التعادل يحسم مباراة المغرب وزامبيا في كأس إفريقيا U17    "حفل العيد" في طنجة يُثير الغضب والأمن يُباشر التحقيقات والاستماع للمعنيين    ثلاثي مغربي ضمن أفضل الهدافين في الدوريات الكبرى عالميا لعام 2025    مجلس الحكومة يصادق على مشروع مرسوم متعلق برواتب الزمانة أو الشيخوخة التي يصرفها ال"CNSS"    المفوضة الأوروبية دوبرافكا سويكا: الاتحاد الأوروبي عازم على توطيد "شراكته الاستراتيجية"مع المغرب    العيون: مجلس المستشارين وبرلمان الأنديز يثمنان المسار المتميز للعلاقات البرلمانية بين الطرفين (إعلان مشترك)    الحكومة تحدد تاريخ دخول قانون العقوبات البديلة حيز التنفيذ    فرنسا تجدد دعمها لسيادة المغرب على صحرائه    حادثة سير وسط الدريوش تُرسل سائقين إلى المستشفى    تكريم المغرب في المؤتمر الأوروبي لطب الأشعة.. فخر لأفريقيا والعالم العربي    مجلس الحكومة يصادق على مشروع قانون يتعلق بالتعليم المدرسي    سطات: إحداث مصلحة أمنية جديدة لمعاينة حوادث السير    طنجة.. النيابة العامة تأمر بتقديم مغنٍ شعبي ظهر في فيديو يحرض القاصرين على شرب الخمر والرذيلة    طقس الجمعة.. تساقطات مطرية مرتقبة بالريف وغرب الواجهة المتوسطية    العثور على جثة دركي داخل غابة يستنفر كبار مسؤولي الدرك الملكي    الإمارات تدعم متضرري زلزال ميانمار    سقوط 31 شهيدا على الأقل بضربة إسرائيلية على مركز للنازحين في غزة    صابري: الملك يرعى الحماية الاجتماعية    المجلس الأعلى للتربية والتكوين والبحث العلمي.. تسليم السلط بين الحبيب المالكي و رحمة بورقية    الترخيص لداني أولمو وباو فيكتور باللعب مع برشلونة حتى نهاية الموسم    الاتحاد الاشتراكي المغربي يندد ب"تقويض الديمقراطية" في تركيا ويهاجم حكومة أردوغان !    ارتفاع حصيلة ضحايا الزلزال في ميانمار إلى 3085 شخصا    تقرير.. هكذا يواصل مستوردو الماشية مراكمة ملايير الدراهم من الأموال العمومية في غياب أثر حقيقي على المواطن ودون حساب    إطلاق نسخة جديدة من Maroc.ma    المغرب يعتبر "علاقاته الاستراتيجية" مع الولايات المتحدة سببا في وجوده ضمن قائمة "الحد الأدنى" للرسوم الجمركية لترامب    الجسد في الثقافة الغربية -27- الدولة : إنسان اصطناعي في خدمة الإنسان الطبيعي    أعلن عنه المكتب الوطني للمطارات ..5.4 مليار درهم رقم معاملات المطارات السنة الماضية و13.2 مليار درهم استثمارات مرتقبة وعدد المسافرين يصل إلى 32,7 مليون مسافر    سفارة السلفادور بالمغرب تنظم أكبر معرض تشكيلي بإفريقيا في معهد ثيربانتيس بطنجة    نقابي يكشف السعر المعقول لبيع المحروقات في المغرب خلال النصف الأول من أبريل    إطلاق النسخة الجديدة من البوابة الوطنية "Maroc.ma"    الوداد يعلن حضور جماهيره لمساندة الفريق بتطوان    هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي تطلق برنامج "EMERGENCE" لمواكبة التحول الرقمي في قطاع التأمينات    المجر تعلن انسحابها من المحكمة الجنائية بالتزامن مع زيارة نتنياهو    المنتخب المغربي يرتقي إلى المركز ال12 عالمياً في تصنيف الفيفا    ملف هدم وافراغ ساكنة حي المحيط بالرباط على طاولة وسيط المملكة    جماعة أكادير: حقّقنا فائضا ماليا يُناهز 450 مليون درهم    بورصة الدار البيضاء تخسر 0,45 بالمائة    دراسة: الفن الجماعي يعالج الاكتئاب والقلق لدى كبار السن        مجلس المنافسة يوافق على استحواذ مجموعة أكديطال على مؤسستين صحيتين في العيون    اجتماعات تنسيقية تسبق "الديربي"    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الخميس    الصين: عدد مركبات الطاقة الجديدة في بكين يتجاوز مليون وحدة    هبوط الأسهم الأوروبية عند الافتتاح    تذاكر مجانية لمساندة لبؤات الأطلس    قمر روسي جديد لاستشعار الأرض عن بعد يدخل الخدمة رسميا    النسخة ال39 لجائزة الحسن الثاني الكبرى للتنس.. تخصيص يوم للأطفال رفقة لاعبين دوليين    بين الحقيقة والواقع: ضبابية الفكر في مجتمعاتنا    مهرجان كان السينمائي.. الإعلان عن مشاريع الأفلام المنتقاة للمشاركة في ورشة الإنتاج المشترك المغرب -فرنسا        دراسة: استخدام المضادات الحيوية في تربية المواشي قد يزيد بنسبة 3% خلال 20 عاما (دراسة)    خبراء الصحة ينفون وجود متحور جديد لفيروس "بوحمرون" في المغرب    بلجيكا تشدد إجراءات الوقاية بعد رصد سلالة حصبة مغربية ببروكسيل    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    طواسينُ الخير    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحت المجهر
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 17 - 05 - 2012


{ ما هو الضغط الدموي ؟
الضغط الدموي هو الذي يقع على العروق عند تدفق الدم أثناء عمليات ملء أو إفراغ القلب من الدم، ويتم قياس الضغط الدموي بعددين : العدد الأعلى ( ملء القلب) والعدد الأدنى ( إفراغ القلب)، من خلال المؤشرين/الرقمين التاليين : 140mm (Hg) 120 mm (Hg) 90 mm (Hg) 70 mm (Hg)
وعادة تتغير أعداد الضغط في حدود مضبوطة.
