تعاون أمني مغربي-إسباني يفضي إلى تفكيك خلية إرهابية تنشط شمال المغرب وإسبانيا    ولي العهد الأمير الحسن يستقبل الرئيس الصيني شي جين بينغ في زيارة تاريخية للمغرب    تعيينات جديدة في مناصب المسؤولية بمصالح الأمن الوطني            تراجع معدل التصخم في المغرب إلى 0.7%    بنما تقرر تعليق علاقاتها الدبلوماسية مع "الجمهورية الصحراوية" الوهمية    رابطة السلة تحدد موعد انطلاق الدوري الأفريقي بالرباط    انهيار سقف مبنى يرسل 5 أشخاص لمستعجلات فاس    مكناس.. رصاص تحذيري يوقف شخص متلبس ب"السرقة" رفض الامتثال    أمن سيدي البرنوصي… توقيف شاب للاشتباه في تورطه بإلحاق خسائر مادية بممتلكات خاصة    صفعة جديدة للجزائر.. بنما تقرر سحب الاعتراف بالبوليساريو    استئنافية طنجة توزع 12 سنة على القاصرين المتهمين في قضية "فتاة الكورنيش"    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !        تجدد الغارات الإسرائيلية على ضاحية بيروت الجنوبية عقب إنذارات للسكان بالإخلاء    كيوسك الجمعة | إيطاليا تبسط إجراءات استقدام العمالة من المغرب    لقجع يؤكد "واقعية" الفرضيات التي يرتكز عليها مشروع قانون المالية الجديد    السلطات الجزائرية توقف الكاتب بوعلام صنصال إثر تصريحات تمس بالوحدة الترابية لبلده    أنفوغرافيك | صناعة محلية أو مستوردة.. المغرب جنة الأسعار الباهضة للأدوية    توقعات أحوال الطقس لليوم الجمعة    البحرين تشيد بالدور الرئيسي للمغرب في تعزيز حقوق الإنسان    ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل الرئيس الصيني بالدار البيضاء    تفكيك خلية إرهابية لتنظيم "داعش" بالساحل في عملية مشتركة بين المغرب وإسبانيا    الولايات المتحدة.. ترامب يعين بام بوندي وزيرة للعدل بعد انسحاب مات غيتز    جامعة عبد الملك السعدي تبرم اتفاقية تعاون مع جامعة جيانغشي للعلوم والتكنولوجيا    وفاة شخصين وأضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة    سفير ألمانيا في الرباط يبسُط أمام طلبة مغاربة فرصا واعدة للاندماج المهني    تحطم طائرة تدريب يودي بحياة ضابطين بالقوات الجوية الملكية    عشر سنوات سجنا وغرامة 20 مليون سنتيما... عقوبات قصوى ضد كل من مس بتراث المغرب    هل يؤثر قرار اعتقال نتنياهو في مسار المفاوضات؟        رسميا: الشروع في اعتماد 'بطاقة الملاعب'    الصحراء: الممكن من المستحيل في فتح قنصلية الصين..    المغرب التطواني يقاطع الإجتماعات التنظيمية مستنكرا حرمانه من مساندة جماهيره        أول دبلوم في طب القلب الرياضي بالمغرب.. خطوة استراتيجية لكرة القدم والرياضات ذات الأداء العالي    مجلس الحكومة يصادق على مشروع مرسوم بوقف استيفاء رسم الاستيراد المفروض على الأبقار والأغنام الأليفة    "بتكوين" تقترب من 100 ألف دولار مواصلة قفزاتها بعد فوز ترامب    الرباط : ندوة حول « المرأة المغربية الصحراوية» و» الكتابة النسائية بالمغرب»    المنتدى الوطني للتراث الحساني ينظم الدورة الثالثة لمهرجان خيمة الثقافة الحسانية بالرباط    بعد غياب طويل.. سعاد صابر تعلن اعتزالها احترامًا لكرامتها ومسيرتها الفنية    تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة (دراسة)    المغربيات حاضرات بقوة في جوائز الكاف 2024    المركز السينمائي المغربي يقصي الناظور مجدداً .. الفشل يلاحق ممثلي الإقليم    مؤشر الحوافز.. المغرب يواصل جذب الإنتاجات السينمائية العالمية بفضل نظام استرداد 30% من النفقات    زكية الدريوش: قطاع الصيد البحري يحقق نموًا قياسيًا ويواجه تحديات مناخية تتطلب تعزيز الشراكة بين القطاعين العام والخاص    بعد تأهلهم ل"الكان" على حساب الجزائر.. مدرب الشبان يشيد بالمستوى الجيد للاعبين    انطلاق الدورة الثانية للمعرض الدولي "رحلات تصويرية" بالدار البيضاء    مدرب ريال سوسيداد يقرر إراحة أكرد    تشكل مادة "الأكريلاميد" يهدد الناس بالأمراض السرطانية    جائزة "صُنع في قطر" تشعل تنافس 5 أفلام بمهرجان "أجيال السينمائي"    تفاصيل قضية تلوث معلبات التونة بالزئبق..    دراسة: المواظبة على استهلاك الفستق تحافظ على البصر    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أشياء مذهلة تؤذي عينك دون أن تشعر

ليس هناك دليل يفيد بأن التلفاز يضر بالعين، وبرغم أن الجزر يعد مفيدا وغنيا بفيتامين (أ) ومضادات الأكسدة، إلا أنه لا يعتبر طعاما سحريا مفيد للبصر
لقد سمعنا جميعاً عن حكايات الزوجات القديمة حول كيفية أن يكون الجزر مفيدا لبصرك، وأن الجلوس بالقرب من التلفاز يؤذي عينك كثيرا.
