قمر روسي جديد لاستشعار الأرض عن بعد يدخل الخدمة رسميا    تذاكر مجانية لمساندة لبؤات الأطلس    الدرك الملكي يحبط تهريب 16 طنا من الحشيش    من ضمنها المغرب.. دونالد ترامب يعلن الحرب التجارية على جميع دول العالم (فيديو + لائحة الدول المعنية)    جدل الدعم الحكومي لاستيراد الأبقار والأغنام: هل بلغت التكلفة 13 أم 20 مليار درهم؟    النسخة ال39 لجائزة الحسن الثاني الكبرى للتنس.. تخصيص يوم للأطفال رفقة لاعبين دوليين    الرجاء والوداد يعودان إلى "دونور"    "منتخب U17" يتم التحضير لزامبيا    رئيس موريتانيا يستقبل دي ميستورا    المكتب الوطني للمطارات حقق رقم معاملات تجاوز 5,4 مليار درهم خلال سنة 2024g    برشلونة يفوز على أتلتيكو ويلاقي الريال في نهائي كأس الملك    التأييد الدولي المتنامي لمغربية الصحراء في صلب مباحثات بين ولد الرشيد ووفد عن البرلمان الأنديني    الدرك الملكي يحبط محاولة تهريب 16 طناً من الحشيش    المغرب في صدارة دول شمال إفريقيا في مؤشر الاستقرار العالمي الجديد    ترامب يفرض رسوما جمركية مشددة على تونس والجزائر ويمنح المغرب مزايا تفضيلية    وسط إشادة بأدائها الإيجابي..مؤسسة تجمع مسلمي بلجيكا تودع البعثة المغربية    دور العمال المهاجرين في الاقتصاد الإسباني: تقرير "Sin Ellos" على قناة La Sexta    توقيف شاب يشتبه في تورطه في قتل حارس بطنجة    بين الحقيقة والواقع: ضبابية الفكر في مجتمعاتنا    نهضة بركان يعود بفوز ثمين من ملعب مضيفه أسيك ميموزا    أسعار البصل والفلفل تلتهب وبرلماني يطالب بتدخل حكومي عاجل    هونغبو يثمن اعتماد قانون الإضراب    فاس.. أزيد من 140 مليون درهم لتعزيز نظام المراقبة بالفيديو    فوضى دراجات "Sanya" بطنجة تعيد إلى الواجهة مطالب التدخل الحازم للسلطات    المغرب يصدر سندات اقتراض دولية بملياري أورو    خمس نقابات تعليمية تراسل برادة    نتنياهو: الجيش الإسرائيلي يجزئ غزة    أمريكا تعزز وجودها العسكري في الشرق الأوسط    استشهاد عسكريين مغربيين خلال مطاردة مهربي مخدرات على الحدود    أداء سلبي في تداولات البورصة    مهرجان كان السينمائي.. الإعلان عن مشاريع الأفلام المنتقاة للمشاركة في ورشة الإنتاج المشترك المغرب -فرنسا    حوض سبو.. نسبة ملء السدود تناهز 52 في المائة        "الكورفاتشي" تستنكر سوء المعاملة في مباراة بيراميدز    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    السعودية تدين اقتحام بن غفير للأقصى        غياب شروط العلاج والظروف غير الملائمة للتكوين تدفع طلبة طب الأسنان بالبيضاء إلى مواصلة الإضراب        الخطوط الملكية المغربية تطرد طيارا أجنبيا بعد تصرف مستفز    دراسة: استخدام المضادات الحيوية في تربية المواشي قد يزيد بنسبة 3% خلال 20 عاما (دراسة)    كأس الكونفدرالية.. نهضة بركان يواجه أسيك ميموزا اليوم الأربعاء بقميص خالٍ من خريطة المغرب    "تهديدات تثير القلق".. قضية مارين لوبان تفجر نقاشا سياسيا ساخنا حول القضاء في فرنسا    مجزرة جديدة في مخيم جباليا.. إسرائيل تستهدف عيادة "للأونروا" ومناطق أخرى في غزة    المغاربة يطالبون بالعودة إلى توقيت غرينيتش والعدول عن الساعة الإضافية    خبراء الصحة ينفون وجود متحور جديد لفيروس "بوحمرون" في المغرب    وزارة الشؤون الداخلية للدول    وفاة أيقونة هوليوود فال كيلمر عن عمر يناهر 65 عاماً    إفران تحتضن الدورة السابعة من مهرجان الأخوين للفيلم القصير    قناة فرنسية تسلط الضوء على تحولات طنجة التي حولتها لوجهة عالمية    بلجيكا تشدد إجراءات الوقاية بعد رصد سلالة حصبة مغربية ببروكسيل    السلطات البلجيكية تشدد تدابير الوقاية بسبب سلالة "بوحمرون" مغربية ببروكسيل    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    القهوة في خطر.. هل نشرب مشروبًا آخر دون أن ندري؟    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    طواسينُ الخير    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نحو177 مليون طفل على مستوي العالم مهددون بالأمراض المرتبطة بالسمنة
ثقافة الغذاء هى الحل:
نشر في العلم يوم 16 - 12 - 2009

السمنة شبح يهدد صحة الأطفال ويصيبهم بأمراض خطيرة ، هذا ما أشار إليه أحدث تقارير منظمة الصحة العالمية الذي أكد أن نحو 177 مليون طفل علي مستوي العالم مهددون بالأمراض المرتبطة بالسمنة ، وبحلول عام?2015? سيكون هناك 2.3 بليون شخص فوق سن الخامسة عشرة لديهم زيادة في الوزن ومرضي بأمراض مزمنة.?
