L'automne apporte son lot d'allergies ! Le changement des températures entraîne souvent des petites infections (virus de l'influenza A et B) qui se développent en grippe saisonnière bénigne. En ces temps de pandémie, les premiers symptômes, très similaires à ceux du virus de la Covid-19 créent la confusion et sèment la panique. Comment donc différencier une simple grippe d'une infection au coronavirus ? Réponse avec Maha CHRAÏBI dans votre magazine santé «Sehatna Jemieâ» du dimanche 11 octobre à voir ou revoir en Replay : Si le mode de transmission est le même pour les deux infections virales, la période d'incubation (entre la contamination et l'apparition des premiers symptômes) varie de l'influenza qui, généralement, se manifeste entre 1 et 3 jours, à celle du coronavirus qui se déclare à partir du 3e jour et peut parfois apparaître jusqu'au 14e jour après la contamination. Rappelons que la transmission se fait par voie respiratoire, via le contact, très étroit, des gouttelettes ou postillons expulsés par une personne infectée. Ou par le contact physique, en touchant des surfaces et/ou objets contaminés. En automne comme en hiver, les défenses naturelles sont soumises à rude épreuve et le système immunitaire s'affaiblit considérablement. D'où la prédisposition des enfants, des femmes enceintes ainsi que des personnes âgées et des personnes souffrant de maladies chroniques au risque de contaminations par les virus. Une vulnérabilité qui peut être à l'origine de graves complications, c'est pourquoi il est impératif de redoubler de vigilance. Qu'en est-il des symptômes ? Chez l'enfant, l'apparition d'une fatigue intense accompagnée d'une perte d'appétit et une diarrhée, pourrait "alerter" sur la nécessité d'une consultation médicale. Il ne faut pas attendre l'apparition de signes plus alarmants tels que la fièvre, la toux, les maux de tête et de gorge, un essoufflement, les courbatures et douleurs articulaires. Selon l'évolution des symptômes, c'est le médecin qui définit la forme d'infection et la prescription du traitement adapté en fonction des complications pour prévenir les surinfections. Le dépistage précoce est important pour prévenir les complications. Pour les enfants âgés de 6 mois à 5ans, le suivi des vaccins est impératif. Les personnes vulnérables peuvent également prévenir l'influenza et autres virus saisonniers en optant pour le vaccin antigrippal administré à partir du 10 octobre. Le vaccin contre les infections à pneumocoques peut être également proposé aux populations fragiles. Parallèlement, il faut respecter scrupuleusement les gestes barrières pour se protéger et protéger les autres, et avoir une alimentation saine et équilibrée, riche en zinc, en vitamines C et D.