كنا نسمع أكاذيب فاتح أبريل ، وأصبحنا نسمع بأكاذيب الأسبوع الأخير من أبريل . مناسبة هذا ، الغيرة السياسية و الخرجات المسمومة، بيانات شيطانية لزعماء جمعتهم الرغبة في البوز الوهمي ، و التحامل على حزب الاحرار و ديناميته ، و مدى علاقته بالعمل الإحساني و (...)
1--عوامل مرضية مثل نقص افراز الغدة الدرقية ، ومرض السكري .
2--تناول بعض الأدوية مثل مدرات البول ومضادات الحساسية .
3--العادات الخاطئة الستحمام بماء ساخن اكثر من مرتين يوميا
4--عوامل اخرى مثل التعرض للشمس او لمواد التنظيف الكيماوية .
العناية :
1- (...)
تساعد عشبة الشيح في علاج أمراض جلدية متعددة، ومنها حب الشباب ومشاكل الصدفية المزعجة. فلا تستهيني يا سيدتي بهذه النبتة الخارقة.
فوائد عشبة الشيح في تخفيف الالتهابات
تساعد عشبة الشيح على تخفيض الالتهابات في الجسم، ولها فعالية في محاربة العدوى (...)
يجب تنظيف البشرة مرتين يومياً بمستحضرات التنظيف المناسبة لها، للتخلص من الخلايا الميتة والأوساخ والشوائب المتراكمة على سطحها، وحماية اوجه من ظهور التجاعيد.
- تقشيرالبشرة:
احرصي على تقشير بشرتك مرة في الأسبوع. فالتقشير المنتظم للبشرة، عبر التدليك (...)
يمكنك تنظيف بشرتك بعمق من خلال استخدام الحليب، فالحليب يعمل على تنظيف المسام من الأتربة والشوائب العالقة بها، استخدمي قطعة من القطن، وبلليها بالحليب، ثم مرريها على بشرة وجهك بحركة دائرية، حتى يصل الحليب إلى جميع مسام وجهك، ثم اتركي طبقة الحليب على (...)
احمي بشرتك دائمًا باستخدام واقي الشمس، حيث إنه يعمل على حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. ابدئي باستخدام الكريم المناسب لبشرتك لتؤخري ظهور التجاعيد بالوجه، ولا تهملي استخدام الماسكات الخاصة بانتظام، لترطيب بشرتك وتخليصها من الجفاف. ولا تنسي تقشير (...)
افركي بضع قطرات من ماء جوز الهند على الجلد قبل الذهاب إلى النوم لإزالة علامات الوجه وترطيب البشرة من الداخل، يمكنك كذلك خلط كميات متساوية من حليب جوز الهند والعسل الطبيعي، وإضافة قطرات من زيت اللوز المر إذا كنتِ تعانين من جفاف البشرة الشديد، ضعيه (...)
التقشير هو خطوة ضرورية تساعد على تنعيم البشرة وإزالة طبقات الجلد الميت. بالطبع، تطبيق المكياج على بشرة جافة ومتشققة لن يكون أمراً سهلاً، بل يتسبب في شحوب البشرة وإظهار كافة عيوبها. احرصي على تقشير الجلد الميت بشكل منتظم مرتين أسبوعياً ليساعد على (...)
لا تستخدمي الشفرة دون استخدام كريم مرطب للجلد أو الماء والصابون، لأن هذا يؤدي إلى حدوث جروح في الجلد ويؤذي البشرة.
التسرع في الحلاقة
تمهلي في أثناء إزالة الشعر بالحلاقة، لتتجنبي الإصابة بالجروح ولعدم التسبب في ضرر للبشرة، ولضمان إزالة جميع (...)
يُجمع خبراء العناية بالبشرة على ضرورة تقشير البشرة بانتظام، ولكن عليك تقليص عدد مرات تقشيرها إلى مرّة واحدة أسبوعيا شتاء للمحافظة على رطوبتها وإفرازاتها الطبيعية التي تقل شتاء ولتجنب حساسيتها. وينصحك الخبراء بأن تستعيني بمستحضرات لطيفة لتنظيف بشرتك (...)
تتعدد فوائد زيت الارجان للبشرة فهو من الزيوت الجافة التي يمتصها الجلد بسرعة شديدة ولا يتسبب في أي آثر دهني على البشرة. يحتوي على العيد من الفيتامينات الهامة للجسم منها فيتامين E الذي يساعد على نضارة البشرة. يقلل من ظهور التجاعيد المبكرة حيث يحتوي (...)
ابدأي أولاً بتنظيف بشرة الوجه للتخلص من الشوائب والإفرازات الدهنية الزائدة والتي قد تفسد إطلالتك في حالة إزالتها تماماً. اختاري غسول مناسب بحسب نوع بشرتك سواء ما كانت جافة، دهنية أو مختلطة لتجنب تلف البشرة. بتلك الخطوة تضمنين الحصول على بشرة نقية (...)
