Pour remodeler sa plastique, tonifier sa silhouette, déloger de la cellulite ou affiner des rondeurs mal placées, faire un régime ou une activité sportive ne suffit pas. Aujourd'hui, de nouvelles techniques minceur ont été mises au point. Maigrir sans effort devient possible. Zoom sur ces appareils dernier cri qui travaillent pour nous ! L'équilibre entre la production et l'élimination des graisses est un processus naturellement assuré par les cellules minceur, les adipocytes. Malgré une bonne hygiène de vie et une activité physique régulière, il arrive souvent que le processus de stockage s'amplifie. Apparaissent alors excès de volume et de cellulite. D'autres facteurs peuvent être également à l'origine de l'augmentation de volume avec l'impression d'avoir "gonflé" comme la rétention d'eau notamment. Aujourd'hui, il est possible d'améliorer sa silhouette sans recours au bistouri. Véritables alternatives à la chirurgie esthétique, d'innovantes méthodes ont fait récemment leur apparition mettant la haute technologie au service de la minceur. On connaissait déjà les appareils de musculation ou de fitness, premiers arrivants sur le marché de la minceur et de l'esthétique. De nouvelles machines high tech au design ultra moderne sont désormais disponibles avec des appareils laser qui ciblent la cellulite, des masseurs qui exercent des "palper-rouler" pour la déloger, des infrarouges qui brûlent la graisse, sous les ordres d'ordinateurs qui dressent des protocoles personnalisés pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Rivalisant d'ingéniosité, elles représentent des solutions peu contraignantes et rapides, pratiquées au sein de cabinets médicaux ou de kinésithérapie ou encore dans des instituts d'esthétique. Quelle que soit la méthode choisie, le praticien commence par une évaluation personnalisée de votre silhouette et de vos objectifs en termes de minceur et d'amélioration de l'aspect esthétique. Le Lipomassage : pour sculpter et lisser La technique du palper-rouler, qui était d'abord réalisée manuellement par un kinésithérapeute, est pratiquée depuis une vingtaine d'années par des appareils de plus en plus sophistiqués. Aujourd'hui, elle est reconnue comme un traitement de fond et nombre d'études ont prouvé son efficacité notamment pour le raffermissement, le déstockage des graisses (lipolyse) et la réduction des imperfections localisées. Indication : le Lipomassage est recommandé aussi bien dans le cas d'une silhouette enrobée du fait d'une surcharge pondérale, "boudinée" à cause de la rétention d'eau ou pour celle qui manque de tonicité et de fermeté. Principe : le leader mondial de la stimulation cellulaire avec le CelluM6 a conçu le Lipomassage ou LPG. Cette dernière génération d'appareils repose sur une technique minceur brevetée : l'Endermologie avec coach intégré. Elle est basée sur la stimulation mécanique des Roll LPG qui déclenche en profondeur des réponses biologiques : réactivation de la libération des graisses pour déstocker et de la production de collagène et d'élastine pour raffermir. Mode d'emploi : le corps est traité dans sa globalité avec un focus sur les zones critiques pour amincir et lisser. Le programme, déterminé par le coach intégré de l'appareil, est adapté aux différentes morphologies : l'androïde pour laquelle il faut traiter la partie supérieure du corps (ventre, dos, bras) ou la gynoïde pour laquelle il faut concentrer le protocole sur la partie inférieure (hanches, fesses, jambes). La technique de l'appareil consiste en un lipomassage grâce à l'action de trois rouleaux motorisés indépendants. Combinée et simultanée, elle aspire la peau pour la mobiliser très en profondeur, régénère les activités tissulaires, stimule la production de collagène, détoxifie les tissus, favorise l'élimination des excès d'eau et de graisse et, en prime, lisse la peau d'orange. La méthode est sans effets secondaires. Une séance dure 35 mn en moyenne. Fréquence : prévoir une cure d'attaque de six séances (deux par semaine minimum), puis une toutes les trois semaines en entretien. Résultat : réduction de la surface des capitons et élimination des graisses. La silhouette s'affine, la peau devient plus lisse et plus ferme. L'efficacité est indéniable à condition d'être assidue ! Prix : un forfait de 12 séances coûte en moyenne 4.000 DH. Il varie en fonction des zones à traiter. La radiofréquence pour combattre le relâchement La radiofréquence facilite et améliore la désagrégation du tissu adipeux, en aidant à mobiliser et à éliminer les dépôts de graisse. Une alternative non invasive, aussi efficace pour traiter les amas graisseux que le relâchement cutané. Indication : la radiofréquence est principalement indiquée pour traiter les amas graisseux, la cellulite (même dure), le relâchement cutané, les vergetures et les cicatrices post-natales ou chirurgicales. Principe : la radiofréquence se base sur la génération d'une énergie thermique contrôlée dans les tissus par l'application d'un champ électromagnétique. Il existe différents systèmes de radiofréquence : monopolaire, bipolaire, tripolaire, quadripolaire qui ont des applications et des modes opératoires différents. Mais le principe reste le même : la technologie de radiofréquence chauffe les tissus de façon volumétrique et contrôlée à des profondeurs différentes. Sous l'effet thermique, les adipocytes situés dans les couches profondes et superficielles de la peau se vident, sans pour autant être détruits. Les graisses libérées sont éliminées par les voies circulatoires. Parallèlement, la radiofréquence stimule la production de nouvelles fibres de collagène, ce qui entraîne un effet tenseur. Mode d'emploi : la radiofréquence type Rechaping Force offre un maximum de confort et d'efficacité grâce aux choix de la pièce à main de différentes dimensions selon les zones à traiter. Un gel spécifique (antioxydant aux vitamines