Ouardirhi Abdelaziz Depuis quelques jours le thermomètre enregistre des baisses des températures, minimales auxquelles notre organisme est très sensible, particulièrement la nuit et le matin. Ces changements de climat, chaud le jour, et froid la nuit ne sont pas sans risque pour la santé, bien au contraire, il faut savoir que le froid peut être à l'origine de risques avérés pour la santé, celle de vos enfants, et celle des citoyens fragiles, vulnérables, ceux qui vivent dans la précarité. Il faut donc redoubler de vigilance. Effectivement le thermomètre ne cesse de baisser la nuit, et on utilise plus de couvreurs pour maintenu au chaud notre corps. Il est tout aussi important de prendre soins des personnes âgées, de bien couvrir les enfants qui doivent se rendre à leurs écoles tôt le matin, car ils sont particulièrement sensibles au grand froid. Ces baisses de températures sont plus ressenties par les habitants de certaines villes et villages situés en hauteur, comme le moyen et le haut Atlas et le Rif, ou les températures minimales doivent inciter à la vigilance. Baisse des températures minimales Les prévisions météorologiques établies par la direction générale de la météorologie pour le mardi 17 décembre 2024, ont fait état d'un Temps assez froid avec de la gelée locale, la matinée et la nuit, sur les reliefs, leurs régions avoisinantes et l'Oriental. Ces prévisions météo concernant les températures minimales ne connaîtront pas de grands changements le mercredi 18 Décembre. Les Températures minimales enregistrées ont été de l'ordre de – 01/05°C sur l'Atlas, ses versants Est, le Rif et les Hauts plateaux Orientaux, de 18/22°C sur l'Ouest des provinces du Sud et de 08/14°C sur le reste du pays. Ci-dessous les températures minimales de certaines villes du Maroc enregistrées le mardi 17 Décembre 2024, qui donnent une idée sur le froid. Bouarfa -1°C Midelt 0°C Errachidia 2°C Ifrane 4°C Al Hoceima 5 °C Fès 5°C Ouarzazate 5°C Oujda minima 8 °C Mellilia 8°C Rabat 9 °C Kenitra 9 °C Béni Mellal 9°C Khouribga 9°C Meknès 9°C Safi 10 °C Tétouan 10 °C Tanger 11°C Casablanca 12°C El Jadida 12°C Settat 12°C Sebta 12°C Tout cela pour dire que le froid s'installe, que ce froid a des effets sur la santé des individus, qu'il faut être vigilant face aux chutes d température surtout la nuit et le matin. Aggravation de maladies préexistantes On constate que nombreux sont les proches, les collègues, les amis qui sont malades, en cause la poussée de certaines pathologies qui sont spécifiques au froid, se sont principalement des infections ORL ou respiratoires. Certains guérissent au bout de quelques jours. Mais ce n'est pas le cas de tout le monde, surtout les personnes âgées, les petits enfants, les nourrissons Pour les parents qui ont un bébé, ils doivent savoir que la régulation thermique du nourrisson de moins de 3 mois est beaucoup moins efficace que celle de l'adulte et les pertes de chaleurs se produisent très facilement, particulièrement quand il est mouillé ou quand il a peu de mouvements actifs (enfant endormi dans un landau ou enfant maintenu dans un sac à dos lui comprimant les cuisses). Le froid peut aggraver les symptômes de plusieurs maladies préexistantes telles les pathologies respiratoires, comme l'asthme, la bronchite chronique ou l'emphysème, surtout lorsque celles-ci sont mal contrôlées. La santé des personnes atteintes de maladies cardiovasculaires peut aussi empirer à cause du froid. Les personnes souffrant d'angine de poitrine, ou celles ayant déjà subi un infarctus ou un accident vasculaire cérébral (AVC) peuvent ainsi voir leurs symptômes s'aggraver à cause du froid. Qui dit froid, dit moyens pour se chauffer, et donc utilisation de bois, de charbon ou de gaz butane et risques pour la santé. Intoxication au monoxyde de carbone Par le froid glacial qui prévaut, particulièrement au niveau des villes situés