ولكن الحقيقة هي: عذرا للآباء والأمهات حيث إنه ليس هناك دليل يفيد بأن التلفاز يضر بالعين، وبرغم أن الجزر يعد مفيدا وغنيا بفيتامين (أ) ومضادات الأكسدة، إلا أنه لا يعتبر طعاما سحريا مفيد للبصر.
وفي غضون ذلك فقد منحنا يوم البصر العالمي (13 أكتوبر) تذكرة هامة ونصيحة بآلا نأخذ أعيننا على أنها أمر مفروغ منه، مع الاهتمام الجيد بتجنب ما سيلحق بها الضرر من عدمه، وفيما يلي دليلنا لأكثر خمسة أشياء مذهلة تؤذي البصر كثيراً:
1- الماكياج:
بالنسبة للنساء يعتبر ماكياج العين من أكثر الأشياء المؤدية إلى نشر العدوى، والتي تتمثل في جرعة مكثفة من التهاب الملتحمة (بطانة العين)، فضلا عن بعض الأمراض الأخرى كالهربس البسيط الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر إذا تُرك دون علاج.
أيضا من أكثر الأشياء الواجب تجنبها الحفاظ على الماسكرا لأكثر من المدة المسموح بها وهي ستة أشهر، حيث تغفل معظم النساء _بشهادة أطباء العيون_ عن تاريخ الانتهاء المدون على العبوة، حيث تعتبر الماسكرا أرضا خصبة لنمو البكتيريا.
ونصيحة أخيرة إذا كنتِ في عجلة من أمرك فلا تشرعي في وضع الماسكرا في السيارة أو المصعد، حيث إن خدش العين بواسطة عصا الماسكرا من أكثر إصابات العين شيوعا التي قد تؤدي إلى حدوث الإلتهابات.
2- تقليد ليدي جاجا:
توجه الرسالة مرة أخرى إلى النساء المقلدات للمشاهير ولا سيما (ليدي جاجا) فيما يخص ارتداءها للعدسات اللاصقة، حيث تقوم بوضع النوع المغطي لبياض العين حتى تبدو عينيها واسعتين.
ولكن الخوف أن اكسسوارات العين المصنوعة في آسيا والمتاحة إليكترونيا تفتقر إلى الجودة، وقد ذكرت طبيبة العيون Assumpta Madu أن هناك احتمال أن يفقد الشخص بصره في غضون 24 ساعة من الإصابة.
ومن ناحية أخرى يتخوف الخبراء من هوس الفتيات بوضع الرموش شبه الدائمة، وهي التي تثبت إلى الرموش مباشرة بواسطة لاصق يمكن أن يستمر إلى ستة أسابيع.
ولكن في بعض الحالات يؤدي هذا اللاصق إلى تلف العين، والاستخدام المتكرر يسبب ما يعرف بداء الثعلبة وهي الحالة التي تسقط فيها الرموش الحقيقية مع استحالة نموها مرة أخرى.
ويضيف أحد الأطباء أن رموشنا تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة العين، وأن إضافة رموشا إضافية، وهي جزء من الموضة الحديثة تضر كثيرا بالعين وصحتها، ولكن إذا كانت المرأة بحاجة ماسة إلى استخدامها، فعليها الذهاب إلى إحدى الصالونات المشهورة واتباع تعليمات الرعاية والسلامة.
3- التحديق إلى آشعة الشمس:
إن النظر إلى السماء الصافية لهو أمر مبهر يشعرك بالسعادة والاسترخاء، ولكنه في نفس الوقت يضر بعينيك كثيرا لأن النظر إلى آشعة الشمس يسبب إعتمام عدسة العين وما هو أسوأ.
ويحذر أطباء العيون جميعهم بعدم النظر إلى قرص الشمس مباشرة، لأن القيام بذلك يسبب ضررا لا يمكن تداركه بل يؤدي إلى العمى.
4- فقر التغذية الجيدة:
من المعروف جيدا أن تناول المزيد من الأطعمة الطازجة تحول دون أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية، ولكنها قد تحمل أيضا السبب المؤدي إلى العمى وهو انتكاس القرنية المرتبط بتقدم السن.
ويعتبر التدخين من العوامل الخطرة في تضاعف الإصابة بالمرض تماما كتناول الكحوليات، ولكن الانتباه لما يتم تناوله من مأكولات يقلل من ذلك الخطر إلى حد كبير.
5- السباحة:
إن الرياضات المائية هي طريقة رائعة للحفاظ على مستوى اللياقة، ولكن إذا لم يتم توخي الحذر فإن ذلك قد يؤدي إلى تلف عينيك في نفس الوقت الذي تشكل فيه هذه الرياضة جسدك لذا فهي سلاح ذو حدين.
فينبغي دائما ارتداء النظارات الواقية في المياه المعالجة بالكلور، وأيضا التي تتمتع بحماية ضد الآشعة فوق البنفسجية عند السباحة الخارجية.
وبالنسبة لمن يرتدون العدسات اللاصقة فلابد من تجنب السباحة أو حتى الاستحمام مطلقا عند ارتدائها، حيث إن الكائنات الدقيقة الموجودة في المياه يمكن أن تلتصق بالعدسة مسببة العدوى، وهذا يمكن أن يكون مؤلما للغاية أو مؤديا إلى العمى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.