المقادير : كيلو لحم الغنم حبتا بصل 4 ملاق كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة زنجبيل ملعقة صغيرة خرقوم ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم حبتا بطاطس كبيرتان حبتا جزر حبة قرع أخضر حبتا طماطم زيت زيتون إبزار ملح فليفلة حارة
طريقة التحضير : في طاجين ضعي الزيت ثم البصل المقشر والمفروم ثم اللحم ومرري الجميع. أضيفي الزنجبيل والخرقوم والبقدونس المفروم والملح والإبزار واتركي الجميع لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة. قشري البطاطس وقطعيها إلى دوائر، قشري الجزر وقطيعه إلى أرباع وقطعي القرع إلى أرباع أيضا. ضعي الخضر في سلطنية بعد غسلها واسكبي عليها زيت الزيتون وأضيفي الكركم والملح والإبزار واخلطي. أضيفي الخضر إلى الطاجين بداية بالقرع ثم البطاطس ثم الجزر. أضيفي الطماطم المقطعة إلى دوائر ثم الفليفلة الحارة وغطي الطاجين واتركي الجميع يطهى على نار هادئة لمدة ساعة ونصف مع إضافة الماء كلما احتاج الأمر.