صحتك ناقشوها.. الاكتئاب الموسمي (فيديو)

يسلط برنامج "صحتك ناقشوها"، الذي يبث على إذاعة "برلمان راديو"، والقناة الرسمية بمنصة التواصل الاجتماعي "يوتيوب" الخاصة بالإذاعة، الضوء على مختلف الأمراض التي قد تصيب جميع الفئات العمرية من رضع وأطفال وشباب ومسنين، حيث يقدم ضيوف البرنامج نصائح قيمة ومهمة للغاية، من خلال التعرف على الأعراض الشائعة المتعلقة بموضوع الحلقة والعلامات التحذيرية الخاصة به، بالإضافة إلى التعرف على طرق الوقاية والعلاجات الضرورية على لسان أخصائيين وأطباء.
وفي هذه الحلقة من البرنامج، التي تحمل عنوان "صحتك ناقشوها.. الاكتئاب الموسمي (فيديو)"، والتي بثت اليوم الإثنين على الساعة العاشرة صباحا، تحدثت فيها الزميلة هند بنرهو عن أعراض وأسباب الاكتئاب الموسمي، وذلك رفقة سارة عفيفي بنسعيد، اختصاصية في المرافقة النفسية والاستشارات الأسرية.
وأكدت سارة أن الاكتئاب الموسمي غالبا ما يبدأ في بداية فصل الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، ومن بين أعراضه: قلة الطاقة، وقلة القدرة على التركيز، وشعور الشخص باليأس وعدم الرغبة في تبادل أطراف الحديث مع مقربيه، ووجود أفكار سلبية متكررة قد تصل حد التفكير في الانتحار.
لنتابع: