}وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ{68} ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ{69}] صدق الله العظيم [ سورة النحل ] عرف عسل النحل منذ قديم الأزل بأهميتة و فوائدة العديدة للإنسان فكاد أن يكون صيدلية قائمة بذاتها نظرا لفوائده التي لا تحصى. بعض من اهمية العسل للانسان * يزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم. * يساعد على نمو "البكتيريا النافعة" الهامة لأداء الجهاز الهضمى بشكل سليم * يساعد على الحفاظ على مستوى السكر فى الدم * علاج احتقان الحنجرة وفى بعض الالتهابات البكتيرية الأخرى * يوقف نمو البكتيريا التى تؤدى إلى تسوس الأسنان وقد يكون فعالاً أيضاً فى علاج التهابات اللثة * المساعدة على التئام الجروح والحروق. * يساعد على تخفيف الألم، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز نمو الأنسجة السليمة * يرفع من كفاءة الصحة العامة * العسل الطبيعي هو العلاج الأكثر فعالية لسعال الأطفال و خفض حدة وتواتر السعال الليلي. * يمتاز عسل النحل بأنه مطهر للأمعاء وملين وملطف وذلك يجنب الطفل الإمساك والمغص المعوي. * العسل يحتوي مكونات طبيعية تقتل جراثيم الإنفلونزا، وتقي المريض من النزلات الصدرية. بعض أستخدامات العسل كما وجدت العديد من الدراسات بأن للعسل فوائد علاجية مذهلة في العديد من الأمراض التي تعالجها بشكل آمن لطفلك فهو يعتبر مضاد حيوي طبيعي وإليك بعض من هذه الأستخدامات . 1. كوب من الحليب الدافئ مضافا إليه ملعقة من العسل يساعد في حصول طفلك على نوم هادئ . 2. ملعقة عسل قبل النوم يساعد في علاج التبول الاارادي ليلا. 3. ملعقة صغيرة قرفة، وخمسة ملاعق صغيرة من العسل يساعد على تخفيف ألم الاسنان . 4. ملعقة عسل مع ماء دافئ، و1/4 ملعقة قرفة تساعد على الشفاء من الزكام و أمراض البرد. 5. لعلاج احتقان الجيوب الأنفية امزجي ملعقتين من العسل في ماء ساخن و استنشاق البخار . 6. تغطية الجروح بالعسل يساعد على التئامها . 7. مزج العسل مع خل التفاح المخفف بالماء يساعد علي إتمام عملية الهضم . 8. ملعقة صغيرة من العسل تساعد على تخفيف التهاب الحلق. 9. ملعقة يوميا من العسل تساعد على امداد الجسم بالكالسيوم و يمنع هشاشة العظام. 10.ملعقة عسل مذابة في ملعقة ماء دافئ لعلاج التهابات العين. 11.ملعقة من العسل مذابة في كوب صغير من الماء هي مصدر لعدة فيتامينات . 12.بإضافة ملعقه من العسل او ملعقتين مع كل وجبه يزيد الوزن وكريات الدم الحمراء والهيموجلوبين في الدم. 13.ملعقة صغيرة من العسل كل يوم تفيد في تنشيط الشهية. 14.ملعقة من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة يخلص المعدة من الغازات . على الرغم من كل هذه الفوائد للعسل إلا ان زيارة الطبيب امر هام في الحالات التى تستدعى ذلك فما هذه النصائح الا محاولة منا للحفاظ علي اجساد اطفالنا و بنائها بسكل سليم من خلال الطبيعة .