"قفف جود".. الفضيحة التي تكشف خبايا آلة أخنوش الانتخابية وشريكه بايتاس    ارتفاع نسبة ملء السدود في المغرب    مستشار الرئيس الفلسطيني يشيد بالدعم الموصول للملك محمد السادس للقضية الفلسطينية    بوتين "يؤيد" هدنة لمدة 30 يوما في أوكرانيا لكن تعرقلها "خلافات دقيقة"    بايتاس يرفض التوضيح بخصوص "استغلال" شاحنة جماعاتية لأغراض انتخابية ويكشف حجم تصدير زيت الزيتون    الملك محمد السادس يهنئ قداسة البابا فرانسيس بمناسبة ذكرى اعتلائه الكرسي البابوي لحاضرة الفاتيكان    مجلس الحكومة يصادق على أسماء في مناصب عليا ضمنهم مديرة أكاديمية طنجة الحسيمة    التجسس الجزائري في فرنسا: سر مكشوف وتغيرات إقليمية تقلب الموازين    دوري أبطال أوروبا.. "ويفا" يدرس إجراء تعديل حول ركلات الجزاء بعد واقعة ألفاريس    أمطار قوية وتساقطات ثلجية وهبات رياح من الخميس إلى السبت بعدد من أقاليم المغرب    إلغاء رحلات بحرية بين موانئ بالمغرب وإسبانيا لسوء الطقس    جرائم فساد مالي تُلاحق زوجة هشام جيراندو    انقطاع دواء "الميثادون" يتسبب في هيجان المدمنين.. ومهنيو الصحة يطالبون بالحماية وتوفير البديل    ظاهرة فلكية نادرة مرتقبة فجر يوم غدٍ الجمعة    "المحكمة الدستورية تُقر قانون الإضراب وتُبدي تحفظات على ثلاث مواد    في ندوة «التمكين الاقتصادي للنساء ومساهمتهن في التنمية الاقتصادية والاجتماعية» بنيويورك .. لطيفة الشريف: تمكين المرأة اقتصاديا يرتبط بشكل كبير بوصولها إلى موارد مالية وتحسين الإطار القانوني والتشريعي    الفريق الاشتراكي يسائل الحكومة بشأن إعفاءات المديرين الإقليميين للتعليم    قناع الغرب.. البروتوكولات المضللة 12- الأكاذيب الآمنة في يد السلطة    مجلس الحكومة يطلع على اتفاقين دوليين موقعين بين حكومة المغرب وحكومتي بنين وأنغولا    مكاسب في تداولات بورصة البيضاء    تفاصيل تكاليف العصبة الاحترافية    أمطار قوية من الخميس إلى السبت    مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال ال 24 ساعة الماضية    سفير الصين بالمغرب يكتب: الضغوط التجارية الأحادية لا تؤدي إلى أي نتيجة    الهواري غباري يؤدي "صلاة الخائب"    الحسيمة.. أمطار الخير تنعش منطقة أيت أخلال وتعزز الآمال في موسم زراعي ناجح    جديد دراسات تاريخ الأقاصي المغربية: التراث النوازلي بالقصر الكبير    أخبار الساحة    الوكالة المغربية لمكافحة المنشطات تكرم الدولي السابق محمد التيمومي    لمجرّد يكشف تفاصيل عمليته الجراحية ويطمئن جمهوره    المغرب يحتل المركز السادس عربيًا وإفريقيًا في الحرية الاقتصادية لسنة 2025    صحيفة إسبانية: المغرب فاعل رئيسي في قطاعي السيارات والطاقة المتجددة    فضل الصدقة وقيام الليل في رمضان    يسار يعرض "لمهيب" في مركب محمد الخامس    أزيد من 25 مليون مصل في المسجد الحرام خلال العشرة الأولى من رمضان    السعودية تسعى لإنشاء مختبر للكشف عن المنشطات والمحظورات في المنافسات الرياضية    برنامج إعادة إعمار إقليم الحوز يحقق تقدما ملموسا    عدوى الحصبة تتراجع في المغرب    ماذا يحدث للجسم إذا لم يتناول الصائم وجبة السحور؟ أخصائية توضح    "حماس" ترحب بتراجع ترامب عن دعوة "تهجير سكان غزة"    بوريطة يستقبل وزيرة خارجية إفريقيا الوسطى حاملة رسالة إلى جلالة الملك من رئيس بلادها    توقعات أحوال الطقس ليوم الخميس    أداء الشعائر الدينيّة فرض.. لكن بأية نيّة؟    تعميم المنصة الرقمية "زيارة" على كل المؤسسات السجنية    الاحتراق الإبداعي..    دراسة: الوجبات السريعة تؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية    المضيق-الفنيدق: حجز أزيد من 640 كلغ من المواد الغذائية الفاسدة    رسميًا الزمالك المصري يعلن تفعيل بند شراء محمود بنتايك    بوحموش: "الدم المشروك" يعكس واقع المجتمع ببصمة مغربية خالصة    أوراق من برلين .. قصة امرأة كردية تعيش حياة مليئة بالتناقضات    هذا ما صرح به الهيلالي للصحافة الإسبانية: رفضت البارصا مرتين و « سأكون أسعد شخص في العالم إذا تلقيت دعوة اللعب مع المغرب »    الفيفا … الاتحاد الذي لا يعرف الأزمات … !    الدوحة… التأكيد في اجتماع اللجنة الخماسية والمبعوث الأمريكي ويتكوف على مواصلة التشاور بشأن خطة إعادة إعمار غزة    وزارة الثقافة تفرج عن نتائج جائزة المغرب للكتاب    من الخليج إلى المحيط… المَلكيات هي الحلّ؟    دراسة: التغذية غير الصحية للحامل تزيد خطر إصابة المولود بالتوحد    أطعمة يفضل الابتعاد عنها في السحور لصيام صحي    بنكيران .. القرار الملكي لا يدخل ضمن الأمور الدينية وإنما رفع للحرج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عبد العزيز دلول يكتب: اشحن نفسك
نشر في أنا المغرب يوم 12 - 12 - 2010

أنت إنسان رائع بالفعل، كن مؤمناً بذلك، وتأكد أنك تملك كل الوسائل لتحقيقِ النجاحِ في حياتك، أدرِك هذا الشيء أولاً، وكن مقتنعاً أنك تستطيع فعل ما تريده، والوصول إليه كذلك، هل عندك شك ؟ لا أظن، لأنك تحمل كنوزاً، وطاقات كامنة هائلة القدرات العقليه، والجسدية والفنية، تدفعك لتصل وترتقي للقمة ، تحتاج فقط أن تكتشفها وتؤمن بها، ومن ثم اشحن بين فترة وأخرى طاقاتك الذهنية والجسدية والعاطفيه، تعرف لمَ؟ لأنك كالبطارية غالية الثمن، لا نتخلص منها بعد أن تنتهي، بل نشحنها لنستعملها مرات عديدة. في هذه الحياة، تحتاج وقتاً لشحذ عزيمتك، وشحنِ قواك وطاقاتك من خلال الاسترخاء والتأملِ والتنفس، لكي ترى إلى أين أنت متجه بوضوح، وتثري عقلك بعلاقات مهمة تفيدك وتطورك، لتتعلم وتنمو وترتقي، وتستمتع بجمال روحك ومزجها مع طبيعة العالَم الذي خلقه الله سبحانه..
