بوريطة: المغرب ينتظر من الاتحاد الأوروبي إثبات التزامه بالشراكة عن طريق الأفعال وليس الأقوال    بعد رفض المحامين الدفاع عنه.. تأجيل محاكمة "ولد الشينوية"    انتخاب عمدة طنجة، منير ليموري، رئيسا لمجلس مجموعة الجماعات الترابية "طنجة تطوان الحسيمة للتوزيع"    "الكونفدرالية" تقرر تسطير برنامج احتجاجي تصعيدي ضد التراجعات التشريعية للحكومة وإخلافها لالتزاماتها    استئنافية فاس تؤجل محاكمة حامي الدين إلى يناير المقبل    نظام الجزائر يرفع منسوب العداء ضد المغرب بعد الفشل في ملف الصحراء    البنك الدولي: المغرب يتصدر مغاربيا في مؤشرات الحكامة مع استمرار تحديات الاستقرار السياسي    الاتحاد الإفريقي يعتمد الوساطة المغربية مرجعًا لحل الأزمة الليبية    وسط صمت رسمي.. أحزاب مغربية تواصل الترحيب بقرار المحكمة الجنائية وتجدد المطالبة بإسقاط التطبيع    برنامج الجولة الخامسة من دوري أبطال أوروبا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    الشرطة توقف مسؤولة مزورة بوزارة العدل نصبت على ضحايا بالناظور        الخطوط الملكية المغربية تستلم طائرتها العاشرة من طراز 'بوينغ 787-9 دريملاينر'        توصيات لتعزيز التمكين النقابي للمرأة    بورصة البيضاء تفتتح تداولات بالأخضر    العالم يخلد اليوم الأممي لمناهضة العنف ضد النساء 25 نونبر    جماعة أكادير تكرم موظفيها المحالين على التقاعد    صنصال يمثل أمام النيابة العامة بالجزائر    أرملة محمد رحيم: وفاة زوجي طبيعية والبعض استغل الخبر من أجل "التريند"    منظمة الصحة: التعرض للضوضاء يصيب الإنسان بأمراض مزمنة    تدابير للتخلص من الرطوبة في السيارة خلال فصل الشتاء        تقرير: جرائم العنف الأسري تحصد امرأة كل عشر دقائق في العالم    تيزنيت: شبان يتحدون قساوة الطبيعة وسط جبال « تالوست» و الطريق غير المعبدة تخلق المعاناة للمشروع ( فيديو )    لماذا تحرموننا من متعة الديربي؟!    النفط يستقر عند أعلى مستوى في أسبوعين بدعم من توترات جيوسياسية    إيرادات فيلمي "ويكد" و"غلادييتور 2″ تفوق 270 مليون دولار في دور العرض العالمية    أسعار الذهب تقترب من أعلى مستوى في ثلاثة أسابيع    "الكاف" يقرر معاقبة مولودية الجزائر باللعب بدون جمهور لأربع مباريات على خلفية أحداث مباراتها ضد الاتحاد المنستيري التونسي    مدرب مانشيستر يونايتد يشيد بأداء نصير مزراوي بعد التعادل أمام إيبسويتش تاون    أونسا يوضح إجراءات استيراد الأبقار والأغنام        استيراد الأبقار والأغنام في المغرب يتجاوز 1.5 مليون رأس خلال عامين    مهرجان الزربية الواوزكيتية يختتم دورته السابعة بتوافد قياسي بلغ 60 ألف زائر    تقرير : على دول إفريقيا أن تعزز أمنها السيبراني لصد التحكم الخارجي    6 قتلى في هجوم مسلح على حانة في المكسيك    رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال بالعرائش    تحالف دول الساحل يقرر توحيد جواز السفر والهوية..    تصريحات حول حكيم زياش تضع محللة هولندية في مرمى الانتقادات والتهديدات    الإمارات تلقي القبض على 3 مشتبه بهم في مقتل "حاخام" إسرائيلي        انطلاق حظر في المالديف يمنع دخول السجائر الإلكترونية مع السياح    بسبب ضوضاء الأطفال .. مسنة بيضاء تقتل جارتها السوداء في فلوريدا    جدعون ليفي: نتنياهو وغالانت يمثلان أمام محاكمة الشعوب لأن العالم رأى مافعلوه في غزة ولم يكن بإمكانه الصمت    تنوع الألوان الموسيقية يزين ختام مهرجان "فيزا فور ميوزيك" بالرباط    الصحة العالمية: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة    الدكتور محمد نوفل عامر يحصل على الدكتوراه في القانون بميزة مشرف جدا        ⁠الفنان المغربي عادل شهير يطرح فيديو كليب "ياللوبانة"    أفاية ينتقد "تسطيح النقاش العمومي" وضعف "النقد الجدّي" بالمغرب    كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما هي الطرق لإزالة رائحة الفم الكريهة؟
نشر في محمدية بريس يوم 02 - 02 - 2012

لتجنب رائحة الفم الكريهة يجب أن نعلم ما هي رائحة الفم و أنواعها و أسبابها ثم علاجها.
