الحرب بالأقوال: بوعلام الجزائري وصنصال المغربي    المحلل الفرنسي ناثان ديفير: النظام الجزائري "كوكتيل متفجر" يجمع بين الاستبداد والفشل    مقاربة إدارة بايدن في سورية بعد سقوط نظام الأسد    نيويورك.. مشاركة متميزة للمغرب في معرض الفن والدبلوماسية    الرياض تحتضن مؤتمرا دوليا لبحث دعم مستقبل سوريا في مرحلة ما بعد الأسد    جامعة الركبي تعقد جمعين عامين    لقاء تواصلي لنجمي الكرة المغربية عزيز بودربالة وحسن ناظر مع شباب مدينة زاكورة    مركز تفكير فرنسي: مسار الانتقال الطاقي بالمغرب يسير قدما مدعوما بإصلاحات استراتيجية ومنظومة مبتكرة    العثور على جثة شخص ستيني داخل وحدة فندقية بالحسيمة يستنفر السلطات الأمنية    مبادرة احسانية تدعم توفير مياه الشرب بقرية المنيزلة نواحي تارودانت    حافلات المبادرة الوطنية للتنمية البشرية معرضة للاتلاف أمام مقر عمالة الجديدة    حادث مروّع في ستراسبورغ: اصطدام عربتي ترام يُصيب العشرات (فيديو)    جمعية بسطات تحتفل بالسنة الأمازيغية    المدرب المؤقت للرجاء ينتقد التحكيم    أولمبيك آسفي يعمق جراح الشباب    توقيف تاجر مخدرات في سيدي إفني    "كوست ويف" يتجاوز البلوكاج بالجديدة... توفير ضمانات يحرر صافرتيْ إنذار    اختتام أشغال قمة التنمية الزراعة الإفريقية على خلفية التزام بزيادة إنتاج الصناعة الغذائية    دراسة تسلط الضوء على تحذير بشأن ارتفاع حرارة محيطات العالم    كمبالا: البواري يؤكد التزام المغرب بتطوير فلاحة قادرة على الصمود    أخطاء كنجهلوها.. أهم النصائح لتحقيق رؤية سليمة أثناء القيادة (فيديو)    اليمن بمن حضر فذاك الوطن    الصمت يرافق ذكرى أول وفاة بسبب "كوفيد" في الصين    إيقاعات الأطلس تحتفي برأس السنة الأمازيغية في مسرح محمد الخامس    المغرب بين المكاسب الدبلوماسية ودعاية الكراهية الجزائرية    نفسانية التواكل    اعتداء عنيف على الفنان الشهير عبد المنعم عمايري في دمشق    الصناعة التقليدية تعرف تطورا إيجابيا بتحقيق نسبة نمو 3% خلال سنة 2024    مكناس.. الاحتفال بالسنة الأمازيغية الجديدة على نغمات فني أحواش وأحيدوس    طنجة... الإعلان عن الفائزين بجائزة بيت الصحافة وتكريم إعلاميين ومثقفين رواد (فيديو)    إنفوجرافيك l يتيح الدخول إلى 73 وجهة دون تأشيرة.. تصنيف جواز السفر المغربي خلال 2025    رواية "بلد الآخرين" لليلى سليماني.. الهوية تتشابك مع السلطة الاستعمارية    مراكش تُسجل رقماً قياسياً تاريخياً في عدد السياح خلال 2024    ملفات ساخنة لعام 2025    أخذنا على حين ′′غزة′′!    الجمعية النسائية تنتقد كيفية تقديم اقتراحات المشروع الإصلاحي لمدونة الأسرة    فتح فترة التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1447 ه    وزارة الأوقاف تعلن موعد فتح تسجيل الحجاج لموسم حج 1447ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أحمد احريرا: مساعد المدرب والمعد البدني بأولمبيك آسفي .. التدريب علم يحتاج إلى دراية باللياقة البدنية

يعتبر أحمد احريرا، المكلف بالإعداد البدني داخل أولمبيك آسفي، أن كرة القدم الحديثة، المرتبطة أساسا بالتكوين العلمي الشمولي والمناخ الاحترافي، لم تعد تعترف فقط بالقدرة على النجاح في مهمة واحدة، بل أضحى عالم التدريب يحتاج إلى دراية شاملة بكل الجوانب والتخصصات المرتبطة بمجال ممارسة كرة القدم. ومن هذا المنطلق، أصبح على المدرب العمل على تقوية قدرات اللاعبين سواء البدنية أو التقنية أو النفسية أو حتى التواصلية.
