أحدث أحمد فرس قفزة كبيرة بكرة القدم المغربية خلال سبعينيات القرن الماضي على الصعيد المحلي والقاري.. وكان أول لاعب مغربي وعربي يفوز بالكرة الذهبية ععلى صعيد القارة الإفريقية. عرف فرس أول مرة مع ناديه شباب المحمدية الذي لعب له طيلة مشواره الكروي.. معه انطلق عام 1965، ومعه بلغ ذروة التألق إلى أن اعتزل عام 1985.. ولم يستطع فرس أن يبتعد عن فريقه شباب المحمدية رغم العروض المتعددة التي تلقاها من أندية عالمية معروفة أبرزها ريال مدريد الإسباني وكوسموس الأمريكي.. إذ ظل فرس وفيا لناديه حتى الاعتزال. وذاع صيت فرس أكثر مع المنتخب الوطني الذي حقق معه عدة إنجازات منذ أن ظهر معه في المحافل الدولة أول مرة في نهائيات كأس العالم 1970 بالمكسيك.. يومها كان فرس أحد العازفين المهرة في صفوف الأسود وعزف أروع الألحان على صعيد خط الوسط.. وعندما شارك مع المنتخب الوطني في الألعاب الأولمبية بميونيخ عام 1972 أخلص لعادته في التألق والتهديف وأحرز للأسود 3 أهداف.. وفي نهائيات كأس إفريقيا 1976 بإثيوبيا فرض نفسه نجما كبيرا في الكأس ككل وقاد الأسود للفوز بأول كأس إفريقية.. وفي نفس السنة توج كأفضل لاعب إفريقي وفاز بالكرة الذهبية نظير التألق الكبير والتميز المبهر اللذان أبان عليهما.. ومن يومها بات اسم فرس على كل لسان.. وبات مشهورا على الصعيد الإفريقي.. وشارك في كل المباريات التي خاضها المنتخب الوطني.. ويكفي التذكير بأن فرس شارك في كل الكؤوس الإفريقية التي أقيمت أيام مجده (1970 – 1974 و 1978) وخاض خلالها 14 مباراة محرزا 6 أهداف.. وظل فرس وفيا لقميص المنتخب الوطني إلى غاية عام 1979.. كما ظل وفيا لشباب المحمدية حتى أعلن اعتزاله اللعب عام 1982. بطاقته: الاسم الكامل: أحمد فرس تاريخ الميلاد: 7 ديسمبر 1946 مركز اللعب: لاعب وسط النادي الذي لعب له: شباب المحمدية عدد المباريات الدولية: حمل قميص المنتخب ما بين 1965 و1979 (42 هدفا) إنجازاته: الهداف التاريخي للمنتخب المغربي على مر العصور ب (42) هدفا – هداف البطولة الوطنية (1969 و 1973) برصيد 16 هدفا في كل مرة – الهداف التاريخي للمنتخب في كؤوس إفريقيا برصيد 6 أهداف – الفوز بالكرة الذهبية 1976.