وعن نتيجة هذا التقرير وأسبابه أكد الدكتور مدحت خليل استشاري التغذية العلاجية بطب القاهرة بحسب جريدة "الأهرام" أن الوجبات السريعة وباء اجتاح العالم كله واليوم تلجأ الأمهات للأسهل من حيث الاكتفاء بالدليفري والاستغناء عن الطبق المنزلي دون إدراك أن هذا يسبب للأولاد أمراضا عديدة كالسمنة وأمراض الكبد والقلب وتصلب الشرايين في مراحل متقدمة لما تحتويه الوجبات السريعة من ارتفاع في نسب الدهون والسموم التي تتكاثر من القلي المستمر في زيوت محترقة عدة مرات?..? بالإضافة إلي أن ترسيخ السلوك الحياتي الخطأ يكبر مع الأبناء الذين يخرجون للمطاعم دون وعي بثقافة الأغذية الصحية التي لم يتعودوا عليها منذ الصغر?,? وبذلك تسهم الأم دون قصد أو عن جهل في مرض الأبناء.
مؤكداً إن السمنة تبدأ منذ الصغر لأن الخلية الدهنية تولد معه وعددها ثابت لكنها تتضخم وتزداد في الحجم مع سن المراهقة وما بعدها نتيجة إقبال الأبناء علي تناول السكريات بلا وعي والعصائر والبطاطس الجاهزة بما فيها من مكسبات الطعم والرائحة والمواد الحافظة وكلها أشياء تضر بالصحة?,? بل وتزيد من فرص العصبية وشدة الانفعال وشرود الذهن وبطء التعلم وفقدان الذاكرة المبكر?,? فكل ما يتناوله الأبناء خارج المنزل يحمل معه مخاطر عديدة?.?
والسؤال الذي يبادر الأم فى هذه الحالة كيف يمكن تقديم الأغذية الصحية لطفلي وماذا تعني ثقافة الغذاء؟ وهنا أشار د. خليل إلى أنه يجب أن تكون ثقافة الغذاء مادة إعلامية لتعريف أفراد الأسرة والمجتمع بأكمله بمفهوم الغذاء الصحي المتكامل وأضرار المأكولات غير الصحية?,? ووضع رقابة مشددة علي إعلانات الأغذية بالتليفزيون?,? واعتبار أن الحفاظ علي الصحة مهمة قومية?,? لذلك يجب التعريف بسبل اختيار الطعام وصلاحيته?,? وعلي الأم أن تختار الأغذية من مكان موثوق فيه وقراءة الملصق عليه لمعرفة مكوناته أولا ثم القواعد العالمية لحفظه وتاريخ الصلاحية?,? ورفض أي سلعة غير محفوظة في برودة عالية لأن تعرضها للعرض خارج درجة معينة ثم تجميدها يساعد علي زيادة نسبة التلف والسموم?.
ورفض الأكياس البلاستيكية السوداء?,? وعدم لف السندوتشات في ورق مطبوع لأنه يحمل أحبارا وأصباغا ضارة تصل إلي تسميم الجسم?،? ويمكن للمرأة الاكتفاء بالخضراوات الموسمية والفاكهة التي تجمع في أوانها لأن ما عدا ذلك يكون في الثلاجات محفوظا للكسب السريع حيث يخزن بطريقة سيئة?..? وأضاف د?.? مدحت أن الأم عليها الابتعاد عن الزيوت المهدرجة?,? واستخدام زيت زيتون من نوع عالي الجودة بشرط أن يكتب عليه معصور علي البارد لأن تسخينه يساعد علي تأكسده?,? واستخدام الزيت الحار علي ألا يكون مر علي إنتاجه ثلاثة أسابيع?,? وزيت الذرة وزيت دوار الشمس لاحتوائهما علي أوميجا?6? المساعد لأداء وظائف الجسم خاصة الجهاز الهضمي?.?
ونبه د. خليل على أن الصحة الجيدة تبدأ من الغذاء الصحيح الذي يمكن أن تعقد له ندوات لتعريف الطلاب في المدارس والجامعات بالأسلوب الأمثل للتغذية?,? ووضع معلومات مبسطة خلف كراسة المدرسة كما كان يحدث من قبل?,? والتعاون بين جهاز حماية المستهلك والأجهزة المهتمة بشئون المرأة لتعريفها بكيفية الحفاظ علي صحتها وصحة أسرتها?,? مما يوفر علي الدولة مليارات الجنيهات التي تصرف علي العلاج?.?


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.