img src="https://i1.wp.com/www.al9anat.com/wp-content/uploads/2020/01/kessal.png?fit=800%2C545&ssl=1" alt=""الكسال" .. مداوي الأبدان والأرواح في الحمامات المغربية"
عدنان عبو (مترجم)*
لا تستقيم الحمامات المغربية إلا به، هو الكسال التي قاومت مهنته (...)
يصدق المثل المغربي القائل "العداوة ثابتة والصواب كاين" على العلاقة التي تربط بين رئيس الحكومة عبد الإله بنكيران، ورئيس مجلس المستشارين حكيم بنشماس، فبين الطرفين تاريخ من الجدل والمناوشات، ترجع إلى فترة كان فيها بنشماش برلمانياً، وكانت مداخلاته لا (...)
من المنتظر أن يضرب موظفو الصيد البحري عن العمل، وينظمون وقفة احتجاجية أمام وزارة الفلاحة والصيد البحري بالرباط، احتجاجا على توقيف موظفين على خلفية مقتل تاجر السمك محسن فكري بالحسيمة.
وقال مراد الغزالي الكاتب العام لنقابة الصيد البحري إن موظفي الصيد (...)
تساءل الملك محمد السادس في خطاب ألقاء اليوم أمام النواب بمناسبة افتتاح الولاية التشريعية ما إذا كان المواطنون سيطلبون تدخله لو كانت الإدارة تقوم بعملها على أكمل وجه.
وقال الملك محمد السادس أن المواطنين يلجؤون إليه بسبب انغلاق الأبواب أمامهم ، أو (...)
كانت القضية الفلسطينية خلال عدة عقود متوالية، تتأثر بما تحت الطاولة بأكثر مما تتأثر بما فوقها، ولعبت بنية النظام الرسمي العربي في حقبة ما قبل الربيع العربي دورًا في تمدد زمن المتاهة ونطاقها الجغرافي. وكانت أكثر منحنيات المتاهة خطورة محاولات السيطرة (...)
لن يتعلم أطفالي الفرنسية، و إن فرضت المدرسة عليهم ذلك، سأحارب بكل ما أوتيت من قوة حتى لا يتعلموها، ليس لي أي مشكل مع هذه اللغة رغم أن لها كثيرا من الحركات voyelles و الرقم 99 ينطق "أربع عشرينات و عشرة و تسعة"، مما يجعل أغنية " 99 بالونا أحمرا" (...)
لقد تحول المنبه في حياتنا إلى صديق مزعج لا يمكن الاستغناء عنه، فصوته المفزع هو من يوقظنا من نوم عميق ولذيذ حتى نتمكن من الالتحاق بدراستنا أو لمكاتب عملنا في الوقت المضبوط. ولأننا نستخدمه كل يوم تقريبا فيجدر بكِ معرفة كيفية الاستفادة من خدمته بطريقة (...)
المقادير:
4 موز، قطع صغيرة
2 كوب من عصير البرتقال المُجمد
1/2 كوب من الأناناس (قطع صغيرة)
1 كوب من الماء البارد
1 معلقة كبيرة من عصير الليمون
1/2 2 معلقة كبيرة من الشربات (قطر)
للتزيين
حلقات من الليمون والفراولة، توت، وقطع تفاح.
طريقة التحضير:
- (...)
إذا كنتِ تعانين من تقصف الأظافر، نقترح عليك وصفات طبيعية تمد أظافرك بالترطيب اللازم وإعطائها شكلا قويا وصحيا:
- العسل والليمون: ادهني أظافرك كل يوم بمزيج العسل وبضع قطرات من الليمون. واغسلي أظافرك عند الصباح. ستعمل هذه الطريقة على ترطيب أظافرك (...)
إذا كنت تعانين أثناء تطبيقك للآيلاينر السائل وتجهلين الطريقة المثالية لاستخدامه، مجلتك تنصحك باتباع هذه الخطوات السهلة:
1- نظفي المنطقة المحيطة بالعين ثم ضعي قليلاً من البودرة الناعمة عليها.
2- ضعي أساسا للآيلاينر السائل من خلال رسمك لخط رفيع من (...)
روى البراء بن عازب (رضي الله عنه) أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن و يقول (اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك) . سر تفضيل الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على اليمين شاء الله أن يكشفه علماء أمريكيون من خلال دراسات (...)
إذا كنت تعانين أثناء اقتناء سروال جديد بسبب حجم فخذيك وتنزعجين من مظهرك الخارجي بسببهما، مجلتكِ تقدم لك وصفة طبيعية من البابونج للتخلص من الدهون في هذه المنطقة من جسدك.
مكونات الوصفة: 1 ملعقة من البابونج.
1 ملعقة من اكليل الجبل (أزير)
ملعقة من عشبة (...)
المقادير:
-ملعقة كبيرة من مسحوق الشراب بنكهة البرتقال
-3 ملاعق كبيرة من مسحوق الشراب بنكهة الأناناس
-3 ملاعق كبيرة من مسحوق الشراب بنكهة المانغا
-نصف كوب من شرائح الكيوي
-نصف كوب من شرائح الفراولة
-نصف كوب من شرائح البطيخ الأحمر
-5 أكواب من الماء (...)
الكاجو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وهذا ما يجعل منه قادرا على حماية الجسم من بعض الأمراض وعلاج أخرى. ومن فوائد الكاجو أنه ينشط أعصاب الدماغ، ويعالج مرض القرحات المعدية والمعوية.
ويعتبر الكاجو بمثابة مضاد للأكسدة ويمنع السرطانات والجلطات وسكتات (...)
الإضافة للفوائد الصحية لفاكهة الرمان الشهية فإن باحثين قد توصلوا إلى ميزة رائعة لعصير الرمان جعلتهم يطلقون عليها لقب “السوبر فروت”.
ويؤكد الباحثون أن تناول عصير الرمان يومياً يمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة المترافق مع مرحلة متوسط (...)
قد لا تكون المشاكل الجنسية التي يعاني منها بعض الأزواج، بسبب مرض عضوي بل يمكن أن تكون نتيجة مشاكل نفسية يعاني منها أحد الزوجين، فينتج عنها ما يلي:
- تراجع أو انعدام الرغبة الجنسية: بحيث تصبح القدرة الجنسية لأحد الزوجين ضعيفة، فتفقد بذلك الرغبة في (...)
محبي الرشاقة في فرنسا يتبعون قاعدة ذهبية تقول :”اجعل في أكلك اليومي خمس حبات فاكهة وحبة خيار.”. وهذا ما يؤكده خبراء التغذية والرشاقة حيث ينصحون بتناوله في فترات الريجيم. مجلتك تكشف لك العلاقة القوية بين الرشاقة والخيار :
- تناول الخيار يمنح أجسادنا (...)
في مجتمعات ترتفع فيها نسبة الأمية نادرا ما نرى امراة تمسك بكتاب وتستمتع بقراءته. فإذا كنا سنراها بعد أعمالها المنزلية أو عملها خارج المنزل فإننا سنراها غالبا تمارس الطبخ، تشاهد التلفاز، تبحر في النت، تتسوق…أما أن نراها تحمل كتابا تقرأه فهذا ما لا (...)
تحوّل الأنترنت إلى مكان ملائم لبناء علاقات حب بين الشباب، فتبادل الكلام والصور عبر الشاشات قد يتطور إلى إعجاب ثم حب متبادل. لكن يبقى هذا النوع من العلاقات يثير الكثير من الشكوك عند البعض نظرا للأكاذيب التي يقولها الطرفان لإخفاء عيوبهما أو أحداث في (...)
يعتبر الأرق من اضطرابات النوم الأكثر شيوعا، ويعني قلة النوم أو بالأحرى المعاناة من صعوبة النوم. وهذه الصعوبة قد تكون في بداية النوم أو بعد الاستيقاظ وسط الليل. فما هي العوامل التي تسبب هذا الاضطراب المؤثر سلبيا على صحة الإنسان؟.
- الأرق أولى المنشأ: (...)
يحتوي زيت السمسم على العديد من الفوائد الصحية، خاصة في مجال العناية بالشعر، تعرفي عليها الآن:
يهتم زيت السمسم بشعرك، فيجعله أكثر كثافة، ويزيده لمعانا وبريقا، يمكنك دهنه شعرك به إذا صادفت ظهور الشيب لأنه سيعمل على تغميقه.
كما يعتبر واقيا طبيعيا لفروة (...)
تعرضت الممثلة المصرية منة شلبي لأزمة صحية مفاجئة دخلت على إثرها إلى المستشفى للمعاينة والمعالجة بشكل طارئ.
ويذكر أن منة كانت قد انتهت من تناول وجبة العشاء في إحدى المطاعم الفخمة، وأثناء عودتها إلى المنزل، شعرت بآلام حادة في المعدة، فاتصلت بوالدتها (...)
ما يزال اختيار اسم الطفل يثير الكثير من المشاكل داخل الأسر، وخاصة إذا كان الأمر يتعلق بالمولود الأول. وأحيانا يقرر الوالدان اختيار اسم الجد أو الجدة لطفلهما حتى وإن كان الاسم قديما ومحرجا للطفل. وعندما يعي الطفل أن اسمه غريب وسط أقرانه فإنه يكره (...)
إذا كنت من عاشقات القراءة، الرسم، الموسيقى…أو لك هوايات أخرى، فنقترح عليك أن يكون لغرفة نومك نصيب منها. غرفة النوم العصرية لا بد أن تعكس شخصيتك بجمال وذكاء. الألوان، الإكسسوارات، الأثاث والأشياء الموجودة في غرفتك، تكشف جزءا كبيرا من شخصيتك وتعكس (...)