أديس أبابا: انتخاب لطيفة الجبابدي نائبة لرئيسة شبكة نساء إفريقيات من أجل العدالة الانتقالية    نمو صادرات الصناعة التقليدية المغربية    مغرب الحضارة زيارة الرئيس الصيني للمغرب عندما يقتنع الكبار بمصداقية وطموح المغرب    انخفاض مفرغات الصيد البحري بميناء الناظور    موتسيبي "فخور للغاية" بدور المغرب في تطور كرة القدم بإفريقيا    فتح بحث قضائي في شبهة تورط رجل أمن في إساءة استعمال لوازم وظيفية واستغلال النفوذ    إسبانيا...كيف إنتهت الحياة المزدوجة لرئيس قسم مكافحة غسل الأموال في الشرطة    كرة القدم النسوية... الناخب الوطني يوجه الدعوة ل27 لاعبة استعدادا لوديتي بوتسوانا ومالي    اعتقال الكاتب بوعلام صنصال من طرف النظام العسكري الجزائري.. لا مكان لحرية التعبير في العالم الآخر    وزير الخارجية السابق لجمهورية البيرو يكتب: بنما تنضم إلى الرفض الدولي المتزايد ل"بوليساريو"    المعرض الدولي للبناء بالجديدة.. دعوة إلى التوفيق بين الاستدامة البيئية والمتطلبات الاقتصادية في إنتاج مواد البناء    تيزنيت : انقلاب سيارة و اصابة ثلاثة مديري مؤسسات تعليمية في حادثة سير خطيرة    بعد متابعة واعتقال بعض رواد التفاهة في مواقع التواصل الاجتماعي.. ترحيب كبير بهذه الخطوة (فيديو)    الدار البيضاء.. حفل تكريم لروح الفنان الراحل حسن ميكري    محمد خيي يتوج بجائزة أحسن ممثل في مهرجان القاهرة    الطيب حمضي: الأنفلونزا الموسمية ليست مرضا مرعبا إلا أن الإصابة بها قد تكون خطيرة للغاية    محامون يدعون لمراجعة مشروع قانون المسطرة المدنية وحذف الغرامات    كأس ديفيس لكرة المضرب.. هولندا تبلغ النهائي للمرة الأولى في تاريخها        19 قتيلا في غارات وعمليات قصف إسرائيلية فجر السبت على قطاع غزة    النقيب الجامعي يكتب: على الرباط أن تسارع نحو الاعتراف بنظام روما لحماية المغرب من الإرهاب الصهيوني    مثير.. نائبة رئيس الفلبين تهدد علنا بقتل الرئيس وزوجته    الوزير برّادة يراجع منهجية ومعايير اختيار مؤسسات الريادة ال2500 في الابتدائي والإعدادي لسنة 2025    فولكر تورك: المغرب نموذج يحتذى به في مجال مكافحة التطرف    اختفاء غامض لشاب بلجيكي في المغرب    ترامب يعين سكوت بيسنت وزيرا للخزانة في إدارته المقبلة    سبوتنيك الروسية تكشف عن شروط المغرب لعودة العلاقات مع إيران    مرحلة استراتيجية جديدة في العلاقات المغربية-الصينية    فعالية فكرية بطنجة تسلط الضوء على كتاب يرصد مسارات الملكية بالمغرب        ضربة عنيفة في ضاحية بيروت الجنوبية    "كوب29" يمدد جلسات المفاوضات    "السردية التاريخية الوطنية" توضع على طاولة تشريح أكاديميّين مغاربة    بعد سنوات من الحزن .. فرقة "لينكن بارك" تعود إلى الساحة بألبوم جديد    تخليد الذكرى ال 60 لتشييد المسجد الكبير بدكار السنغالية        وسيط المملكة يستضيف لأول مرة اجتماعات مجلس إدارة المعهد الدولي للأمبودسمان    الموت يفجع الفنانة المصرية مي عزالدين    طقس السبت.. بارد في المرتفعات وهبات ريال قوية بالجنوب وسوس    كيوسك السبت | تقرير يكشف تعرض 4535 امرأة للعنف خلال سنة واحدة فقط    عندما تتطاول الظلال على الأهرام: عبث تنظيم الصحافة الرياضية    كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة    بنسعيد: المسرح قلب الثقافة النابض وأداة دبلوماسية لتصدير الثقافة المغربية    موكوينا: سيطرنا على "مباراة الديربي"    مهرجان "أجيال" بالدوحة يقرب الجمهور من أجواء أفلام "صنع في المغرب"    افتتاح أول مصنع لمجموعة MP Industry في طنجة المتوسط    من العاصمة .. إخفاقات الحكومة وخطاياها        مجلس المنافسة يفرض غرامة ثقيلة على شركة الأدوية الأميركية العملاقة "فياتريس"    مندوبية التخطيط :انخفاض الاسعار بالحسيمة خلال شهر اكتوبر الماضي    طبيب ينبه المغاربة لمخاطر الأنفلونزا الموسمية ويؤكد على أهمية التلقيح    الأنفلونزا الموسمية: خطورتها وسبل الوقاية في ضوء توجيهات د. الطيب حمضي    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !    تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة (دراسة)    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسباب و علاج رفرفة الجفن
نشر في تليكسبريس يوم 24 - 12 - 2013

