جمعية "أبناء العرائش" تنظم أمسية فنية في مدريد احتفاءً بالذكرى ال81 لتقديم وثيقة المطالبة بالاستقلال.    عامل الإقليم يفتتح أول خط جوي يربط مطار الناظور بالرباط ب 350 درهم    أوروبا التي تشبه قادتها    كأس الكونفدرالية: نهضة بركان يضمن الصدارة بتعادله مع لواندا سول بعدما حسم التأهل مسبقا    الوداد يقترب من ضم مهاجم الأهلي السابق    دخان سام يحيط بلوس أنجلوس.. والسلطات تدعو السكان للبقاء في منازلهم    نشرة إنذارية: موجة برد مرتقبة من الثلاثاء إلى الجمعة بعدد من مناطق المملكة    "وحده الحب" فيلم يلقي الضوء على قضية الحدود برؤية سينمائية فريدة    جائزة "مغرب الفروسية" تحتفي بالفرسان والفارسات المغاربة المتألقين خلال سنة 2024    الإعلام الفرنسي يلوّح بكشف المستور.. ممتلكات نظام الكابرانات في الخارج على المحك    الدولة تطالب بتعويض 540 ألف درهم من طلبة الطب.. النقيب الجامعي يكشف أخطاء قانونية ومآخذ سياسية    توقعات أحوال الطقس يوم غد الإثنين    مدرب الجيش الملكي: التأهل مستحق والفريق يملك هامشا للتطور أكثر    حذف فيلم "نايضة" من "اليوتيوب" في ظروف غامضة    وزارة الصحة تتدخل بعد استمرار تفشي "بوحمرون"..    4الفريق الهولندي DCG يعزز الروابط الثقافية والرياضية مع الوطن الأم المغرب    الجامعة تعلن عن إلغاء السكتيوي معسكر مواليد 2000    قبل نهائي السوبر.. ليفاندوفسكي يحذر من ضربات ريال مدريد المفاجئة    ارتفاع حصيلة القتلى في لوس أنجلوس    الأردن يسمح بدخول السوريين بالخارج    28 قتيلا في قطاع غزة خلال 24 ساعة    نظام أساسي جديد لأطر التجهيز والماء يضمن تحفيز توظيف المهندسين    مضيان يدعو لاعتماد الحرف العربي في تعلم الأمازيغية إلى جانب تيفيناغ    المغرب يخطط لتوسيع شبكة الطرق السريعة بنسبة 66% بحلول عام 2030    خمسة أعداء للبنكرياس .. كيف تضر العادات اليومية بصحتك؟    التطعيم ضد الإنفلونزا في يناير وفبراير .. هل فات الأوان؟    الحرب بالأقوال: بوعلام الجزائري وصنصال المغربي    المحلل الفرنسي ناثان ديفير: النظام الجزائري "كوكتيل متفجر" يجمع بين الاستبداد والفشل    جامعة الركبي تعقد جمعين عامين    نيويورك.. مشاركة متميزة للمغرب في معرض الفن والدبلوماسية    لقاء تواصلي لنجمي الكرة المغربية عزيز بودربالة وحسن ناظر مع شباب مدينة زاكورة    مقاربة إدارة بايدن في سورية بعد سقوط نظام الأسد    الرياض تحتضن مؤتمرا دوليا لبحث دعم مستقبل سوريا في مرحلة ما بعد الأسد    مركز تفكير فرنسي: مسار الانتقال الطاقي بالمغرب يسير قدما مدعوما بإصلاحات استراتيجية ومنظومة مبتكرة    العثور على جثة شخص ستيني داخل وحدة فندقية بالحسيمة يستنفر السلطات الأمنية    حافلات المبادرة الوطنية للتنمية البشرية معرضة للاتلاف أمام مقر عمالة الجديدة    حادث مروّع في ستراسبورغ: اصطدام عربتي ترام يُصيب العشرات (فيديو)    جمعية بسطات تحتفل بالسنة الأمازيغية    توقيف تاجر مخدرات في سيدي إفني    "كوست ويف" يتجاوز البلوكاج بالجديدة... توفير ضمانات يحرر صافرتيْ إنذار    اختتام أشغال قمة التنمية الزراعة الإفريقية على خلفية التزام بزيادة إنتاج الصناعة الغذائية    دراسة تسلط الضوء على تحذير بشأن ارتفاع حرارة محيطات العالم    كمبالا: البواري يؤكد التزام المغرب بتطوير فلاحة قادرة على الصمود    أخطاء كنجهلوها.. أهم النصائح لتحقيق رؤية سليمة أثناء القيادة (فيديو)    الصمت يرافق ذكرى أول وفاة بسبب "كوفيد" في الصين    المغرب بين المكاسب الدبلوماسية ودعاية الكراهية الجزائرية    نفسانية التواكل    اعتداء عنيف على الفنان الشهير عبد المنعم عمايري في دمشق    الصناعة التقليدية تعرف تطورا إيجابيا بتحقيق نسبة نمو 3% خلال سنة 2024    مكناس.. الاحتفال بالسنة الأمازيغية الجديدة على نغمات فني أحواش وأحيدوس    طنجة... الإعلان عن الفائزين بجائزة بيت الصحافة وتكريم إعلاميين ومثقفين رواد (فيديو)    إنفوجرافيك l يتيح الدخول إلى 73 وجهة دون تأشيرة.. تصنيف جواز السفر المغربي خلال 2025    رواية "بلد الآخرين" لليلى سليماني.. الهوية تتشابك مع السلطة الاستعمارية    ملفات ساخنة لعام 2025    أخذنا على حين ′′غزة′′!    الجمعية النسائية تنتقد كيفية تقديم اقتراحات المشروع الإصلاحي لمدونة الأسرة    فتح فترة التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1447 ه    وزارة الأوقاف تعلن موعد فتح تسجيل الحجاج لموسم حج 1447ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسباب الاكتئاب في السنة أولى زواج
نشر في الدار يوم 11 - 12 - 2019

غالباً ما تعتبر المرأة سهلة الوقوع في براثن الاكتئاب، نظراً إلى تكوينها الجسدي والنفسي فنجدها قد تصاب بالاكتئاب، ولاسيما بعد الزواج لأنها مرحلة حاسمة في حياتها.
