تلعب الأظافر دورا مهما في إبراز جمال اليدين، بينما تعتبر اليدان من أسرار جمال المرأة. يتطلب الحصول على الأظافر الجميلة الكثير من العناية و الرعاية، تبدأ هذه العملية بالتغذية المتكاملة الغنية بالفيتامينات و الكالسيوم، إلى جانب استخدام وصفات و خلطات طبيعية للتطويل الأظافر، و من بين هذه الوصفات هناك: مكونات الوصفة - فنجان من عصير الليمون - ملعقة من زيت الزيتون طريقة تحضير الوصفة... اقرا تتمة الموضوع على جلتك مواضيع ذات صلة -نصائح للعناية بالبشرة المختلطة -تخلصي ن سواد و خشونة الركب -لا رؤوس سوداء بعد اليوم