رفرفة الجفن المتكررة ، هي تشنج لا إرادي في عضلات الجفن ، وتشمل عادة ما يحدث في الجفن العلوي ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث في كل من الجفن العلوي والسفلي .

بالنسبة لمعظم الناس ، فإن هذه التقلصات خفيفة جدا التي يشعر بها وكأنه قاطرة لطيف على الجفن .

قد يتعرض البعض الآخر لتشنج قوي بما فيه الكفاية أنه يفرض عليك إغلاق الجفن تماما ، بينما بعض الناس لا يلاحظوا لها أي إشارات ملحوظة .

عادة ما تحدث تشنجات كل بضع ثواني لمدة دقيقة أو اثنين . حلقات جفن الوخز رفرفة الجفن لا يمكن التنبؤ بها ، فإنها قد تحدث على فترات متباعدة او لعدة أيام. ثم قد لا يكون أي لمدة أسابيع أو حتى أشهر .

أحيانا تحدث تشنجات بسيطة للجفن ومن النادر ان تكون غير مريحة ولكن يمكن أن تكون مزعجة .

تشنجات الجفن هي حركات العضلات غير الطوعي التي تحدث في واحد أو كلا الجفون .

الحوادث الخفيفة الشائعة جدا ، على غرار معظم التشنجات العضلية الطفيفة التي يعاني منها الناس في أذرعهم أو الساقين .

الحالات القصوى (التي لا تحدث إلا في واحدة من كل 20 ،000 شخص) يمكن أن يكون أكثر خطورة بكثير ، مع الوخز الشديد الذي يفرض أساسا لإغلاق العين.

في هذه الحالات ، قد يؤدي الوخز أيضا إلى مناطق أخرى من العين ، بما في ذلك الحاجبين ، والفم ، والرقبة .

اسباب تشنجات الجفن
قد تحدث تشنجات الجفن دون أي سبب محدد ، وبسبب أنها نادرا ما تكون علامة على وجود مشكلة خطيرة ، لا يتم التحقيق في سبب في كثير من الأحيان . ومع ذلك ، قد يكون سبب تشنجات الجفن أو سوءا بسبب:

تهيج أو جفاف العين
تهيج الجفن ( الملتحمة )
تعب
الإجهاد
قلة النوم
المجهود البدني
مجهود الدماغ
العيون المتعبة
تناول الكثير من الكافيين
بعض انسحابات المخدرات

الأشياء الأكثر شيوعا التي تجعل العضلات تحدث تشنجات الجفن في الجفن هو التعب ، والإجهاد ، والكافيين .

مرة واحدة تبدأ تشنجات ، فإنها قد تستمر وتشتغل لبضعة أيام . ثم ، فإنها تختفي .
يحدث انكماش أشد ، حيث يتم إغلاق الجفن تماما ، ممكن ، و يمكن أن يكون سبب هذه عن طريق تهيج سطح العين (القرنية) أو الأغشية المبطنة للجفون (الملتحمة) .

