من الطبيعي أن تشعر بالإحباط أو بالحزن في إحدى مراحل حياتك، ولكن إذا إستمر هذا الشعور يوما بعد الآخر فيمكن أن يطلق عليه إسم الإكتئاب. فالإكتئاب هو الفترة التي يشعر فيها الفرد بالحزن واللامبالاة بالإضافة إلى أعراض أخرى قد تستمر إلى أسبوعين متتالين على (...)
مع حلول فصل الصيف، تصبح رائحة العرق مشكلة محرجة تظهر مع إرتفاع درجات الحرارة. ويلجأ العديد من الأشخاص لإستخدام مضادات التعرق لإخفاء رائحة العرق، لكن تلك الوسائل لم تعد وسائل فعالة خاصة مع الطقس شديد الحرارة الذي نشهده هذه الأيام.
والآن أقدم لكم بعض (...)
نصحت مجموعة من الأطباء والباحثين الأوكرانيين باللجوء إلى عصير الخيار لعلاج العديد من الأمراض وتخفيف الآلام الناجمة عنها، بل وحماية الجسم من الإصابة بها أو بغيرها من الأمراض. ونصح الأطباء بشرب عصير الخيار وحيدا أو مع عصائر خضراوات أخرى بكميات لا (...)
لا بد أنك تعرف بأن تناول القهوة قبل النوم سوف يؤثر على طبيعة نومك ويقلق راحتك في الليل. ولكن ما لا تعرفه هو أن عدة سلوكيات أخرى قد تكون السبب في ضياع النوم من عينيك، وقبل أن تركض إلى الطبيب للحصول على أقراص منومة يجب أن تنتبه لما تقوم به، وهذا ما (...)