زيت الخردل من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة بعمق. يمكن استخدامه كذلك لإزالة آثار المكياج الصعبة والمقاومة للماء، كما يمنح بشرتك الترطيب اللازم والحماية من آثار الكيماويات الموجودة في مزيلات المكياج التقليدية.
إزالة تجاعيد البشرة (...)
قومي بالاستعانة بالنشا عند تحضيرك لخلطات طبيعية للعناية بالبشرة وشدها، حيث إنها تساعد على شد البشرة وحمايتها من الترهلات الناتجة عن تقدم العمر.
البشرة الدهنية
استخدام النشا يساعد على معادلة دهنية البشرة الدهنية عند دخولها في تحضير خلطات طبيعية، (...)
من الأمور التي عليكِ الاهتمام بها خلال اليوم عدم غسل البشرة أكثر من مرتان وذلك لتسبب غسل البشرة مرات متعددة في زيادة إفراز البشرة للزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة والتي تعتبر إحدى مشكلات البشرة الدهنية، لذلك قومي بغسل بشرتك مرة في الصباح ومرة في (...)
-هذه التمارين لا تأخذ من الوقت إلّا بضع دقائق وإذا مورست بشكل يومي سوف تُظهِر فرقاً واضحاً في شد البشرة:
التمرين الأول:
-يتم فتح الفم مع شد الحواجب للأعلى بواسطة أصابع اليدين وفتح العينين بحيث يصبح الوجه مشدوداً، والبقاء على هذا الوضع لمدة خمس (...)
من المعلوم أن لكل بشرة ألوان تتناسب معها، لذلك فيجب عليكِ إختيار ألوان الأزياء وفقا للون بشرتك حتى تبدين بطلة مميزة، فأحياناً تقع الفتيات في بعض الأخطاء المتعلقة بمظهرها، فالكثير من الفتيات يرتدين من الألوان ما لا يناسبهن،والتي لا داعي لارتدائها، (...)
اختاري منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك، وتجنبي استخدام الأنواع القاسية من الصابون لغسيل بشرتك. حيث يعمل ذلك على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية والترطيب. كما يمكنكِ أيضًا تحضيرمنظف طبيعي لبشرتك بمكونات بسيطة.
- لا ينبغي الإفراط في غسل البشرة، فقد (...)
-ملعقة من الحليب البودرة
-ملعقة من بودرة التالك
-ملعقة من ماء الورد
-ملعقة من النشاء
-ملعقة من كريم مرطب أو 10 قطرات من زيت اللوز.
ولأصحاب البشرة الدهنية يجب إضافة عصير نصف ليمونة .
لتحضير الماسك امزجي كل المكونات الجافة سويا ثم أضيفي (...)
ظهور البثور وإلتهابات البشرة هي أحد الأعراض المصاحبة لعملية إزالة الشعر.
ففي بعض الأحيان، تظهر بعض الإلتهابات الغير مؤلمة علي البشرة، وفي أحيان
أخري تظهر التهابات مؤلمة بشكل سيئ علي البشرة. عند إستعمال الشمع لإزالة
الشعر، فقد تتسبب درجة الحرارة (...)
للبشرة المرهقة والمتعبة، يمكنكِ تلطيفها برفق بإضافة كوب من الكربونات الصودا وكوب وربع الكوب من زيت الأطفال (جونسون) إلى ماء المغطس.
لإزالة رائحة الفم الكريهة:
أضيفي ملعقة من البيكربونات وملعقتي ملح إلى كوب ماء دافئ للمضمضة والغرغرة.
إزالة اصفرار (...)
• إستعملي رشاش المياه بدلاً من حوض الاستحمام لحماماتك اليومية.
• إغسلي شعركِ بانتظام حتى تتجنّبي تأثير ازدياد نشاط الغدد الزيتية عليه.
• إستعيني قدر الإمكان بمنتجات طبيعية لتحميم شعركِ وجسمك.
- في العناية بالأسنان:
• إحرصي على تفريش أسنانكِ بمعدل (...)
إجمالاً ما ينجم تشكّل البخار الكثيف عن الاستحمام بالماء الساخن، الأمر الذي يتسبّب بتوسّع المسام. هذا التوسّع قد يساهم بزيادة النقاط السوداء كما حبّ الشباب، خصوصاً في حال لم يتمّ تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل دائم.
التجاعيد:
أظهرت الأبحاث أنّ تعريض (...)
من أكثر الأسباب أهمية و إقناعاً لنا جميعا نحن النساء هو أن لماء الليمون قدرة كبيرة في الحفاظ على بشرتنا صافية ونقية، فالماء من تلقاء نفسه يعمل على تخليص الجسم من السموم المتراكمة به ليبقي البشرة نقية، وتزداد تلك القدرة بعد إضافة فيتامين C الموجود في (...)