بما أنك في بحث دائم عن وصفات سهلة و مجربة لتنحيف كامل الجسم أو مناطق معينة منه، فنحن اليوم سنقدم لكل النساء الراغبات في تخفيف أوزانهن و الحصول على جسم منحوت، و صفات فعالة مجربة، و الأهم من ذلك وصفات من الطبيعة، و التي ليس لديها أية نتائج عكسية على صحة الإنسان.. نبدأ الآن بطرح الوصفات... للتخلص من الكرش: ملعقة شاي أخضر ملعقة زنجبيل طازج أوراق نعناع قشور الرمان تغلى المكونات في الماء، و يشرب المزيج بعد كل وجبة ثلاث مرات يوميا دون إضافة السكر، تستمر على هذه الوصفة حتى الحصول على النتائج المرجوة. لتصغير محيط الخصر: ملعقة صغيرة مرامية إقرأ تتمة الموضوع على مجلتك مواضيع ذات صلة: -النظام الغذائي لمرضى السكري في شهر رمضان -حمية لفقدان الوزن خلال شهر رمضان -منتدى مجلتك