سبل حماية ابنك من أمراض الصيف

لحماية طفلك من الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها خلال الصيف ينصح الأطباء باتباع الخطوات التالية:
< لا تدعي طفلك يتعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة.
< احرصي على أن يشرب طفلك السوائل بكثرة، وعلى امتداد ساعات طوال اليوم.
< راقبي علامات ضربات الشمس، وأسرعي لعلاجها بتزويد الطفل بكمية مهمة من الماء.
< احرصي على دهن جسم الطفل بكريم طبي مخصص للحماية من الشمس.
< خففي من النشاطات البدنية لطفلك وخصوصا عند اشتداد درجات الحرارة.
< احرصي على اختيار المأكولات الغنية بالسوائل وعلى النظافة.
< احرصي على أن يرتدي طفلك ملابس قطنية لتتشرب العرق.
< أكثري من تقديم الفاكهة إلى طفلك للحفاظ على حيويته وما يحتاجه من سوائل وعناصر غذائية ضرورية
لنموه.
< يفضل أن تحممي طفلك صباحا ليبدأ يومه بنشاط، وأيضا في المساء للتخلص من العرق والجراثيم.