E) est appliqué sur les zones à traiter puis balayé par la tête selon la dimension de la partie traitée pendant une durée de 30 à 50 minutes. Petit à petit, la chaleur de la peau, contrôlée en permanence, grimpe (jusqu'à 40 °C). La sensation de chaleur ressentie incite à la relaxation. Fréquence : prévoir six à huit séances minimum, à raison de 2 à 3 séances par semaine, et une séance d'entretien tous les 2 mois en fonction des cas. Résultat : La radiofréquence permet une perte en centimètres de toutes les zones traitées et un raffermissement de la peau au niveau des bras et de l'intérieur des cuisses notamment. Prix : En moyenne 500 DH par séance. Le prix varie selon la zone à traiter. Le New Life pour remodeler et tonifier Le New Life est une nouvelle machine conçue pour se remuscler en délogeant la cellulite et en retendant les tissus. Sa technologie est basée sur l'efficacité des signaux électriques qui par l'intermédiaire de patchs placés sur les différentes zones à traiter induisent une contraction musculaire maximum. Indication : le New Life est conseillé dans le cas de manque de tonicité et de relâchement musculaire, de mauvaise circulation ou de cellulite diffuse. Principe : le New Life tire son originalité de l'association et de la synchronisation de différents types de courants, au sein d'un même appareil : l'électrostimulation et les micro-courants, chacun avec une efficacité prouvée dans la lutte anticellulite, le gainage musculaire et la régénération cellulaire. Pour coordonner ces différents courants, New Life est doté d'un système de gestion unique, baptisé B.E.A.M. (Bio. Electrical. Acceleration. Management). Cette technologie stimule et active des muscles de façon spécifique en reproduisant exactement leur contraction naturelle. Elle présente également l'avantage de pouvoir traiter trois zones simultanément (ventre, hanches et cuisses par exemple). Mode d'emploi : le courant, qui passe via des électrodes placées sur les zones mesure, est modulé en fonction de chaque profil et du résultat recherché. La méthode est sans effets secondaires. Les électrodes placées sur le ventre, les cuisses, les hanches font travailler les muscles et régénèrent les tissus. L'intensité des courants est modulée selon les zones et la sensibilité de chacun. Selon les zones traitées, la séance dure 30 à 50 mn. Résultat : dans certains cas, la perte en centimètres à la première séance peut être spectaculaire mais ne dure pas. Elle viendrait de l'eau mobilisée qui est évacuée. D'après les tests du fabricant, la silhouette est plus harmonieuse à partir de la quatrième séance. Une chose est certaine, on observe un renforcement musculaire et une relance des échanges circulatoires avec des résultats de remodelage visibles. Fréquence : prévoir une douzaine de séances, à raison de deux ou trois par semaine, en traitement d'attaque, puis une par mois en entretien. Prix : un forfait de 12 séances coûte 3.500 DH. Morpholiposculpture : l'alternative à la liposuccion La Morpholiposculpture (MLS) est une technique présentée comme une alternative à la lipoaspiration. Cette méthode scientifique brevetée a été mise au point en 2006 par une équipe de recherche dirigée par un médecin esthétique. Technique non chirurgicale, elle n'en reste pas moins un acte médicalisé qui doit se pratiquer en cabinet médical. Indication : la Morpholiposculpture est indiquée pour éliminer les amas graisseux localisés et la cellulite. Principe : le traitement repose sur des injections hypoosmolaires (de l'eau légèrement salée dont la concentration en sel est inférieure à 9%)) localisées dans le tissu adipeux (cellules graisseuses) à l'aide d'une aiguille très fine. Des traitements aux ultrasons y sont associés pour détruire les cellules graisseuses engorgées et fragilisées, ainsi que des soins complémentaires personnalisés (comme le micro-drainage). Précautions : il est conseillé de faire un régime pauvre en glucides, le jour de la séance, un jour avant et un jour après. Mode d'emploi : le médecin établit son diagnostic en fonction de différents paramètres : état de la peau, de la cellulite, des tissus, etc. Le praticien injecte au patient de faibles quantités de liquide hypoosmolaire à l'aide d'une canule. Selon la morphologie du patient, des zones à traiter, de l'analyse de la composition des tissus et du repérage des lieux spécifiques d'injection, il définit un protocole personnalisé précisant le nombre de séances, la quantité de produit à injecter, sa composition et les soins spécifiques complémentaires. L'injection est suivie d'une séance d'ultrasons externes pendant 20 minutes. Les cellules graisseuses gonflées et fragilisées par le liquide d'injection sont ainsi détruites par l'onde vibrante ultrasonique. Pour optimiser la perte de poids, l'intégration d'une prise en charge nutritionnelle vient compléter le traitement de la Morpholiposculpture. Fréquence : prévoir 4 séances par zone à traiter, à intervalle d'un mois chacune. Résultat : la Morpholiposculpture donne des résultats probants et stables approchant ceux d'une liposuccion mais sans chirurgie, notamment au niveau de l'abdomen et de la culotte de cheval. On observe en moyenne une perte de 1 à 2 cm à haque séance. Une reprise d'activités normales est possible à la fin de séance. Prix : 2.500 DH en moyenne par séance. Il varie en fonction des zones et des éventuels soins complémentaires. Du fait de la diversité des problématiques liées aux différentes sortes de cellulite, et des zones à traiter, il est souvent recommandé d'avoir recours à plusieurs de ces techniques simultanément ou l'une après l'autre du fait de la complémentarité de leurs actions. Pour optimiser et garder les résultats de ces techniques, il faut avoir une bonne hygiène de vie en respectant quelques règles de base : manger équilibré, boire beaucoup d'eau et avoir une activité physique régulière.