ندوة بباريس تناقش الموقف الفرنسي من قضية الصحراء المغربية    حموشي يرأس وفد المغرب المشارك في الدورة 92 للجمعية العامة للأنتربول باسكتلندا (صور)    عدد سكان جهة الشمال يفوق 4 ملايين وعمالة طنجة تضم حوالي مليون ونصف نسمة    انطلاق الدورة الرابعة من أيام الفنيدق المسرحية    وزارة الصحة المغربية تطلق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية    ما هي انعكاسات عودة ترامب للبيت الأبيض على قضية الصحراء؟    هذا ما قالته "كامالا هاريس" في خطابها الأول بعد الهزيمة في السباق الانتخابي    الركراكي يكشف عن لائحة المنتخب لمواجهتي الغابون وليسوتو    ياسين بونو بين كبار اللعبة في متحف أساطير كرة القدم بمدريد    الحكومة تقرر توحيد تدبير أنظمة التأمين الإجباري الأساسي عن المرض    وزيرة: عدد المستفيدين من برنامج الدعم المباشر للسكن إلى غاية 5 نونبر الجاري بلغ 28 ألف و458 مستفيد    الإضراب يشل المستشفيات ونقابات الصحة تلوح بتصعيد غير مسبوق في حال عدم استجابة الحكومة للمطالب    جديد المهرجان الدولي للفيلم بمراكش    صَخرَة سيزيف الجَاثِمَة على كوَاهِلَنا !    الحكومة تصادق على تعيينات في مناصب عليا    التنسيق النقابي للأطر الصحية يتوعد الحكومة بالتصعيد احتجاجاً على خرق اتفاق يوليوز            انتخاب السيدة نزهة بدوان بالإجماع نائبة أولى لرئيسة الكونفدرالية الإفريقية للرياضة للجميع …    في بلاغ للمكتب السياسي .. وضوح رؤية جلالة الملك في قضية الصحراء مكَّن بلادنا من تأمين مضامين سوسيواقتصادية للسيادة على التراب    ندوة وطنية بمدينة الصويرة حول الصحراء المغربية    مورو يدشن مشاريع تنموية ويتفقد أوراشا أخرى بإقليم العرائش    البنيات التحتية الأمنية بالحسيمة تتعز بافتتاح مقر الدائرة الثانية للشرطة    منصف الطوب: هذا ما تحتاجه السياحة لتواصل صورتها اللامعة    مؤشرات إيجابية نحو إنهاء أزمة طلبة الطب واستئناف الدراسة    استعدادات المنتخب الوطني: الركراكي يعقد ندوة صحفية وحصة تدريبية مفتوحة للإعلام    بنسعيد يزور مواقع ثقافية بإقليمي العيون وطرفاية    بوجمعة موجي ل"رسالة24″ : يجب تعزيز الرقابة وحماية المستهلك من المضاربين    ضبط عملية احتيال بنكي بقيمة تتجاوز 131 مليون دولار بالسعودية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الجمعة    سفير أستراليا في واشنطن يحذف منشورات منتقدة لترامب    كلميم تطلق تشييد "مركب لالة مريم"    نجم منتخب أوروغواي السابق دييغو فورلان يحترف التنس    شخصيات رياضية تكرم محمد سهيل    قانون إسرائيلي يتيح طرد فلسطينيين    جدري: القطاعات التصديرية المغربية كلها تحقق قفزة مهمة        تظاهرات واشتباكات مع الشرطة احتجاجا على فوز ترامب في الانتخابات الرئاسية الأمريكية    وزارة الصحة تطلق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية    خبراء أمراض الدم المناعية يبرزون أعراض نقص الحديد    أولمبيك مارسيليا يحدد سعر بيع أمين حارث في الميركاتو الشتوي    محكمة تونسية تقضي بالسجن أربع سنوات ونصف على صانعة محتوى بتهمة "التجاهر بالفاحشة"    بعد رفعه لدعوى قضائية.. القضاء يمنح ميندي معظم مستحقاته لدى مانشستر سيتي    التّمويل والصّيانة تحديات تحاصر أجرأة مشاريع برنامج التنمية الحضرية لأكادير    300 ألف تلميذ يغادرون المدرسة سنويا .. والوزارة تقترح هذه الخطة    إعطاء انطلاقة خدمات مركز جديد لتصفية الدم بالدار البيضاء    إحصاء 2024 يكشف عن عدد السكان الحقيقي ويعكس الديناميكيات الديموغرافية في المملكة    مزور: المغرب منصة اقتصادية موثوقة وتنافسية ومبتكرة لألمانيا    دراسة: أحماض أوميغا 3 و 6 تساهم في الوقاية من السرطان    انطلاق الدورة الثالثة عشرة للمهرجان الدولي لسينما الذاكرة المشتركة بالناظور    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    "مهرجان سينما الذاكرة" يناقش الدبلوماسية الموازية في زمن الذكاء الاصطناعي    برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بالسيدا يعلن تعيين الفنانة "أوم" سفيرة وطنية للنوايا الحسنة        كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أشياء مذهلة تؤذي عينك دون أن تشعر

ليس هناك دليل يفيد بأن التلفاز يضر بالعين، وبرغم أن الجزر يعد مفيدا وغنيا بفيتامين (أ) ومضادات الأكسدة، إلا أنه لا يعتبر طعاما سحريا مفيد للبصر
لقد سمعنا جميعاً عن حكايات الزوجات القديمة حول كيفية أن يكون الجزر مفيدا لبصرك، وأن الجلوس بالقرب من التلفاز يؤذي عينك كثيرا.
