المقادير : 3 كؤوس برغل (متوفر في المحلات التجارية الكبرى) 3 كؤوس سميدة رقيقة كمية من الماء ملعقة كبيرة ملح ملعقة صغيرة تحميرة الحشوة نصف كيلو كفتة بصلة متوسطة مفرومة ناعما نصف باقة بقدونس مفرومة ملح نصف ملعقة صغيرة إبزار ربع ملعقة صغيرة بهار حلو ملعقة كبيرة ملح مع ماء لسلق الكبيبات
طريقة التحضير : يوضع البرغل والسميد في وعاء ويضاف إليهما الملح والتحميرة. تضاف كمية كافية من الماء لخلط البرغل مع السميد ودعكهما جيدا. يترك الوعاء مغطى بفوطة رطبة لمدة ساعة. تحضر الحشوة بخلط الكفتة والبصل والملح وباقي العناصر. يقرص من مزيج البرغل أقراص بحجم حبة الجوز وتبلل الأصابع بالماء لفتح فجوة وحشوها بمزيج الكفتة ثم تغلق الفتحة. يغلى الماء والملح وتوضع الكبيبات وتترك حتى تطفو على السطح وترفع الكبيبات وتصفف في طبق وتقدم مع سلطة مناسبة. ملاحظة: احرصي على إضافة الماء كلما نقص