نظرا لكون الإستغوار من الوسائل التي تعتمد عليها الجمعية لتحقيق بعض أهدافها و المتمثلة في تشجيع السياحة البيئية و المساهمة في تسييد الثقافة العلمية, و تفعيلا لبرنامج أنشطنها السنوي لسنة 2014 م، نظمت جمعية منتدى نكور للطبيعة والتراث رحلة استكشافية إلى مغارة "إفري واضو" لفائدة منخرطيها، وشارك فيها 19 فردا، تم تنظيم هذه الرحلة صبيحة يوم الخميس 14 غشت 2014 م، وانطلق الركب على الساعة الخامسة صباحا من مدينة الحسيمة، مرورا بإمزورن و أيث بوعياش باتجاه تازة. وحين الوصول إلى المغارة على الساعة العاشرة والنصف قدم عضو الجمعية مراد الطاهر نبذة عن الإستغوار كعلم وكرياضة في العالم ومكانته في المغرب مشيرا إلى أهم المغارات في المغرب. بعدها قدم نفس العضو توضيحات وإرشادات فيما يخص الطريقة المثلى لولوج المغارة و استكشافها، حينها أخذ المشاركون الإحتياطات اللازمة والوسائل المناسبة وشرعوا في ولوج المغارة لاستكشاف أسرارها المتجلية في تكويناتها من نوازل وصواعد وبحيرات وأخاديد ومسالك ضيقة وغرف واسعة. بلغت مدة الإستغوار خمس ساعات، بعدها أخذ المستغورون صورة جماعية عند مدخل المغارة ثم تناولوا وجبة الغذاء في مطعم برأس الماء. ومع الساعة الخامسة والنصف مساء قفل الركب راجعا إلى الحسيمة. والجدير بالذكر أن مغارة "إفري واضو" المتواجدة بجبل بو مسعود بالمنتزه الوطني لتازكا هي ثالث أعمق وعاشر أطول مغارة في المغرب كما أن لها شهرة عالمية. ويبلغ طولها 3,5 كيلومترا أما عمقها فيصل إلى 271 مترا وتتواجد على ارتفاع 1450 مترا فوق سطح البحر.