ولكن الحقيقة هي: عذرا للآباء والأمهات حيث إنه ليس هناك دليل يفيد بأن التلفاز يضر بالعين، وبرغم أن الجزر يعد مفيدا وغنيا بفيتامين (أ) ومضادات الأكسدة، إلا أنه لا يعتبر طعاما سحريا مفيد للبصر.
وفي غضون ذلك فقد منحنا يوم البصر العالمي (13 أكتوبر) تذكرة هامة ونصيحة بآلا نأخذ أعيننا على أنها أمر مفروغ منه، مع الاهتمام الجيد بتجنب ما سيلحق بها الضرر من عدمه، وفيما يلي دليلنا لأكثر خمسة أشياء مذهلة تؤذي البصر كثيراً:
1- الماكياج:
بالنسبة للنساء يعتبر ماكياج العين من أكثر الأشياء المؤدية إلى نشر العدوى، والتي تتمثل في جرعة مكثفة من التهاب الملتحمة (بطانة العين)، فضلا عن بعض الأمراض الأخرى كالهربس البسيط الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر إذا تُرك دون علاج.
أيضا من أكثر الأشياء الواجب تجنبها الحفاظ على الماسكرا لأكثر من المدة المسموح بها وهي ستة أشهر، حيث تغفل معظم النساء _بشهادة أطباء العيون_ عن تاريخ الانتهاء المدون على العبوة، حيث تعتبر الماسكرا أرضا خصبة لنمو البكتيريا.
ونصيحة أخيرة إذا كنتِ في عجلة من أمرك فلا تشرعي في وضع الماسكرا في السيارة أو المصعد، حيث إن خدش العين بواسطة عصا الماسكرا من أكثر إصابات العين شيوعا التي قد تؤدي إلى حدوث الإلتهابات.
2- تقليد ليدي جاجا:
توجه الرسالة مرة أخرى إلى النساء المقلدات للمشاهير ولا سيما (ليدي جاجا) فيما يخص ارتداءها للعدسات اللاصقة، حيث تقوم بوضع النوع المغطي لبياض العين حتى تبدو عينيها واسعتين.
ولكن الخوف أن اكسسوارات العين المصنوعة في آسيا والمتاحة إليكترونيا تفتقر إلى الجودة، وقد ذكرت طبيبة العيون Assumpta Madu أن هناك احتمال أن يفقد الشخص بصره في غضون 24 ساعة من الإصابة.
ومن ناحية أخرى يتخوف الخبراء من هوس الفتيات بوضع الرموش شبه الدائمة، وهي التي تثبت إلى الرموش مباشرة بواسطة لاصق يمكن أن يستمر إلى ستة أسابيع.
ولكن في بعض الحالات يؤدي هذا اللاصق إلى تلف العين، والاستخدام المتكرر يسبب ما يعرف بداء الثعلبة وهي الحالة التي تسقط فيها الرموش الحقيقية مع استحالة نموها مرة أخرى.
ويضيف أحد الأطباء أن رموشنا تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة العين، وأن إضافة رموشا إضافية، وهي جزء من الموضة الحديثة تضر كثيرا بالعين وصحتها، ولكن إذا كانت المرأة بحاجة ماسة إلى استخدامها، فعليها الذهاب إلى إحدى الصالونات المشهورة واتباع تعليمات الرعاية والسلامة.
3- التحديق إلى آشعة الشمس:
إن النظر إلى السماء الصافية لهو أمر مبهر يشعرك بالسعادة والاسترخاء، ولكنه في نفس الوقت يضر بعينيك كثيرا لأن النظر إلى آشعة الشمس يسبب إعتمام عدسة العين وما هو أسوأ.
ويحذر أطباء العيون جميعهم بعدم النظر إلى قرص الشمس مباشرة، لأن القيام بذلك يسبب ضررا لا يمكن تداركه بل يؤدي إلى العمى.
4- فقر التغذية الجيدة:
من المعروف جيدا أن تناول المزيد من الأطعمة الطازجة تحول دون أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية، ولكنها قد تحمل أيضا السبب المؤدي إلى العمى وهو انتكاس القرنية المرتبط بتقدم السن.
ويعتبر التدخين من العوامل الخطرة في تضاعف الإصابة بالمرض تماما كتناول الكحوليات، ولكن الانتباه لما يتم تناوله من مأكولات يقلل من ذلك الخطر إلى حد كبير.
5- السباحة:
إن الرياضات المائية هي طريقة رائعة للحفاظ على مستوى اللياقة، ولكن إذا لم يتم توخي الحذر فإن ذلك قد يؤدي إلى تلف عينيك في نفس الوقت الذي تشكل فيه هذه الرياضة جسدك لذا فهي سلاح ذو حدين.
فينبغي دائما ارتداء النظارات الواقية في المياه المعالجة بالكلور، وأيضا التي تتمتع بحماية ضد الآشعة فوق البنفسجية عند السباحة الخارجية.
وبالنسبة لمن يرتدون العدسات اللاصقة فلابد من تجنب السباحة أو حتى الاستحمام مطلقا عند ارتدائها، حيث إن الكائنات الدقيقة الموجودة في المياه يمكن أن تلتصق بالعدسة مسببة العدوى، وهذا يمكن أن يكون مؤلما للغاية أو مؤديا إلى العمى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.