المقادير : المقادير ل 4 أشخاص كيلو من القرع الأحمر حبتان كبيرتان من البصل من نوع échalotes 4 عروش من الكرفس مفروم مكعب مرق الخضر 4 ملاعق كبيرة من القشدة الطريقة الكثيفة قبصة مسحوق فلفل حار (اختياري) ملح إبزار
طريقة التحضير : قشري وقطعي لب القرع إلى مكعبات، قشري البصل وافرميه. في قدر ضعي 350 مل من الماء مع مكعبات القرع والكرفس والبصل ومكعب مرق الخضر، غطيه واتركيه يطهى لمدة 12 دقيقة أو حتى تنضج مكعبات القرع الأحمر. ضعي المزيج في خلاط كهربائي واخلطي جيدا ثم أعيديه إلى القدر وأضيفي القشدة وقبصة الفلفل واخلطي ثم قدمي الفيلوتي فورا.