"اكتساح قسنطينة" يفرح البركانيين    قمع احتجاج أمازيغي يثير سخط الحقوقيين    الجيش الإسرائيلي يقر بحصول "إخفاقات مهنية متعددة" في واقعة مقتل 15 مسعفا في غزة    ميرسك تلاحق صحيفة دنماركية قضائيًا بعد اتهامات باطلة بشأن شحنات أسلحة إلى إسرائيل.. وجهات معادية تقف وراء استهداف ميناء طنجة    الثانوية التأهيلية المجد بامطل تختم فعاليات الدورة الأولى للأيام الثقافية للمؤسسة    البوليساريو... الذراع العسكرية لإيران في شمال إفريقيا برعاية جزائرية    الأمن يتفاعل بسرعة مع أحداث عنف في القصر الكبير ويوقف ثلاثة مشتبه فيهم    الحسيمة.. انعقاد الاجتماع التشاوري الأول حول مخطط التدبير التشاركي للفرشة المائية غيس – النكور    المدرسة الوطنية للتجارة والتسيير بجامعة وجدة تشهد تأسيس أول نادٍ سينمائي    خمس لاعبين مغاربة ضمن التشكيلة المثالية لكأس إفريقيا للفتيان    مغاربة داعمون للقضية الفلسطينية يحتجون أمام ميناء "طنجة المتوسط"    ابن تمسمان الأستاذ سعيد بنتاجر، يقارب الذكاء الاصطناعي والبحث العلمي في معرض الكتاب بالرباط    ترامب يعيد هيكلة الخارجية الأمريكية    تفاصيل حريق المسبح البلدي بالناظور    الدرك يطيح بأحد كبار مروجي الخمور باقليم الدريوش    "نداء القنيطرة" يدعو لإصلاح الإعلام    أفاية: قراءات اختزالية تستهدف "النقد المزدوج" عند عبد الكبير الخطيبي    فتح بحث قضائي لتحديد ظروف وفاة طفلين في حضانة غير مرخصة بالدار البيضاء    لقاء إقليمي بالحسيمة يسلط الضوء على آفاق الاستثمار في إطار قانون المالية 2025    برلماني يسائل وزير الفلاحة حول توتر العلاقة بين أعضاء من الغرفة الفلاحية والمديرية الإقليمية بطنجة    مستشار ترامب: الاعتراف الأميركي بسيادة المغرب على الصحراء لا لبس فيه    المغرب يتصدر صادرات الفواكه والخضروات عالميًا: ريادة زراعية تنبع من الابتكار والاستدامة    مقاولون يقاضون "التيكتوكر" جيراندو بالمغرب وكندا بتهم التشهير والابتزاز    السعدي: الحكومة ملتزمة بتعزيز البنية التحتية التكوينية المخصصة للصناعة التقليدية    القوات المسلحة تُكوّن ضباطًا قطريين    "موازين" يواصل جذب نجوم العالم    منتدى الصحراء للحوار والثقافات يشارك في فعاليات معرض "جيتكس إفريقيا"    القفطان يجمع السعدي وأزولاي بالصويرة    الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم تحتفي بالمنتخب الوطني لأقل من 17 سنة إثر تتويجه باللقب القاري    الفنان الريفي عبد السلام أمجوظ يتألق في مسرحية سكرات    عبد العزيز حنون يدعم البحث في اللسانيات الأمازيغية بأطروحة حول التمني بأمازيغية الريف    تفاصيل اجتماع نقابات الصحة مع مدير الوكالة المغربية للدم ومشتقاته    بعد القرار الأمريكي المفاجئ .. هل يخسر المغرب بوابته إلى السوق العالمية؟    "الكاف" يختار المغربي عبد الله وزان أفضل لاعب في البطولة القارية للناشئين    الأرصاد الجوية تتوقع نزول زخات مطرية متفرقة اليوم الأحد    بنكيران: الأمة بكل حكامها تمر من مرحلة العار الكبير ولا يمكن السكوت على استقبال سفن السلاح    الآلاف يتظاهرون ضد ترامب في الولايات المتحدة: لا يوجد مَلك في أمريكا.. لنُقاوِم الطغيان    الاتحاد الوطني للشغل يدعو إلى تعبئة شاملة في فاتح ماي    " هناك بريق أمل".. رواية جديدة للدكتورة نزهة بنسليمان    ندوة علمية تناقش الحكامة القضائية    الكوكب يسعى لتحصين صدارته أمام الدشيرة والمنافسة تشتعل على بطاقة الصعود الثانية    دراسة تدعو إلى اعتماد استراتيجية شاملة لتعزيز الأمن السيبراني في المغرب    الأساتذة المبرزون يحتجون الخميس المقبل    لقاء يناقش دور المجلس الأعلى للحسابات في تتبع تنفيذ أهداف التنمية المستدامة    الكشف عن نوع جديد من داء السكري!    دورة برشلونة لكرة المضرب: ألكاراس يتأهل للمباراة النهائية    برشلونة يضع المدافع المغربي إدريس أيت الشيخ تحت المجهر … !    مغرب الحضارة: حتى لا نكون من المفلسين    لماذا يصوم الفقير وهو جائع طوال العام؟    أنور آيت الحاج: "فخور بمغربيتي"    قناة إيرلندية تُبهر جمهورها بسحر طنجة وتراثها المتوسطي (فيديو)    ‪ بكتيريا وراء إغلاق محلات فروع "بلبن" الشهيرة بمصر‬    تزايد حالات السل اللمفاوي يسائل ضعف مراقبة سلاسل توزيع الحليب    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    بيانات تكشف ارتفاع الإصابة بالتوحد وكذلك زيادة معدلات تشخيصه    أكادير يحتضن مؤتمر التنظير عنق الرحم وجوف الرحم والجهاز التناسلي    قصة الخطاب القرآني    المجلس العلمي للناظور يواصل دورات تأطير حجاج الإقليم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأطفال وضربات الشمس
نشر في المساء يوم 10 - 05 - 2012