en hauteur, les villages éloignés dans des zones escarpées j, ou il y a de la neige, du verglas les habitants doivent être sensibilisés, et faire preuve de vigilance, surtout ceux qui utilisent du charbon, du bois ou le gaz butane pour le chauffage, car les risques d'intoxication au monoxyde de carbone sont malheureusement récurrents. Malgré les alertes, chaque hiver, des drames se produisent. Le grand problème, c'est que de très nombreux citoyens ne mesurent pas la gravité de l'utilisation d tous ces combustibles; surtout quand les appareils ne sont pas en bon état, et qu'ils sont utilisés à l'intérieur dans une pièce fermée, et qu'ils dégagent du monoxyde de carbone. Au titre de l'année 2022, le centre anti- poison avait notifié 335 cas d'intoxications par le monoxyde de carbone prédominent avec 335 cas (90,54%), suivis de 16 cas d'intoxication par le butane (4,77%). Les régions les plus touchées sont Tanger-Tétouan-Al Hoceima avec 161 cas (43,51%), suivie de la région de Béni Mellal-Khénifra avec 82 cas (22,16%) et la région de l'Oriental avec 41 cas (11,08%). Parmi ces intoxications, 198 cas sont survenus à domicile (53,51 %) avec prédominance en milieu urbain (70,54 %). Cinq décès ont été notifiés. Qu'est-ce que le monoxyde de carbone ? Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz invisible, incolore, inodore, toxique et potentiellement mortel qui résulte d'une combustion incomplète, et ce quel que soit le combustible utilisé, le bois, gaz butane, le charbon... Il diffuse très vite dans l'environnement. Quand une personne respire du monoxyde de carbone, le gaz entre dans son sang et y prend la place de l'oxygène. Cela endommage les tissus et peut être très dangereux pour la santé. Les effets d'une intoxication au monoxyde de carbone varient selon : – la quantité de monoxyde de carbone dans l'air; – la durée de l'exposition de la personne au gaz; – la sensibilité de la personne aux effets de ce gaz; – l'état de santé de la personne; – La répétition de l'exposition dans le temps. Chaque année, ce gaz toxique est responsable de l'hospitalisation de dizaines de personnes dans les services de réanimation, et cause des décès au Maroc. Quels sont les symptômes ? Les maux de tête sont les symptômes les plus fréquents, ainsi que les vertiges ou une sensation de faiblesse musculaire. Les troubles digestifs (nausées, vomissements sans diarrhée, douleurs abdominales) peuvent être particulièrement trompeurs. D'autres symptômes peuvent être rencontrés à des fréquences variables, notamment en cas d'intoxication plus importante telle la dyspnée, malaise, troubles de la vision, difficultés de concentration, troubles du comportement, douleurs dans la poitrine, confusion, convulsions. Une intoxication grave peut conduire au coma et au décès par défaillance cardiorespiratoire, parfois en quelques minutes. Agir pour les plus vulnérables Qui dit froid, baisse de la température, dit aussi danger pour les personnes qui vivent en situation de précarité. C'est le cas des sans domicile fixe, des sans abris. Celles et ceux qui dorment dans la rue, le parc public, les tunnels, la gare des voyageurs, les bâtisses qui tombent en ruine ... Ces citoyens que la nature n'a pas gâté, celles et ceux que nous croisons chaque jour, et qui portent autour de leur cou une couverture, ne doivent pas nous laisser insensibles, mais bien au contraire, nous devons être solidaires, chacun en fonction de ses moyens et possibilités. Le sort dramatique de ces SDF doit nous préoccuper, car ils souffrent plus que d'autres de la vague de froid, et n'ont pas de toit pour se protéger ou dormir. Le gouvernement doit penser à mettre en place des structures adaptées, plus humaines, plus chaleureuses qui serviront à accueillir ces citoyens marocains que la nature n'a pas gâté et pour lesquels nous devons apporter aide, réconfort, compassion et amour.
