التفاؤل ثقافة يجب أن يتعلمها الجميع- حسبما يؤكد أطباء النفس- فالتفاؤل والرغبة فى الحياة والقدرة على تجاوز مصاعبها والآلام والأمراض التى تعرقل الإنسان هى ثقافة يجب أن تكون بداخل كل واحد منا.
وفى البلاد الأوروبية وثقافة الغرب يعد هذان العنصران- (...)
إن الكثير من الأشخاص يعانون من تلك المشكلة الكبيرة، بل إن الشعر يتساقط بغزارة ملحوظة فى كثير من الحالات، مما يؤدى إلى سوء نفسية المريض.
إن تساقط الشعر عند كل إنسان له سبب معين، وتختلف الأسباب من شخص إلى آخر ومن حالة إلى أخرى ومن طبيعة إلى أخرى، (...)
يعانى كثير من الناس من داء الغرور، والشعور بالذات بشكل كبير ومبالغ فيه، ويعانى هذا الإنسان كثيرا فى التعامل مع غيره من الناس، لأنه يتعالى عليهم ويشعرهم بأنهم أقل منه منزلة، وهذا أمر سىء جدا فى المعاملات بين الناس بعضها البعض..
وعن هذا الأمر يحدثنا (...)
يبالغ الكثير من الناس فى العائلة الواحدة فى الجفاء العاطفى الشديد فيما بينهم، ولا يظهرون مشاعرهم الحقيقية من ود وحب وألفة وتراحم فيما بينهم إلا فيما ندر، وهو أمر بالغ الخطورة على حياتهم وعلاقاتهم فيما بعد، وكذلك على الجو النفسى بين أفراد هذه (...)
جميعنا نتعرض لان نخطئ أحيانا، وفى كثير من الأحيان يتكبر الشخص ويجد صعوبة شديدة فى الاعتراف بخطئه أو الاعتذار عنه أو عن فعله، وهنا يحذر أطباء علم النفس أن يتكتم الشخص عن إبداء اعتذاره بالرغم من أنه يعلم أنه مخطئ تماما وخطأه يستوجب الاعتذار أيضا.
وعن (...)
التفكير فى المشكلة مشكلة فى حد ذاتها، هكذا يقول أطباء النفس، فالإنسان عندما يقع فى مشكلة أو أزمة ما يعانى من تشوش كبير فى التفكير وعدم القدرة على التعامل معها بشكل واضح وقوى، وتختلف القدرة من شخص إلى آخر، ولكن المشكلة الكبرى تكمن فى تفكير الإنسان (...)
يعانى كثير من الأزواج والزوجات من تشابك العلاقات الاجتماعية وتعقيدها بشدة، هنا فى مجتمعاتنا الشرقية، وتعانى أغلب السيدات من أخطاء شائعة غير مبررة فى التعامل مع الرجل الشرقى، والذى من المعروف أنه شديد الصعوبة فى التعامل ولكنه طفل كبير أيضاً.
عن هذا (...)
الأدامين ومشتقاته هى مجموعة من الأدوية التى تساعد على الوقاية والشفاء من نزلات الأنفلونزا الفيروسيةA وهى التى تنتشر بكثرة بين الناس، خاصة مع دخول فصل الشتاء.
وعن هذا الموضوع يتحدث الدكتور محمود المغربى استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، (...)
يعانى كثيرا من الآباء والأمهات أثناء تربية الطفل ولا ينظرون أبدا إلى أخطائهم التى يقومون بها، وإنما يعتقدون أن السبب الأساسى لصعوبة التربية يكمن فى الطفل ذاته، وهو اعتقاد غير صحيح كليا وإنما قد يقع الخطأ على كلا الطرفين الآباء والأبناء، ومن أهم (...)
تعانى كثير من السيدات من المبالغة فى الشك، وهو أمر يؤثر على العلاقة بينها وبين الرجل بشدة، ولذا يجب على المرأة أن تكون متوازنة فى أفعالها ولا تكون قليله الغيرة أو منعدمة، لأنها بذلك تثير ضجر الرجل، ولا تكون مبالغه بشدة فى الشك تجاهه حتى لا يؤدى (...)
تعود الكثير من الآباء والأمهات فى مجتمعاتنا على أسلوب خاطئ فى التربية توارثوه من جيل إلى آخر، ويعتمد على كل الأساليب غير المقبولة أو المزعجة فى أحيان كثيرة، والصراخ والتحدث مع الطفل بصوت أعلى من نبرة الصوت الطبيعية هى أمر سائد فى الأسر ولكن هذا الأم (...)
نعانى جميعا من عيوب فى شخصياتنا ونواقص معروفة، ولكن لا يملك كل إنسان أن يصارح نفسه بها، فهناك من يصارح نفسه والآخر بعيوبه بشكل واضح، ولكن هل أسلوب المصارحة فى العلاقات الاجتماعية مفيد فى جميع الأحوال؟
وعن هذا الموضوع يتحدث الدكتور أمجد العجرودى (...)
السيدات كائنات غاية فى الحساسية ومن السهل إيذاؤهن ومن السهل أيضا إرضاؤهن لأن المرأة بطبيعتها خلقها الله عز وجل كائنا رقيقا، وعلى الرجل أن يقدر جيدا أن المرأة كائن حساس ولا يصح أبدا استخدام الأسلوب المتعجرف معها مثلما ورثنا فى ثقافتنا عبر الأجيال (...)