وحول تجربته الحالية داخل أولمبيك أسفي، أجاب بأنه يشغل مهمة مساعد المدرب عبد الهادي السكتيوي، وفي نفس الوقت يقوم بالتهييء البدني، وفق برنامج عمل خاص باللياقة البدنية، يعده المدرب في بداية كل موسم كروي، بمعية طاقمه التقني والطبي والإداري.
وارتباطا بهذه النقطة، يقول احريرا بأنه استفاد كثيرا من تجربة المدرب الوطني عبد الهادي السكتيوي، الذي يعتبره مدرسة تدريبية متميزة على المستوى الوطني، موضحا بأن هذا الأخير كان له الفضل الكبير في تطوير أدائه وصقل تجاربه بوضع الثقة وتجديدها مرة أخرى كلما ارتبط بالفريق الآسفي.
وحول الخطوط العريضة لمجال اشتغاله، يقول احريرا بأن التهييء البدني للاعبين يتطلب الاشتغال وفق أسس علمية واضحة ومعايير دولية احترافية حسب برنامج سنوي يتم تسطيره مع نهاية كل موسم كروي. وبعيدا عن التفاصيل العلمية المرتبطة بالموضوع، أشار احريرا إلى أن من أهداف الاشتغال البدني هو محاولة الرفع من منسوب اللياقة البدنية للاعبين، ارتباطا بمجموعة من المفاهيم والمجالات كالقدرة، التحمل، المسايرة، الإيقاع، السرعة، المقاومة، توفير الطاقة، العمل بالمجموعات... كل ذلك من أجل حماية اللاعبين من الإصابات المتكررة، مسايرة إيقاع المباريات المتتالية، تأخير العياء البدني والذهني للممارسين، مع ضرورة ربط كل ذلك بالمردود التقني خلال المباريات في نهاية كل أسبوع.
وحول وجود برنامج وطني موحد مسطر من طرف الإدارة الوطنية التقنية لتحديد معالم وخصوصيات الممارس الوطني، يجيب احريرا بأنه من الرغم من انعدام التواصل بين الفرق الوطنية والإدارة التقنية الوطنية أو الجهوية في هذا المجال، فإنه بفضل التكوينات التي يخضع لها المدربون والمساعدون وأحيانا المهيؤون البدنيون، إلى جانب التجارب الفردية وكذلك سهولة الإطلاع على آخر المستجدات العالمية في الموضوع، فيمكن الحديث الآن على تصور ولو مبسط جدا عن طرق اشتغال وبرامج كل الأطر الوطنية المهتمة بهذا الموضوع.
وأضاف احريرا بأن نظام البرمجة، الذي اعتمدته الجامعة في السنوات الأخيرة كان إيجابيا كثيرا وساعد الأطر الوطنية على الاشتغال بأريحية أكثر ووفق رزنامة وبرنامج سنوي مسطر سلفا، قوامه خصوصية مراحل الاستعداد البدني: العام، فترة قبل المنافسة، فترة المنافسة، مرحلة توقف البطولة، مرحلة الإياب ثم آخر السنة.
وأعطى مثالا حيا بفريق أولمبيك آسفي، حينما أشار إلى أن الفريق استطاع أن يحقق نتائج إيجابية في السنة الماضية، وكذلك خلال الدورات الأخيرة من عمر البطولة، لأنه يجني ثمار برنامجه الإعدادي الذي سطره في بداية البطولة الوطنية. فالفريق لا يعاني من مشاكل بدنية بقدر ما يعاني من سوء الحظ، وأكثر من سوء التحكيم، لكن الفريق لا يقوم «بالبكاء والتشكي» كما تفعل العديد من الفرق الوطنية، بل يقوم بتصحيح الأخطاء أسبوعيا للاستفادة منها وتطوير أداء الفريق نحو الأحسن.
وفي ختام حديثه للجريدة، أوضح المدرب أحمد احريرا أنه لا خوف على مستقبل فريق أولمبيك أسفي لكرة القدم، فبالرغم من بعض الصعوبات والمشاكل الجانبية، فإن الفريق يسير وفق رؤية تقنية واضحة بفضل الاشتغال الكبير للمدرب الكفء عبد الهادي السكتيوي، الذي أصبح يعطي الفرصة أكثر للاعبين الشباب للتدرب وللاستئناس بمحيط وأجواء الفريق الأول، وذلك بالتنسيق مع الإدارة التقنية للفئات الصغرى والدليل على ذلك هو تواجد أكثر من 10 لاعبين من هذه الفئة العمرية ضمن اهتمامات الفريق الأول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.