المقادير : حبتا موز 3 ملاعق كبيرة سكر كأسان من الحليب ربع ملعقة صغيرة فاني كأس آيس كريم فاني 12 مكعب ثلج
طريقة التحضير : قشري وقطعي الموز إلى قطع كبيرة . ضعي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي (خلاط العصير) واخلطي حتى يتجانس المزيج جيدا بفعل مكعبات الثلج . صبي الميلك شيك في أكواب وزيني برشة قرفة حسب الرغبة، و قدميه فوراً.