يُعتبر حفل الزفاف لحظة من لحظات السعادة التي تحلم بها كل الفتيات، إلا أنّ العديد منهنّ سرعان ما يشعرن بالإحباط الشديد وبخيبة الأمل في الأيام أو الأسابيع الأولى من الزواج لاكتشافهنّ أن هذا الارتباط لا يمنحهنّ السعادة الأبدية.
حيث أنه قبل الزواج، تملك المرأة عادةً تصورات خيالية و أحلام وردية عن تلك اللحظة. لذلك، تصطدم بالواقع حين تكتشف أنّ الرجل الذي ارتبطت به عن حب وشوق خلال فترة الخطوبة سرعان ما أصبح عملياً أكثر مّما هو مطلوب.
و هذا يعتبر من غير المنطقي أن تتحول حياة العروس إلى كآبة ، لكنه يتم مواجهته في الواقع ، بحيث ما أن تنتهي ليلة العمر ، تجد العروس نفسها في دوامة حيرة و علامات استفهام و حزن و اضطرابات على مستوى الأكل و النوم .
وتشير الإحصائيات التقريبية إلى أن واحد من كل عشرة عرائس تصاب بما يسمى " إكتئاب ما بعد الزواج " .
فما هي الأعراض و الأسباب المؤشرة لهذه الحالة الغير مرغوب فيها في يوم مهم كالعرس لدى النساء ؟
يعتبر الزواج مرحلة انتقالية بالنسبة للمرأة لأنها تخرج من عالم أسرتها و إخوتها إلى عالم آخر صغير مكون فقط من (هي و هو) ، لتكتشف الشخصية الحقيقية لزوجها و التي تختلف عن تلك التي تعرفها في مرحلة الخطوبة .
لان الإنسان في العادة إذا صادف مرحلة انتقالية في حياته دون أن يهيئ لها مسبقا فانه يعاني بعد ذلك لحالة حزن و كآبة ، و هذا يعادل ما تصاب به العروس و الذي يأتي نتيجة هذا الانتقال .
و بالتالي عدم تأهيل البنت لهذه المرحلة يصعب معها التأقلم فيما بعد بالحياة الجديدة لتصاب بالصدمة و التساؤلات ، لأن الزواج بالنسبة لها فقط يوم الزفاف و الفستان الأبيض دون أن تفكر في اليوم الثاني بعد الزواج الذي يتخلله الجدية و تحمل المسؤولية .
كيف يتعامل الزوج مع هذا السلوك المفاجئ ؟
من المفترض أن يكون هناك تأهيلا ووعيا كاملا بالزواج لدى الفتاة قبل الخوض في مضمار عش الزوجية الذي يحتاج إلى الصبر و المسؤولية و تحمل المشاكل و الروتين اليومي المليء بالضغوطات النفسية الكونية التي خلقنا لمواجهتها و لا مفر منها .
لذلك كلما كان هناك توافق نفسي مع الذات ، و مواجهة هذه الفترات المختلفة ، و كانت النفسية عالية سيسهل عليها تقبل المرحلة الانتقالية التي ستقابلها .
الزوج أيضا أمر ضروري أن يكون مؤهلا في فهم الفترات التي تحدث لزوجته ، و كلما كان لديه وعي بالتغييرات التي تحدث معها كلما كانت المشاكل أقل .
كما أن الدعم النفسي من الأهل و من الزوج يساعدها في تخطي هذه المرحلة بدون قلق أو توتر، و الرجل أيضا بالنسبة له هذه المرحلة إنتقالية و بالتالي يلزم أن يكون هناك مساندة من الطرفين لتكون النتائج ايجابية .
و مرحلة الخطوبة فترة جد مهمة للنقاش و التعارف بينهم و التحدث في الأمور الجدية التي تخص الحياة الزوجية ، يؤهل كل من الزوجين الاستعداد للمرحلة الانتقالية و الانفصالية عن الأهل لتكوين أسرة نووية مستقلة تماما عن الأهل وفق قواعد هم من يضعونها مستقبلا .
كما أن هناك دورات تأهيلية للاستعداد لدخول القفص الذهبي بالمراكز النفسية مثلا، وعبر الانترنيت دورات لا تعد عبارة عن مقالات و فيديوهات إرشادية للعرسان الجدد تؤهلهم و توجههم بنصائح قبلية عن الزواج و المؤسسة الزوجية ، بحيث أنه كلما كانت التوعية ، سيصبح هناك تمكين في كل جوانب الحياة الزوجية و إدارتها بشكل صائب بعيدا عن المشاكل .
وعلى الزوجين بذل المجهود للتكيف مع الحياة الجديدة، وسنة أولى زواج هي البداية لتوطيد العلاقة و تبادل الأفكار و الاستعداد لقابليتها و تقبلها، والاشتغال بشكل ثنائي على بعضهم البعض ليسهل التوافق بينهم، و أن يكون الجهد متطابق، ليس أن يبذل طرف الجهد أكثر من الآخر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.