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Articles de l'auteur Salma Sentissi
Les 1001 vertus de la graine de Nigelle
La graine de nigelle est un bijou de la nature, «l'or noir des condiments». Sa richesse en acides gras polyinsaturés et en oligo-éléments lui confère des bénéfices santé indéniables. la graine de Nigella sativa (sanouj en darija et cumin noir en (...)

15 - 12 - 2011
Régime crétois : L'ordonnance dans l'assiette
Le régime alimentaire crétois et plus largement méditerranéen satisfait tout à la fois le goût, l'appétit et les besoins en nutriments. Il prévient les maladies dites de civilisation. Le nom « Méditerranée» évoque immédiatement soleil, huile (...)

27 - 10 - 2011
Corps et mental : Etes-vous somato-psychique ou psychosomatique ?
L'être humain est une entité globale : corps, mental, émotions, énergies... Le corps phsique est aussi appelé «soma» et la psyché fait référence au mental. Toutes ces dimensions interagissent les unes avec les autres, d'où l'émergence de termes tels (...)

17 - 07 - 2011
Peau et soleil
L'été a commencé, la chaleur écrase déjà le Maroc et vous brûlez d'envie d'aller piquer une tête avant que le ramadan ne commence. Attention à ne pas se brûler tout court. Voilà l'été sonne qui le clairon ! Serviette dépliée, crème bronzante prête à (...)

13 - 07 - 2011
Régime d'Okinawa : Le secret de longévité
La «Japanese Food attitude» est une option alimentaire qui présente de meilleurs bénéfices santé que les nombreux «junk» food qui inondent la place. Les aliments que l'on retrouve le plus souvent dans le régime japonais sont : riz, algues, poisson (...)

13 - 06 - 2011
Dévitalisants & revitalisants naturels
«Humm...aïe!», le réveil fut difficile ce matin ? ou avez-vous au contraire une pêche révolutionnaire ? La vitalité n'est pas seulement un trait de caractère, elle traduit un état nerveux, moral et physique. Le manque de vitalité n'est donc pas une (...)

14 - 05 - 2011
Respiration : Entre contrôle et réflexe
«Vous respirez sans penser. Moi je ne pense qu'à respirer !» Ce slogan, lors d'une campagne de lutte contre la mucoviscidose, m'avait frappé comme la foudre. Cette maladie génétique qui entrave la respiration est due à une anomalie du chromosome 7. (...)

14 - 04 - 2011
Les produits laitiers descendent de leur piedestal
Les produits laitiers ont fait l'objet de nombreuses controverses et recherche ces dernières années. Depuis notre plus tendre enfance, nous apprenons qu'ils sont indispensables à notre croissance et sont source premières de calcium. Cependant, la (...)

11 - 03 - 2011
Eau de source VS eau du robinet
«Wa ja3lna mina el ma3i kulla chay3in hayyan» (nous avons rendu toute chose vivante grâce à l'eau), ce verset coranique résume parfaitement le rôle majeur de l'eau. Sans elle, aucune vie terrestre n'est possible. Un homme peut s'abstenir de manger (...)

15 - 02 - 2011
Interview Vidéo: La conscience écologique chez les Marocains
En Décembre 2009, s'est tenu le sommet de l'ONU sur le climat, à Copenhague. Au lendemain de cette initiative écologique, le centre de Recherches Juridiques, économiques et sociales de Casablanca (LINKS), a souhaité faire le point sur les « (...)

08 - 02 - 2010
Takalid : Sidi Abderrahman, un rocher envoutant
Dans le reportage Takalid du mois de Janvier, nous sommes allés au large des côtes casablancaises. Situé le long de la côte Atlantique, Sidi Abderrahman est un rocher imposant qui interpelle tous les passants. Reportage vidéo sur ce lieu (...)

07 - 01 - 2010
Reportage vidéo : 9 décembre, journée internationale de lutte contre la corruption
Le Maroc célèbre ce mercredi à l'instar de la communauté internationale, la sixième Journée Internationale anti-corruption, sous le thème « Ne laissons pas la corruption tuer le développement ». Cette journée a été créée par les Nations-Unies (ONU) (...)

09 - 12 - 2009
Reportage : Takalid vous invite au site historique de Chellah (6 épisodes)
TAKALID est un nouveau concept, mis en place par l'équipe de Yabiladi.com, pour vous faire (re)découvrir le patrimoine culturel Marocain. Après « Les dédales de la Kasbah des Oudayas » (diffusé en Novembre), c'est autour du site de Chellah de vous (...)

07 - 12 - 2009
Takalid : A la redécouverte du patrimoine marocain en vidéo
TAKALID est une nouvelle rubrique dédiée aux reportages vidéo sur le patrimoine du Maroc. Notre patrimoine est certes très vaste et diversifié. Ainsi, nous nous sommes intéressés, dans un premier temps, aux principaux monuments et sites historiques (...)

10 - 11 - 2009
Interview vidéo de Latéfa L'Iraqui, Fondatrice du Cercle Shahrazade
Enseignante, militante associative, personnalité de culture, Latéfa L'Iraqui est omniprésente. De la connaissance de la citoyenneté à la lutte pour la défense des droits humains et contre l'analphabétisme en passant par l'égalité des chances, elle (...)

26 - 06 - 2009
Soins, medicaments et Ramadan
«Puis-je me brosser les dents pendant ramadan ?» Ou encore, «peut-on aller consulter son gynécologue quand on jeûne ?» Autant de questions qui taraudent tous les esprits concernant les soins médicaux qui sont permis ou non pendant le mois de ramadan (...)

08 - 10 - 2007
Les bienfaits du jeûne sur tous les plans de l'être
Le mois de ramadan, ou toute autre période propice, est une occasion pour les pratiquant(e)s de profiter des bénéfices du jeûne et de se régénérer à différents niveaux : du physique au spirituel. Etymologiquement, jeûner signifie «priver son corps». (...)

27 - 09 - 2007
Ramadan : Le guide du jeûneur
Ca y est le mois de ramadan est entamé, même pour les plus retardataires…il est indéniable que c'est une période de purification intense, aussi bien physique que spirituelle. Le jeûne est une période de mise au repos à tous les niveaux et hormis la (...)

20 - 09 - 2007
SPA au Maroc : Quand la mode est au bien-être
En sillonnant les rues de la ville blanche, on se rend compte que le phénomène SPA à Casablanca et au Maroc en général, prend énormément d'ampleur…On passe du hammam du coin au SPA de quartier ! Phénomène de mode ou réel besoin de la population (...)

10 - 07 - 2007
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