دراسة: الإجهاد والتوتر يتسببان في الزيادة في الوزن

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن الإجهاد والتوتر يتسببان في الزيادة في الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن.
وأوضحت ذات الدراسة، أن ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول يرتبط بزيادة محيط الخصر، مقارنة بالأشخاص الذين ليست لديهم مستويات منخفضة من هذا الهرمون.
وقد ربطت ذات الدراسة علاقة الصلة والإجهاد بالأكل دون جوع للخروج من الأزمات، وبالتالي يزيد محيط الخصر عن 102 سم بالنسبة للرجل، وعن 88 سم بالنسبة للمرأة.