ضربة الشمس هي حالة تنشأ عند التعرض لجو حار ولفترات طويلة، وقد يكون الأشخاص غير المعتادين على الجو الحار أكثر عرضة للإصابة من غيرهم.
وتحدث ضربة الشمس نتيجة التعرض للشمس، مما يؤدى إلى فشل ميكانيكا تنظيم الحرارة، حيث لا يحدث العرق الذي يلطّف من درجة حرارة الجسم، مما يؤدى إلى زيادة رجة حرارته. إلا أنه ليس بالضرورة التعرض لأشعة الشمس المباشرة للإصابة بضربة الشمس، بل حتى العمل في ظروف غير ملائمة من الحرارة والرطوبة قد يعرّضنا لضربة الشمس. ومما يجعل الإصابة أكثر احتمالا فقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم، مصحوبة بالأملاح دون تعويضها.
إن درجات الحرارة الدافئة والرطبة جدا تطغى بسرعة في الجسم، وعندما لم يعد يمكن التعرق، ترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة، مما تسبب في ظهور أعراض المرض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.
عوامل خطورة ضربة الشمس
- لكبار السن أو لصغار السن جدا،
- البدانة،
- مرض القلب،
- ارتفاع ضغط الدم،
- أمراض الجلد، الكلي أو الكبد
-الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم ضربة شمس، بما في ذلك الحبوب المياه (مدرات البول)، حبوب الحساسية (مضادات الهيستامين) المهدئات، مضادات الكولين والأمفيتامينات،
-سوء التهوية أو عدم وجود تكييف الهواء في المنزل،
-ارتفاع الرطوبة
-وضع الزيوت والمواد الحافظة على الجلد مما يمنع التعرق وبالتالي يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم،
-لبس الملابس الضيقة وغير الصحية،
-العمل في أجواء حارة ومغلقة،

الوقاية من ضربة الشمس
- شرب الكثير من السوائل في ظل ظروف طبيعية، يجب أن تستهلك ما لا يقل على ثمانية (8) أكواب من الماء يوميا. وخلال النشاط الشديد، لا بد من تجديد السوائل على الأقل كل 20 دقيقة، حتى لو كنت لا تشعر بالعطش،
-البقاء في مكان بارد، تحت المظللة، أو مناطق مكيفة الهواء،
-تجنب التعرض للخارج خلال أحر ساعات اليوم (من ال10 صباحا حتى ال6 مساء)،
-ارتداء ملابس باردة، غير مقيدة للجسم، ذات ألوان فاتحة،
-تجنب النشاط الشديدة في أوقات الحر الشديد، وإذا كنت تريد أن تمارس الرياضة في في الخارج فيمكنك فعل ذلك في الصباح الباكر، والذي هو أفضل فترة في اليوم.

أعراض ضربة الشمس
- ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم،
-جفاف الجلد، مع سخونتة، ومن الدلائل المرضية أن يكون جلد المصاب جافاً وحاراً ويميل إلى الاحمرار،
-دوخة وهلوسة وانخفاض درجة وعي المصاب،
-اتساع حدقة العين،
-تشنجات والتواء العضلات.

الإسعافات الأولية
-أبعاد المصاب عن الجو الساخن،
-نقل المصاب إلى الظل بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة وإلى مكان بارد إن أمكن،
-نزع ملابس المصاب والإبقاء على ملابسه الداخلية،
-استعمال قطعة إسفنج أو فوطة رطبة ومبللة بالماء البارد لتبريد المصاب، خصوصاً على الرأس والأطراف،
-لف المصاب بقماش مبلل بالماء البارد أو رشه باستمرار بالماء البارد،
-يمكن وضع المصاب في إناء يحتوي على الماء البارد، ويفضل أن تكون حرارة الماء 15 درجة مئوية (مع مراعاة عدم استخدام الثلج، خشية أن يسبب تقلصا في الأوعية الدموية، مما يسبب تفاقم الحالة المرضية)،
-وضع المصاب أمام تيار هواء،
-التأكد أن المصاب يتنفس،
-إنعاش القلب والتنفس،
- نقل المصاب إلى الطبيب أو طلب المساعدة الفورية لنقله لإتمام علاجه في المستشفى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.