المحكمة تقرر تأخير محاكمة حامي الدين في قضية آيت الجيد وتأمر باستدعاء الشاهد خمار الحديوي (صور)    أونسا يوضح إجراءات استيراد الأبقار والأغنام            استيراد الأبقار والأغنام في المغرب يتجاوز 1.5 مليون رأس خلال عامين        تقرير : على دول إفريقيا أن تعزز أمنها السيبراني لصد التحكم الخارجي    6 قتلى في هجوم مسلح على حانة في المكسيك    الكاف يُعاقب مولودية الجزائر بحرمانه من جماهيره وغرامة مالية ثقيلة    مدرب مانشيستر يونايتد يشيد بأداء نصير مزراوي بعد التعادل أمام إيبسويتش تاون    توقعات أحوال الطقس اليوم الإثنين    كيوسك الإثنين | الخارجية تكشف عن الإجراءات المتخذة لمكافحة "سماسرة" الفيزا    جمعية تنتقد استمرار هدر الزمن التشريعي والسياسي اتجاه مختلف قضايا المرأة بالمغرب    سلا.. توقيف شخصين بينهما سيدة بحوزتهما 3196 قرص من "الريفوتريل" و"الإكستازي"    مهرجان الزربية الواوزكيتية يختتم دورته السابعة بتوافد قياسي بلغ 60 ألف زائر    من جديد يعود الكعبي ليسجل اول هاتريك في الدوري اليوناني …    تصريحات حول حكيم زياش تضع محللة هولندية في مرمى الانتقادات والتهديدات    رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال بالعرائش    الاشتراكي الموحد يرحب بقرار اعتقال نتنياهو ويصفه ب"المنصف لدماء الشهداء"    تحالف دول الساحل يقرر توحيد جواز السفر والهوية..    "الكونفدرالية" تتهم الحكومة ب"التملص" من التزاماتها بعد تأخر جولة شتنبر للحوار الاجتماعي    شمس الحقيقة ستسطع مهما طال ليل التعتيم        اطلاق الحملة الوطنية التحسيسية لوقف العنف ضد النساء والفتيات    الإمارات تلقي القبض على 3 مشتبه بهم في مقتل "حاخام" إسرائيلي    انطلاق حظر في المالديف يمنع دخول السجائر الإلكترونية مع السياح    بسبب ضوضاء الأطفال .. مسنة بيضاء تقتل جارتها السوداء في فلوريدا    محام صنصال: الجزائر تنتهك الحريات    جدعون ليفي: نتنياهو وغالانت يمثلان أمام محاكمة الشعوب لأن العالم رأى مافعلوه في غزة ولم يكن بإمكانه الصمت    مؤامرات نظام تبون وشنقريحة... الشعب الجزائري الخاسر الأكبر    الخطوط الملكية المغربية تستلم طائرتها العاشرة من طراز بوينغ 787-9 دريملاينر    الاعلام الإيطالي يواكب بقوة قرار بنما تعليق علاقاتها مع البوليساريو: انتصار للدبلوماسية المغربية    استقرار الدرهم أمام الأورو وتراجعه أمام الدولار مع تعزيز الاحتياطيات وضخ السيولة    الدفاع الحسني يهزم المحمدية برباعية    أزمة ثقة أم قرار متسرع؟.. جدل حول تغيير حارس اتحاد طنجة ريان أزواغ    موتمر كوب29… المغرب يبصم على مشاركة متميزة    جرسيف.. الاستقلاليون يعقدون الدورة العادية للمجلس الإقليمي برئاسة عزيز هيلالي    بعد عودته من معسكر "الأسود".. أنشيلوتي: إبراهيم دياز في حالة غير عادية    المضامين الرئيسية لاتفاق "كوب 29"    تنوع الألوان الموسيقية يزين ختام مهرجان "فيزا فور ميوزيك" بالرباط    خيي أحسن ممثل في مهرجان القاهرة    الصحة العالمية: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة    توقعات أحوال الطقس لليوم الأحد    فعاليات الملتقى العربي الثاني للتنمية السياحية    