"كوباك" تدعم التلاميذ ب "حليب المدرسة"    رصاصة تقتل مُخترق حاجز أمني بكلميمة    رئيس الكونفدرالية المغربية: الحكومة تهمش المقاولات الصغيرة وتضاعف أعباءها الضريبية    الأحمر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    ترامب يواصل تعييناته المثيرة للجدل مع ترشيح مشكك في اللقاحات وزيرا للصحة    وليد الركراكي: مواجهة المغرب والغابون ستكون هجومية ومفتوحة    مجلس النواب يصادق بالأغلبية على الجزء الأول من مشروع قانون المالية 2025    مقتل 10 اشخاص في حريق بدار للمسنين في شمال شرقي لإسبانيا    نفق طنجة-طريفة .. هذه تفاصيل خطة ربط افريقيا واوروبا عبر مضيق جبل طارق            الأردن تخصص استقبالا رائعا لطواف المسيرة الخضراء للدراجات النارية    ذكرى عودة محمد الخامس من المنفى: مناسبة لاستحضار أمجاد ملحمة بطولية في مسيرة الكفاح الوطني لنيل الاستقلال    فيضانات إسبانيا.. طبقا للتعليمات الملكية المغرب يعبئ جهازا لوجستيا مهما تضامنا مع الشعب الإسباني    تصريح صادم لمبابي: ريال مدريد أهم من المنتخب    التحاق 707 أساتذة متدربين بالمركز الجهوي لمهن التربية والتكوين بدرعة-تافيلالت    كيوسك الجمعة | المغرب يسجل 8800 إصابة بسرطان الرئة سنويا        زيارة المسؤول الإيراني للمغرب.. هل هي خطوة نحو فتح باب التفاوض لإعادة العلاقات بين البلدين؟    10 قتلى جراء حريق بدار مسنين في إسبانيا        وفاة الأميرة اليابانية يوريكو عن عمر 101 عاما    أسعار النفط تتراجع وتتجه لخسارة أسبوعية    محكمة استئناف أمريكية تعلق الإجراءات ضد ترامب في قضية حجب وثائق سرية    النيابة العامة وتطبيق القانون    حرب إسرائيل على حزب الله كبدت لبنان 5 مليارات دولار من الخسائر الاقتصادية    دراسة حديثة تكشف ارتفاعا كبيرا في الإصابات بالحصبة حول العالم في 2023        "الأمم المتحدة" و"هيومن رايتس ووتش": إسرائيل ارتكبت جرائم حرب ضد الإنسانية وجرائم تطهير عرقي    غسل الأموال وتمويل الإرهاب… وزارة الداخلية تضع الكازينوهات تحت المجهر    اكادير تحتضن كأس محمد السادس الدولية للجيت سكي    صحيفة إيطالية: المغرب فرض نفسه كفاعل رئيسي في إفريقيا بفضل "موثوقيته" و"تأثيره"    عامل إقليم الجديدة يزور جماعة أزمور للاطلاع على الملفات العالقة    بوريطة: المغرب شريك استراتيجي لأوروبا .. والموقف ثابت من قضية فلسطين    مثل الهواتف والتلفزيونات.. المقلاة الهوائية "جاسوس" بالمنزل    المنتخب المغربي يفوز على نظيره المصري في التصفيات المؤهلة لكأس أمام أفريقيا للشباب    إقصائيات كأس أمم إفريقيا 2025 (الجولة 5).. الغابون تحسم التأهل قبل مواجهة المغرب    عنصر غذائي هام لتحسين مقاومة الأنسولين .. تعرف عليه!    وزيرة الاقتصاد والمالية تقول إن الحكومة واجهت عدة أزمات بعمل استباقي خفف من وطأة غلاء الأسعار    ‬المنافسة ‬وضيق ‬التنفس ‬الديموقراطي    الارتفاع ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    حوالي 5 مليون مغربي مصابون بالسكري أو في مرحلة ما قبل الإصابة    ألغاز وظواهر في معرض هاروان ريد ببروكسيل    الحكومة تعلن استيراد 20 ألف طن من اللحوم الحمراء المجمدة    الروائي والمسرحي عبد الإله السماع في إصدار جديد    ملتقى الزجل والفنون التراثية يحتفي بالتراث المغربي بطنجة    الإعلان عن العروض المنتقاة للمشاركة في المسابقة الرسمية للمهرجان الوطني للمسرح    معدل الإصابة بمرض السكري تضاعف خلال السنوات الثلاثين الماضية (دراسة)    تمديد آجال إيداع ملفات الترشيح للاستفادة من دعم الجولات المسرحية    حفل توزيع جوائز صنّاع الترفيه "JOY AWARDS" يستعد للإحتفاء بنجوم السينماوالموسيقى والرياضة من قلب الرياض    "هيومن رايتس ووتش": التهجير القسري الممنهج بغزة يرقي لتطهير عرقي    أكاديمية المملكة تفكر في تحسين "الترجمة الآلية" بالخبرات البشرية والتقنية    الناقد المغربي عبدالله الشيخ يفوز بجائزة الشارقة للبحث النقدي التشكيلي    غياب علماء الدين عن النقاش العمومي.. سكنفل: علماء الأمة ليسوا مثيرين للفتنة ولا ساكتين عن الحق    جرافات الهدم تطال مقابر أسرة محمد علي باشا في مصر القديمة    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



'صانداي'.. حديقة البيضاويات الباحثات عن قوام رشيقة
يضربن موعدا يوميا بفضائها لممارسة رياضة المشي

تضرب مجموعة من النساء بحي "جميلة 5"، وسط الدارالبيضاء، موعدا يوميا للاتقاء في الصباح الباكر، بحديقة "صانداي" العمومية، لممارسة رياضة المشي، والقيام ببعض الحركات والتمارين الرياضية.