تشنجات الجفن في حالات الطوارئ
تشنجات الجفن نادرا ما تكون خطيرة بما يكفي لتتطلب العلاج الطبي في حالات الطوارئ .

ومع ذلك ، قد يكون تشنجات الجفن المزمن من أعراض أكثر خطورة الدماغ أو اضطراب الجهاز العصبي .
قد تحتاج إلى مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من تشنجات الجفن المزمن وتظهر أي من الأعراض التالية أيضا:

• احمرار العين ، وانتفاخها
• تغيير بالجفن العلوي من جسمك وتدلى .
• الجفن يغلق تماما كل وقتك تشنجات الجفن .

أعراض تشنجات الجفن
قد تتضمن أعراض تشنجات الجفن:
امض المفرط للعيون
حركة العضلات غير الطوعي حول العينين
جفاف العينين
الحساسية للضوء
العيون المتعبة
حساسة جدا للضوء
ضبابية الرؤية (في بعض الأحيان)

علاج تشنجات الجفن
الحالات الخفيفة من تشنجات الجفن معزولة ، وسوف تزول من تلقاء نفسها .
التدليك بلطف للجفن المتضرر قد يساعد العضلات والاسترخاء ، وتقليل الوخز .
قد تحتاج أيضا إلى استخدام بعض قطرات العين في حالة جفاف العين هو عامل مساهم .
معظم تشنجات الجفن ليس لها حل عادة دون علاج في غضون أيام أو أسابيع قليلة .
إذا لم يفعلوا ذلك ، يمكنك محاولة للقضاء أو تقليل الأسباب المحتملة .
الأسباب الأكثر شيوعا لتشنجات الجفن هي الإجهاد ، والتعب ، واستخدام الكافيين .
بينما لتخفيف ارتعاش العين ، قد ترغب في محاولة أي من الإجراءات التالية:
تقليل شرب الكافيين .
الحصول على النوم الكافي .
الحفاظ على أسطح العين والأغشية مشحم مع أكثر من وصفة مصطنعة الدموع أو قطرات العين .
تطبيق ضغط دافئة لعينيك عندما يبدأ التشنج .

أكثر أشكال مزمن في حالة يمكن علاجها بالطرق التالية:
حقن الوجه عن طريق الحقن ليسبب شللا في جميع أنحاء المنطقة المتضررة .
في معظم الحالات ، العيون تستجيب على الفور ، ومرتاحون للأعراض بين الحقن .
تقوم الإدارة النموذجية للحقن على كل ثلاثة أشهر ، ولكن يختلف من مريض لآخر .

إمكانية منع تشنجات الجفن
إذا كنت تعاني من نوبات متكررة على نحو متزايد من تشنجات الجفن ، والحفاظ على مجلة ونلاحظ عند حدوثها .

أيضا ، وإيلاء الاهتمام لكمية من الكافيين والتبغ ، والكحول ، فضلا عن مستواك من التوتر وكمية النوم التي تم الحصول في الفترات التي سبقت وخلال الوخز جفن .

إذا لاحظت تشنجات الخاص هي أكثر شيوعا عند عدم الحصول على الراحة الكافية ، بذل جهد للذهاب إلى السرير 30 دقيقة إلى ساعة واحدة في وقت سابق للمساعدة في تخفيف الضغط على الجفون والحد من تشنجات الخاص بك .

دراسات وابحاث
اثبت الباحثون الامريكيين العديد من الأسباب – بما في ذلك النشاط المهدور الدماغ ، العيون المتعبة ، الكثير من الكافيين ، وبعض الانسحابات المخدرات ، والإجهاد ، وتهيج أو جفاف العين . ومع ذلك ، فإن سبب معظم تشنجات الجفن ما زال مجهولا .

كما اثبتت الدراسات ام معظم تشنجات الجفن ليس لها حل عادة دون علاج في غضون أيام أو أسابيع قليلة .

إذا لم يفعلوا ذلك ، يمكنك محاولة للقضاء أو تقليل الأسباب المحتملة .

الأسباب الأكثر شيوعا لتشنجات الجفن هي الإجهاد ، والتعب ، واستخدام الكافيين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.