الدكتور محمد نوفل عامر يحصل على الدكتوراه في القانون بميزة مشرف جدا        ⁠الفنان المغربي عادل شهير يطرح فيديو كليب "ياللوبانة"    أفاية ينتقد "تسطيح النقاش العمومي" وضعف "النقد الجدّي" بالمغرب    المغرب يرفع حصته من سمك أبو سيف في شمال الأطلسي وسمك التونة    حفل يكرم الفنان الراحل حسن ميكري بالدار البيضاء    كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة    الطيب حمضي: الأنفلونزا الموسمية ليست مرضا مرعبا إلا أن الإصابة بها قد تكون خطيرة للغاية    الأنفلونزا الموسمية: خطورتها وسبل الوقاية في ضوء توجيهات د. الطيب حمضي    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 مشروبات تجنبيها أثناء الحمل
نشر في محمدية بريس يوم 04 - 12 - 2014

بما أنك تتهيئن لمرحلة الأمومة، لذا عليك تناول الوجبات المغذية والمتوازنة لتؤمن لك الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجينها أنت وطفلك الذي ينمو، ومن المفيد أيضاً تجنب بعض المشروبات التي ربما تكون مفيدة ولكن لا تتناسب مع مرحلة الحمل، لتأثيرها القوي على صحة الأم وجنينها.
ويقدم الدكتور مصطفى عبدالحميد، استشارى امراض النساء والتوليد والعقم، قائمة ببعض المشروبات التي على الحامل تجنبها حفاظاً على صحتها وصحة جنينها..
المشروبات الغازية
المشروبات الغازية ليست وسيلة صحية لإرواء العطش، بالإضافة إلى إحتواءها على نسبة كبيرة من الكافيين، إلى جانب مواد كيميائية قد يسبب وجودها مع الكافيين ضرراً مضاعفاً خلال الحمل.
العصائر والألبان غير المبسترة
عليك قراءة بيانات المنتج على العبوة، وتجنب أية منتجات غير مبسترة، لأنها قد تحتوي على بكتريا تعيق نمو الجهاز العصبي للجنين.
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر من الأعشاب الصحية التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تفيد الجسم، لكن ينصح بالامتناع عن تناولها خلال فترة الحمل، نظراً لأن الشاي الأخضر يزيد من عملية "الأيض" الحرق في الجسم، والتي تكون مستوياتها مرتفعة بشكل طبيعي خلال الحمل، وقد يسبب شربه زيادتها، ومن ناحية أخرى قد يؤدي تناول الشاي الأخضر إلى امتصاص حمض الفوليك، في الوقت الذي ينبغي على الحامل الحذر من نقص حمض الفوليك في الجسم لأن ذلك يؤثر على نمو الجنين، كذلك يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من الكافيين، الذي ينصح بتجنبه خلال فترة الحمل.
مشروبات الدايت
تستخدم مادة “السكرين” في تحلية هذا النوع من المشروبات، وهي مادة قد تسبب تشوهات خلقية للجنين، لذلك يجب تجنبها لأنها تنتقل إلى الطفل عبر المشيمة، وينطبق نفس الأمر على المُحلّيات الاصطناعية المصنوعة لأغراض الحمية (الدايت).
الشاي المثلّج
قد تشعرين بالانتعاش من تناول رشفة منه، لكن عليك الحذر لأنه يحتوي نسبة عالية من الكافيين.
القهوة
إذا كنت لا تستطيعين بدء يومك دون الحصول على كافيين عليك بالحد من كمية القهوة التي تشربينها يومياً، لتكون كوباً واحداً من القهوة، أو اثنين كحد أقصى، لأنه يمكن أن يتسبب الإفراط في تناول الكافيين خلال الأشهر الثلاثة الأولى للحمل إلى الإجهاض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.