رائحة الفم :
الفم الطبيعي لا يصدر عنه أي روائح ملحوظة أثناء اليوم العادي إلا بعد الاستيقاظ مباشرة أو نتيجة أكلات معينة غير ذلك فأي رائحة ملحوظة للفم فهو إشارة إلى مشكلة ما .
أنواع رائحة الفم :
أسباب متعلقة بصحة الفم
مرض اللثة : وهذا يتميز بلثة حمراء أو متورمة أو نازفة ، وهو من أهم أسباب رائحة الفم الكريهة و هو نتيجة لتراكم الجير على الأسنان لفترات طويلة دون إزالته مما يسبب التهاب اللثة و أحياناً يصل الأمر لتكون جيوب بين اللثة و الأسنان ينحشر بها الطعام و يصعب الوصول إليه مما يسبب تعفنه وإفراز روائح شنيعة.
تسوس الأسنان : حيث يترك تسوس الأسنان حفر يتجمع بها البكتريا وبواقي الطعام والذي يتخمر بدوره و ينتج عنه غازات و رائحة سيئة .
النظافة العامة للفم : إن عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد أو إزالة فضلات الطعام من بينها بواسطة الخيط ، قد يؤدي إلى تراكم البكتيريا مع بواقي و فضلات الطعام.
التركيبات المتحركة : عدم خلع طقم الأسنان وتنظيفه كل ليلة .
التركيبات الثابتة : عدم التنظيف الجيد حولها أو سوء التركيبة نفسها و عدم مطابقتها للمعاير السليمة .
الفم الجاف : إن قضاء وقت طويل بدون أكل أو شرب يمكن أن يجفف الفم ، ويؤدي إفراز اللعاب غير الكافي إلى تراكم مفرط للبكتيريا على اللسان لهذا السبب تكون رائحة الفم الكريهة أسوأ في الصباح . كذلك يمكن أن يؤدي الإجهاد والتمارين الرياضية إلى جفاف الفم .
أسباب غير قيمة :
-التهابات الجهاز التنفسي
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
- مرض السكري
- مشكلات الكبد أو الكلى
العلاج
أهم خطوة في طريق العلاج هي الذهاب لطبيب الأسنان لمعرفة أصل المشكلة وعلاجها.
بعض النصائح المهمة
الاعتناء بصحة الفم: عليك تفريش أسنانك و لسانك مرتين كل يوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام والبلاك ثم استعمال غسول مطهر للفم ولا سيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم ومن أفضلها ماء الأكسجين المخفف 3% .
استخدام خيط الأسنان: مرة كل يوم يساعد الخيط على الوصول إلى بقايا الطعام المتمركزة في الأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها و ضمان إزالتها من بين أسنانك.
شرب الماء و بكثرة: لأن ذلك يساهم بدرجة كبيرة في ترطيب فمك وحلقك باستمرار و إلى زيادة كمية اللعاب في الفم والذي يقوم بعملية غسيل مستمرة للفم من بواقي الطعام و البكتريا .
الإكثار من أكل الخضروات خاصة التي تحتوى على مادة الكلوروفيل مثل الخس والسبانخ .
قم بمراجعة طبيب أسنانك بانتظام على الأقل مرتين في السنة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.