سأعطيك مثالاً لرجلين مسافرَِيْن، أحدهما كان متقدماً على الآخر، لا يتوقف ولا يرتاح، حتى تعب ولم يستطع إكمال رحلته في الوقت المحدد، أما الثاني فقد وصل في الوقت المحدد والمخطط له، وعندما التقيا في المدينة قال له الأول : كيف وصلت قبلي وقد كنت متقدماً عليك بأميال.. قال له : ببساطة كنت أعد لأوقات راحتي في جدولي لأشحذَ وأشحن بها طاقاتي الضرورية في حياتي، التي لا أستطيع العيش من دونها ، فقد كنت أصلي لأغذيَ روحي وأتقرب لربي وأشهر بالسكينة والطّمأنينة، كنت أقضي وقتي بالقراءة لأشحن عقلي بالمعرفة والثقافة والعلم، لأُحافظ على لياقة قُدراتي الذهنية، وكنت لا أنسى أوقات غذائي الصحي، لأحصل على طاقة جسدية تساعدني على الاستمرارِ في رحلتي.. بعض الأحيان كنت أتحدث مع أشخاص وابتسم لهم لأنعش انفعالاتي العاطفية بحبي واهتمامي وتقديرِي واحترامي للآخرين.
أعط وقتاً لنفسك لتتعرف عليها جيداً .. كيف؟ وتتعمق في مكنونك الداخلي .. كيف؟ وتكتشف جوهرك لتزيد قيمتك وحبك لنفسك، فذلك يساعدك لكي تتميز .. لكن كيف كيف؟ امنح الحب لكل من يستحقه من حولك، فسِرُّ التمَكن في هذه الحياة هو العطاء الممزوج بعطْر الإخلاص والود الموقر للآخرين . ابتسم وأكمل المقالة لتعرف كيف؟
خصص وقتاً روحانياً للعبادة والصلاة وتلاوة القرآنِ، لتتقَرب أكثَر من ربك، فَهِي ثروتك واستثمارك لآخرتك، فمهما كثرت أخْطَاؤك، لا تبتعد، فَربك واسع الرحمة ينتظر توبتك، جدد نيتك يا أروع المخلوقات..! وبالتأكيد، أوجد وقتاً لتطوير قدراتكَ ومهاراتك، فذلك ثمن النجاحِ في عملك ومهنتك. حدد وقتاً للقراءة لإنعاشِ عقلك وإغراء أفْكارك وتحرِيك معلوماتك لتكْتب وتقول وتعلم وتفيد نفسك وغيرك، فالقراءة أساسُ المعرِفة، اقرأ كتب تطْوِيرِِ الذات، انعش حياتك بتحسين نفسك باستمرار.. لن تتذَوّقَ كَلمَات مقالتي إلا عندما تقرأها، أصحيح ؟ إذاً لا بُد أن تقرأ، لأن القراءة معدية، فإن كنت قارئاً، فَسيقرأَ أخوك، أختك كذلك. انخرط في الدورات وورشِ العملِ التطويرِية المُثرِية للعقل، وارتبِط مع الناسِ المتفائلين، الناجحين، ابحث عنهم وستجدهم، لا تبقى كسولاً هكذا، وتنتظر كل شيء يأتي لعندك .. بادر للأفْضل، وكُن قدوة إيجابِية في حياتك، مؤمنٌ بك.
لا تنسَ أن تمرح وتلعب، فَسر الشباب هو أن تبتهج وتستمتع بوقتك بذكاء.. خصص وقتاً لعائلتك ولأصدقَائك لتضحك وتقضي أوقاتاً مسلية معهم، فهذا مصدر سعادة لك ولهم، فأنت مهم في هذا العالم، والناس تحبك، نعم الناس تحبك. لا تنسَ أن تحلم، فذلك يجعلك طَموحاً وواسع الأفقِ محلقاً في السماء عاليا بآمال حية ونظرة تفاؤليه، تستطيع تحويلها إلى واقع. ابتسامتك ميزتكَ .. فأكثر منها، لترى مثلها.
هل لديك وقت لتعيش بسلام مع ربك، نفسك، عائِلَتِك، صحَّتِك، تَعليمِك ؟ إذاً اجْلِس مَعَ نَفسِكَ وحدِّد ما تريد تحقيقَه ومتى وكيفَ ترِيد شحن قدراتك ومواهبِك بذكاء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.