{ ما المقصود بارتفاع الضغط الدموي ؟
يتم الحديث عن حالة ارتفاع الضغط الدموي عندما يفوق العدد الأعلى 140 والعدد الأدنى90/95 ، إذ عندما نجد أن العدد الأدنى مابين 90 و 95 ، والعدد الأعلى مابين 140و160، آنذاك نتكلم عن ارتفاع ضغط قياسي. ولكل من العدد الأعلى أو العدد الأدنى في ارتفاع الضغط الدموي قيمة خاصة يقوم الطبيب بتجسيدها .
{ ماذا يجب العمل على تخفيض ارتفاع الضغط الدموي ؟
إن ارتفاع الضغط الدموي هو أمر خطير على الدماغ ، على العروق، وعلى الشرايين، خاصة شرايين الأعين، بحيث يؤثر ارتفاع الضغط الدموي على العروق ويشكل خطرا على صحة الإنسان، ولهذا وجب تفاديه.
{ متى يمكن الحديث عن ارتفاع للضغط الدموي ؟
ارتفاع الضغط الدموي هو عدو صامت وغالبا ما يكتشف بطريقة عفوية. ويحس المريض أحيانا بصداع في الرأس أو هدير في الأذنين، أو نزيف الأنف، أو ارتباك في الحركة، أو فقدان التوزان الذاتي. إلا أنه ليست هناك مساواة بين مظاهر ارتفاع الضغط الدموي وخطورته.
ويشكل ارتفاع الضغط الدموي حالة خاصة عند المرأة الحامل ويجلب لها أخطارا عند الحمل والولادة.
{ ما هي أسباب ارتفاع الضغط الدموي ؟
نادرا ما يعثر على سبب لارتفاع الضغط الدموي، إلا أن هناك أعراضا تجعل الإنسان أكثر عرضة لارتفاع الضغط الدموي من بينها : « سن الإنسان عدم الحركة الوراثة التأثر النفسي التدخين كثرة تمليح المواد الغذائية تناول حقن منع الولادة » . على أن تعدد هذه العوارض يجعل من نسبة الخطورة أكثر ارتفاعا.
{ هل هناك ارتباط دائم وكلي بين ارتفاع الضغط الدموي والتأثر النفساني والحالات العصبية ؟
إن هذه الحالات تزيد الضغط الدموي ارتفاعا وتؤخذ بعين الاعتبار عند تقييم ارتفاع الضغط الدموي، ولكن يمكن الاستغناء عنها حين أخذ أرقام الضغط الدموي خارج المصحة أو بطريقة مستمرة. وتجب الإشارة إلى أن ارتفاع الضغط الدموي ليس مقتصرا على الشخص العصبي كما هو متعارف عليه لدى العامة، وإنما يمكن أن يصاب به حتى الشخص الهادئ.
{ ما هي طريقة علاج ارتفاع الضغط ؟
هناك الكثير من الأدوية التي تساعد في الحد من ارتفاع الضغط الدموي والتخفيض من حدة مخاطره وخاصة مخاطر الدماغ. وعموما فإن الأدوية الحديثة لها فعالية كبيرة في العلاج، شريطة أن تؤخذ بصفة دائمة ومنتظمة بتوافق مع وصفة الطبيب .
{ ما هي أهمية الحركة البدنية والحمية في العلاج ؟
في المكتسبات الناجعة في العلاج يجب الاهتمام ب :
تخفيض الوزن الذاتي - الحمية الفقيرة من الملح - الحركة البدنية المطابقة لإمكانيات القلب التي تباشر بصفة دائمة - تنويع و تنظيم الوجبات الغذائية، مع تفضيل بعض الأنواع كالسمك، واللحم الأبيض للدواجن - كل هذه المكتسبات تصاحب الأدوية ويشترط فيها الاستمرارية .
{ ماذا يستوجب على المريض القيام به عند نسيان الدواء، وما هي مدة العلاج ؟
دواء ارتفاع الضغط الدموي يجب أن يتناوله المريض مدى الحياة، وإذا ما سجلت حالة سهو في أخذه يوما فيجب تناوله خلال اليوم الثاني في وقته العادي، كمية وحجما ، بدون فكرة استدراك التعطيل. ومن الناجع جدا الانتباه حتى لا يتكرر هذا النسيان.
{ ما هي تأثيرات ارتفاع الضغط الدموي على الحياة اليومية ؟
إن كثرة الأدوية لارتفاع الضغط الدموي تستوجب معرفة بالدواء الناجع لاحترام جميع مناحي الحياة اليومية، كالنوم والاتصال الجنسي، ونشاط الحياة العامة.
{ كلمة أخيرة
أريد التأكيد على أن كل شخص له ارتفاع ضغط دموي، فهو يشكل حالة فريدة تستوجب علاجا خاصا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.