شديدو النحافة يعانون من أعراض كثيرة وأضرار أكثر للنحافة المبالغ فيها، ويجب على المريض بالنحافة الشديدة أن يقوم بالمتابعة لكى يبتعد عن تلك الأعراض والمضار منها، ولكن ما هو الرأى الطبى فى ذلك؟.
وعن هذا الموضوع يتحدث الدكتور محمود عبد الغنى استشارى (...)
يخطئ الكثير من الناس الذين يعانون من ارتفاع شديد فى الوزن، وبعدها يخفضون أوزانهم بشكل متسارع، وغير صحى، كما لا يمارس هؤلاء فى أغلب الأحوال الرياضة الكافية لذلك، وكذلك الناس الذين لا يمارسون الرياضة بشكل عام، كل هؤلاء كما يحذر الأطباء الناس الذين هم (...)
تعانى الأسر العربية من اضطرابات كثيرة فى العلاقات الاجتماعية وفى علاقة الأسرة وأفرادها ببعضهم البعض، ونعانى هنا كثيرا من تشابك العلاقات والفهم الخاطئ لمفهوم الحب والعلاقات بين أفراد الأسرة وبين الناس، ويعانى الكثيرون من الأطفال من قلة اهتمام أو عطف (...)
كل الآباء والأمهات يفكرون كثيرا فى قضية مدى صحة لعب الطفل فى الشارع، وما خطورتها وخطورة الثقافة التى يكتسبها الطفل من الشارع، ولكن يقول أطباء النفس إن الطفل عليه أن يلعب فى الشارع وأن يختلط بالناس لأن ذلك يفيده جدا فى التواصل الاجتماعى ويزيده ثقة فى (...)
انتشرت فى الآونة الأخيرة وبشكل كبير فى القنوات الفضائية وغيرها من وسائل الإعلام من يدٌعون علاج جميع الأمراض بالأعشاب والنباتات الطبية فيما يعرف بالطب البديل، ليس ذلك فقط بل وصل أحد هؤلاء إلى علاج جميع الأمراض بلا استثناء بما يسمى العقار الألمانى (...)
يؤكد الأطباء النفسيون أهمية الابتسامة، فالابتسامة عنوان للسعادة حتى وإن لم يكن هناك أى مظهر من مظاهر السعادة على الإطلاق، أو حتى عندما يكون الإنسان فى موقف شدة ولا علاقة له بالسعادة تأتى الابتسامة لتلعب دورها السحرى مع الموقف، فللابتسام تأثير إيجابى (...)
هناك طرق سهلة وفى المتناول وبسيطة لتبريد الخصيتين لدى الرجال، وهو أمر يرغب فيه الكثير من الرجال لكن يخافون من أن يؤذوا أنفسهم، لذا ينصح الأطباء بضرورة أن يعمل الرجل بين الحين والآخر على تبريد خصيتيه، وذلك لما له من فوائد.. وفى هذا الأمر تعد المياه (...)
الوحدة مرعبة وغير محببة إلى النفس لأنها تشعر الإنسان بأنه وحيد لا أحد يهتم به أو يرعاه أو يقف بجانبيه عند الشدة، فالوحدة تجسيد حقيقى لعدم الأمان، ولكن هناك حالات من الناس تشعر بحب لتلك الوحدة.. فكيف نعالج الشخص الذى يشعر بالوحدة.. وهل يجب علاجه؟ (...)
نترك أسناننا بالسنين، ولا نذهب إلى طبيب الأسنان إلا عندما نشعر بمشكلة كبيرة وألم لا يطاق، عادة توارثناها كلنا منذ الصغر، فالكشف الدورى أو ثقافة الوقاية هى أمر لم نتعود عليه أو نراعيه، بالرغم من أن الكشف الدورى فى البلاد الأخرى والمواظبة عليه من أهم (...)
مع اقتراب قدوم المدارس ودخول الأطفال لها، واندماجهم فى هذا الجو الجديد، يجب أن تراعى الأم أن هذه المرحلة بالنسبة لطفلها الصغير هى مرحلة هامة جدا فى حياته، ولا يجب أن تراها مسألة عادية، فهى مرحلة مليئة بالمخاوف منك ومن طفلك الصغير، كيف سيحافظ على (...)
اكتشاف الإصابات المختلفة للجراثيم التى تصيب الأمعاء ليس صعبا على الإطلاق، هذا ما يؤكده الطب وهو عكس ما يعتقده الكثير من المرضى الذين يتخيلون أن اكتشافا أصاب أحدهم بجرثومة المعدة يتطلب أياما وشهورا، ويبحث الطب وراء الإصابات بالجراثيم دون أى نتائج إلا (...)
الصحة تاج على رءوس الأصحاء، هذه المقولة ليست مقولة عادية ولها أهمية كبيرة فهذا التاج هو ما يلفت انتباه أغلب السيدات إلى الرجال، فبعكس ما يتخيل الكثير من الرجال أن المرأة أو ما تنتبه إليه فى الرجل هو ماله أو أى شىء آخر، فالمرأة تعشق شكل الرجل، ويهمها (...)