سيدتان تمارسان رياضة المشي في فضاء صانداي
تضفي نساء الحي، من مختلف الأعمار، رونقا خاصا على المكان، الذي كان في السابق حكرا على المشردين وأطفال الشوارع الذين يتخذون منه فضاء لقضاء الليل بين الأشجار للسمر وتناول المخدرات، وأثناء النهار يتمددون فوق كراسي الحديقة دون أن يجرؤ أحد على الجلوس بالقرب منهم.
توجد حديقة "صانداي"، التي أنشئت في بداية التسعينيات، قرب شارع جمال الدرة، الذي يوجد فوق تراب عمالة بن امسيك في جماعة اسباتة. وقد جرى إنشاؤها من أجل تزيين المنطقة بفضاء أخضر، وإضفاء رونق بسيط على الأحياء المجاورة، إلا أن سوء تدبيرها حولها مع مرور الوقت إلى مرتع للمشردين، لكن وجود مركز الشرطة بالشارع نفسه، والتعزيزات الأمنية، التي تراقب زوار الفضاء الأخضر، ساهم بنصيب كبير في تخليص الحديقة من المتسكعين الذين كانوا يبثون الرعب في قلوب زوارها. والحديقة أخذت اسمها من الذكرى الأربعين لتأسيس اليونسكو، كما تشير لوحة منتصبة في عمق الحديقة.
عند زيارتها للحديقة، بداية الأسبوع الماضي، سجلت "المغربية" تطورا ملموسا في نوعية الخدمات التي بات يقدمها هذا الفضاء لزواره. ما يشد انتباه منذ الوهلة الأولى وجود مجموعة من الألعاب خصصت لأطفال الحي، منها أراجيح منتصبة وأخرى تصلح لتنمية عضلات الأطفال وذكائهم. أحد المهتمين بالعمل الجمعوي وصف صانداي في حلتها الجديدة ب"فضاء رياضي بامتياز"، تمارس فيه النساء حركات رياضية في الصباح الباكر، قبل الذهاب لمقرات عملهن، أو مباشرة أعمالهن المنزلية.
في نهاية الأسبوع تنضاف إلى النساء، تلميذات في مقتبل العمر، ببذلاتهن الرياضية الجميلة يركضن هنا وهناك بطريقة تظهر قدراتهن ولياقتهن البدنية، إلى جانب سيدات متقدمات في السن محجبات أو بجلباب تقليدي وأحذية رياضية، يطفن أرجاء الحديقة ذهابا وإيابا للتخفيف من أوزانهن. في أماكن متفرقة من "صانداي"، توجد 3 مجموعات من النساء يؤدين حركات رياضية منتظمة، تتقدمهن شابات يتولين تمرينهن مقابل مبلغ مالي رمزي أسبوعيا.
لا تقتصر ممارسة الرياضة بحديقة "صانداي"، على العنصر النسوي فقط، بل للرجال والشباب والشيوخ أيضا نصيب من التمرين الصباحي، كما يمارسون رياضة المشي في اغلب الأحيان في الفترات المسائية.
نعيمة، سيدة في عقدها السادس، ترتدي جلبابا، وحذاء رياضيا من النوع الجيد، قالت ل"المغربية"، إن وجودها بالحديقة مطلع كل يوم أضحى جزءا لا يتجزأ من برنامجها اليومي، لأنها تعاني مرض السكري، وارتفاع الضغط، وتواظب على رياضة المشي للتخفيف من وزنها، الذي انخفض فعلا منذ بداية مزاولتها للرياضة إلى 10 كيلوغرامات، ولا تنوي التوقف، لأنها أصبحت تشعر بتحسن في حالتها الصحية وحضورها يوميا إلى الحديقة صحبة جاراتها، ينسيها الآلام، ويروح عنها من الروتين اليومي.
ليلى، شابة في عقدها الثالث، ربة بيت، قالت إنها توجد يوميا بفضاء "صانداي"، لممارسة الرياضة، في الفترات الصباحية رفقة صديقاتها، اللواتي يضربن موعدا في الثامنة صباحا كل يوم، بعد أن تكون رافقت أطفالها إلى المدرسة، وتعتبر وسيلة للتخفيف من متاعبها المنزلية، ويحافظ على رشاقتها، ويجدد نشاطها اليومي، مضيفة أن الحديقة فضاء شاسع قريب من الحي، ويحتاج للصيانة، والعناية بالأشجار، وبالعشب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.