دراسة. التلفون كيأثر على صحتكم بزاف وشوفو اش كايدير فيكم

نقلت شبكة سكاي نيوز عن موقع “بيزنس إينسايدر” أن أبجاث طبية حديثة تفيد أن التنبيهات المستمرة، التي تصدر عن الهواتف الذكية تؤثر بشكل مباشر على بعض الهرمونات في الجسم، ما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب وعدم انتظام التنفس بشكل طبيعي، إضافة إلى إحداث خلل في وظائف الغدد الصماء وإرهاق العضلات.
ويشير الموقع إلى أن مستخدمي الهواتف الذكية يتفاعلون معها بمتوسط 85 مرة في اليوم، وأنهم يعتبرون الأذى النفسي الذي قد يسببه فقدان الهاتف يكاد يساوي الوقوع ضحية لأي حادث.
ويتأثر مخ الإنسان لحظة تلقي الشخص تنبيها مثل “إعجاب” على فيسبوك، ما يؤدي إلى إفراز هرمون “الدوبامين”، الذي يرفع مستوى الاستثارة في المخ، ويؤثر على المنطقة المسؤولة عن التفكير وإصدار الأحكام.
ووفقا للدراسة التي نقلها موقع “بيزنس إينسايدر”، أفاد 89% من الطلاب الجامعيين الأمريكيين، الذين تم استطلاع رأيهم في الدراسة، تعرضهم لاهتزازات هاتفية “شبحية”، متخيلين أن هاتفهم تلقى إشعارا على غير الحقيقة، في حين كشف 86% من الطلاب أنهم يفحصون بريدهم الإلكتروني وحساباتهم الاجتماعية “باستمرار”، ما يؤدي إلى شعورهم الدائم بالتوتر.