مغرس : نتائج البحث عن الكاتب(ة) سعيدة بنكيران أخصائية ومعالجة نفسية

هي لم تكن تعلم بأن للنوم طقوس وحرمة، في الحقيقة كانت تعلم ذلك جيدا لكنها لم تعشه أبدا في طفولتها، الاستعداد للنوم متعة، أضواء خافتة، في الذهن بقايا من النهار ورغبة في استقبال يوم الغد، الليل جسر نحو الأحلام الدفينة، نحو الغد، هو مرآة لأيامنا، في (...)

سعيدة بنكيران أخصائية ومعالجة نفسية الاتحاد الاشتراكي

22 - 02 - 2018

أصبح كئيبة بعد الوضع فما العمة

أنا سيدة أبلغ من العمر 28 سنة، أنجبت منذ ثلاث سنوات ابني الأول والآن أنا حامل. لقد عانيت مباشرة بعد حملي الأول من كآبة وحزن شديدين. خصوصا في الشهور الأولى التي تلت الوضع. كنت أبكي بشدة وبدون سبب وكنت أشعر بضيق شديد إلى درجة أنني لم أكن أستطيع (...)

سعيدة بنكيران المساء

25 - 06 - 2009

لا أستطيع التجول لوحدي في الشارع خوفا من الآخرين, فهل أنا مريضة

أنا أم لطفلين الأول يبلغ من العمر10 سنوات والثاني 6 سنوات. توفي والدهما منذ سنتين ومنذ ذلك الحين وأنا أحاول أن أكون بالنسبة لهما الأم والأب في نفس الوقت وأجاهد لكي لا يحرما من أي شيء لأنهما يتيمان. مشكلتي تكمن حاليا في أنني بدأت أصاب بالإرهاق الشديد (...)

سعيدة بنكيران المساء

18 - 06 - 2009

كيفية تدبير العلاقة بين الأبناء والآباء

أنا أم لطفلين أكبرهما يبلغ من العمر ثمان سنوات. لدي مشكل مع ابني الأكبر الذي يعتمد علي في كل شيء، فهو لا يرغب في تبديل ملابسه إلا إذا قمت بمساعدته شخصيا، ولا يمكن أن يذهب إلى فراشه من أجل النوم إلا إذا أمرته بذلك، وفي بعض الأحيان حين أطلب منه (...)

سعيدة بنكيران المساء

11 - 06 - 2009

ذكرى تعرضي للتحرش الجنسي تنغص علي حياتي ... كيف أتصرف؟

> أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة.. تعرضت لتحرش جنسي حينما كان عمري 8 سنوات من طرف شخصين قريبين من العائلة، الأول سائق والثاني كان معلمي بالصف، وهذا شيء يخيفني، أخاف من المستقبل وأحتاج إلى من ينصحني، أتساءل عن كيفية معالجة هذه الحالة التي أعيشها فانا (...)

سعيدة بنكيران المساء

04 - 06 - 2009

اغتصاب جماعي ل9 أطفال متخلى عنهم بمركز خيري بفاس

تعرض 9 أطفال متخلى عنهم في مركز خيري بفاس إلى اغتصاب جماعي. وفتحت الشرطة القضائية، مساء أول أمس الاثنين، تحقيقا في قضية هؤلاء الأطفال الذين تحتضنهم جمعية الوفاء للأطفال المتخلى عنهم، التي أسسها محسن معروف بالمدينة. واستمعت عناصر الأمن إلى مديرة هذه (...)

سعيدة بنكيران المساء

03 - 06 - 2009

الخوف من الامتحانات النهائية.. هاجس يدمر نفسية الفتيات

أنا طالبة في السنة أولى من التعليم العالي أدرس بكلية علمية.. مشكلتي وهي مشكلة كثير من أصدقائي وصديقاتي في نفس التخصص أنني أخاف بشدة مع اقتراب موعد الامتحان.. لا أدري ما هو السبب بالضبط.. ينتابني خوف غير مفهوم.. أود أن أشير إلى أنني طالبة مجدة في (...)

سعيدة بنكيران المساء

28 - 05 - 2009

زوجي مدمن على الخمر ماذا أصنع لإنقاذه?

< أنا سيدة متزوجة منذ أربع سنوات، أظن بأن زوجي يعاني من الاكتئاب و ذلك حسب بعض أعراض المرض التي قرأتها في إحدى المجلات فإلى أي مذى يمكن للاضطراب النفسي عند أحد الزوجين أن يؤثر على العلاقة الزوجية أو يؤدي إلى الطلاق? > في الحقيقة لا يمكن حصر العوامل (...)

سعيدة بنكيران المساء

21 - 05 - 2009

تعرَّفي على أعراض الهلع والخوف لكي تتجنبي مخاطرهما

أبلغ من العمر 43 سنة في الحقيقة أنا لا أعاني من اضطراب نفسي واضح إلا أنه منذ سنة أعاني من وقت لآخر من نوبات صعبة جدا تزداد خلالها سرعة دقات القلب و أصاب بدوران و رغبة في التقيؤ و عياء شديد جدا. في بعض الأحيان يكون كل هذا مرفوقا بإحساس شديد بالبرد (...)

سعيدة بنكيران المساء

14 - 05 - 2009

حقيقة إنتقال الإضطراب النفسي من الأمهات إلى الأبناء

أنا سيدة أبلغ من العمر ثلاثون سنة، لدي طفلان وأعاني منذ أربع سنوات من اضطراب الوسواس القهري الذي زرت بسببه طبيبا نفسانيا فوصف لي بعض الأدوية التي خففت من حدة معاناتي، لكن الإضطراب لم يختف تماما بشكل نهائي.. أتساءل دائما مع نفسي إن كان هذا الاضطراب (...)

سعيدة بنكيران المساء

07 - 05 - 2009

نصائح وإرشادات للتعامل السليم مع الشخص المريض نفسيا

- لي أخت عمرها 28 سنة منطوية على نفسها ولا تريد الحديث إلى أحد سوى أختي الصغيرة. فإن كانت لوحدها في البيت تتحرك فيه وتقوم ببعض الأشغال الخفيفة، لكن حينما يدخل أحد ترجع إلى مكانها. منذ خمس سنوات أصبحت تتكلم مع نفسها ليلا ونهارا ولا تنام وتتحرك في كل (...)

سعيدة بنكيران المساء

30 - 04 - 2009

الإفراط في الخوف على الأبناء قد يؤثر في نفسياتهم

- أنا أم لطفلة عمرها ثلاث سنوات، مشكلتي تكمن في أنني أخاف كثيرا عليها، الشيء الذي يجعلني أراقبها بشكل مفرط، وفي بعض الأحيان أمنعها من اللعب بأشياء هي في الواقع لا تشكل أي خطر عليها، إذ يهيأ إلي بأنه من السهل جدا أن تصيب نفسها بسوء، ولذلك أجدني دون (...)

سعيدة بنكيران المساء

23 - 04 - 2009

تأثير التربية بالضرب على نفسية الطفل

- أنا أم لأربعة أطفال، أتساءل إن كانت التربية عن طريق الضرب لها تأثير سلبي على نفسية الطفل. إذ أن زوجي عادة ما يضرب أبناءنا إذا لم يتصرفوا وفق إرادتنا خصوصا حين يتعلق الأمر بواجباتهم المدرسية التي يتأخرون في أدائها في بعض الأحيان. في الحقيقة أنا (...)

سعيدة بنكيران المساء

16 - 04 - 2009

مشاكل التبول اللاإرادي لدى الأطفال

- أنا أم لثلاثة أطفال أكبرهم يبلغ من العمر 11 سنة، المشكل الأساسي يكمن في أن ابني البكر مازال يتبول ليلا في فراشه، لقد جربت عدة وسائل لكي يتوقف هذا المشكل لكن دون جدوى، ومن بينها أنني امنعه من شرب السوائل ثلاث ساعات قبل النوم، وكذلك أستعمل عدة طرق (...)

سعيدة بنكيران المساء

09 - 04 - 2009

يجب الفصل بين دور المرأة كزوجة وبين دورها كأم

هل لطلاقي تأثير على ابني ? - أنا سيدة مطلقة أبلغ من العمر 32 سنة، لدي ابن وحيد يعيش معي بعد طلاقي من والده، عمره أربع سنوات، مشكلتي تكمن في أنني مهما أعطيت كل الاهتمام لابني يبقى لدي إحساس دائم بأنني لا أقوم بواجبي كما ينبغي تجاهه، فهل يمكن لهذا (...)

سعيدة بنكيران المساء

02 - 04 - 2009

العناد وسيلة المراهق لفرض ذاته

- أنا أم لثلاثة أطفال، نعيش في جو أسري مستقر، إلا أنه مؤخرا بدأت ألاحظ تغيرات في سلوك ابني الأكبر الذي يبلغ عمره 14 سنة، إذ أصبح عنيدا إلى درجة لا تطاق، وهذا الأمر أصبح يشكل بالنسبة لي ضغطا نفسيا حيث أجد نفسي عاجزة عن التصرف معه بالطريقة الصائبة (...)

سعيدة بنكيران المساء

26 - 03 - 2009

كيف تتعاملين مع الإبن العدواني وشجار الأشقاء

الغيرة عند الطفل - طفلي يبلغ من العمر 6 سنوات، يضرب أخاه كثيرا، وأصبح عدوانيا معي ومع والده. سلوكه تغير عند ازدياد أخيه، ما الحل؟ < أولا، يجب التذكير بأن الغيرة هي حالة انفعالية طبيعية يشعر بها الطفل عند ازدياد مولود جديد، تظهر من خلال أفعال (...)

سعيدة بنكيران المساء

19 - 03 - 2009