فوائد مذهلة للتين الشوكي

بحلول فصل الصيف تكثر فاكهة "التين الشوكي"، وذلك لما تحتويه من فوائد مذهلة، إذ كشفت العديد من الدراسات عن فوائد صحية عديدة لهذه الفاكهة منها:
-له دور فعال في هضم المواد الدهنية والوجبات الدسمة.
-يُقلل من امتصاص الدهون والسكريات .
-يُقلل من شعور الفرد بالظمأ في الجو الحار.
– تحتوي على نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية، فالثمرة الواحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية.
–للبذور السمراء الموجودة في ثمار التين الشوكي دور فعال في تنشيط جدران المعدة والأمعاء بشكل طبيعي. لذا فهو مفيد للأشخاص المُصابين بالقرحة المعدية.
– له دور فعال في علاج حالات عسر الهضم والإمساك.
– يحتوي التين الشوكي على عنصر النحاس الضروري لحرق الجلوكوز لإنتاج الطاقة، وكفاءة الجهاز المناعي والمخ والأعصاب.