قمر روسي جديد لاستشعار الأرض عن بعد يدخل الخدمة رسميا    تذاكر مجانية لمساندة لبؤات الأطلس    الدرك الملكي يحبط تهريب 16 طنا من الحشيش    من ضمنها المغرب.. دونالد ترامب يعلن الحرب التجارية على جميع دول العالم (فيديو + لائحة الدول المعنية)    جدل الدعم الحكومي لاستيراد الأبقار والأغنام: هل بلغت التكلفة 13 أم 20 مليار درهم؟    النسخة ال39 لجائزة الحسن الثاني الكبرى للتنس.. تخصيص يوم للأطفال رفقة لاعبين دوليين    الرجاء والوداد يعودان إلى "دونور"    "منتخب U17" يتم التحضير لزامبيا    رئيس موريتانيا يستقبل دي ميستورا    المكتب الوطني للمطارات حقق رقم معاملات تجاوز 5,4 مليار درهم خلال سنة 2024g    برشلونة يفوز على أتلتيكو ويلاقي الريال في نهائي كأس الملك    التأييد الدولي المتنامي لمغربية الصحراء في صلب مباحثات بين ولد الرشيد ووفد عن البرلمان الأنديني    الدرك الملكي يحبط محاولة تهريب 16 طناً من الحشيش    المغرب في صدارة دول شمال إفريقيا في مؤشر الاستقرار العالمي الجديد    ترامب يفرض رسوما جمركية مشددة على تونس والجزائر ويمنح المغرب مزايا تفضيلية    وسط إشادة بأدائها الإيجابي..مؤسسة تجمع مسلمي بلجيكا تودع البعثة المغربية    دور العمال المهاجرين في الاقتصاد الإسباني: تقرير "Sin Ellos" على قناة La Sexta    توقيف شاب يشتبه في تورطه في قتل حارس بطنجة    بين الحقيقة والواقع: ضبابية الفكر في مجتمعاتنا    نهضة بركان يعود بفوز ثمين من ملعب مضيفه أسيك ميموزا    أسعار البصل والفلفل تلتهب وبرلماني يطالب بتدخل حكومي عاجل    هونغبو يثمن اعتماد قانون الإضراب    فاس.. أزيد من 140 مليون درهم لتعزيز نظام المراقبة بالفيديو    فوضى دراجات "Sanya" بطنجة تعيد إلى الواجهة مطالب التدخل الحازم للسلطات    المغرب يصدر سندات اقتراض دولية بملياري أورو    خمس نقابات تعليمية تراسل برادة    نتنياهو: الجيش الإسرائيلي يجزئ غزة    أمريكا تعزز وجودها العسكري في الشرق الأوسط    استشهاد عسكريين مغربيين خلال مطاردة مهربي مخدرات على الحدود    أداء سلبي في تداولات البورصة    مهرجان كان السينمائي.. الإعلان عن مشاريع الأفلام المنتقاة للمشاركة في ورشة الإنتاج المشترك المغرب -فرنسا    حوض سبو.. نسبة ملء السدود تناهز 52 في المائة        "الكورفاتشي" تستنكر سوء المعاملة في مباراة بيراميدز    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    السعودية تدين اقتحام بن غفير للأقصى        غياب شروط العلاج والظروف غير الملائمة للتكوين تدفع طلبة طب الأسنان بالبيضاء إلى مواصلة الإضراب        الخطوط الملكية المغربية تطرد طيارا أجنبيا بعد تصرف مستفز    دراسة: استخدام المضادات الحيوية في تربية المواشي قد يزيد بنسبة 3% خلال 20 عاما (دراسة)    كأس الكونفدرالية.. نهضة بركان يواجه أسيك ميموزا اليوم الأربعاء بقميص خالٍ من خريطة المغرب    "تهديدات تثير القلق".. قضية مارين لوبان تفجر نقاشا سياسيا ساخنا حول القضاء في فرنسا    مجزرة جديدة في مخيم جباليا.. إسرائيل تستهدف عيادة "للأونروا" ومناطق أخرى في غزة    المغاربة يطالبون بالعودة إلى توقيت غرينيتش والعدول عن الساعة الإضافية    خبراء الصحة ينفون وجود متحور جديد لفيروس "بوحمرون" في المغرب    وزارة الشؤون الداخلية للدول    وفاة أيقونة هوليوود فال كيلمر عن عمر يناهر 65 عاماً    إفران تحتضن الدورة السابعة من مهرجان الأخوين للفيلم القصير    قناة فرنسية تسلط الضوء على تحولات طنجة التي حولتها لوجهة عالمية    بلجيكا تشدد إجراءات الوقاية بعد رصد سلالة حصبة مغربية ببروكسيل    السلطات البلجيكية تشدد تدابير الوقاية بسبب سلالة "بوحمرون" مغربية ببروكسيل    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    القهوة في خطر.. هل نشرب مشروبًا آخر دون أن ندري؟    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    طواسينُ الخير    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحت المجهر
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 17 - 05 - 2012


{ ما هو الضغط الدموي ؟
الضغط الدموي هو الذي يقع على العروق عند تدفق الدم أثناء عمليات ملء أو إفراغ القلب من الدم، ويتم قياس الضغط الدموي بعددين : العدد الأعلى ( ملء القلب) والعدد الأدنى ( إفراغ القلب)، من خلال المؤشرين/الرقمين التاليين : 140mm (Hg) 120 mm (Hg) 90 mm (Hg) 70 mm (Hg)
وعادة تتغير أعداد الضغط في حدود مضبوطة.
{ ما المقصود بارتفاع الضغط الدموي ؟
يتم الحديث عن حالة ارتفاع الضغط الدموي عندما يفوق العدد الأعلى 140 والعدد الأدنى90/95 ، إذ عندما نجد أن العدد الأدنى مابين 90 و 95 ، والعدد الأعلى مابين 140و160، آنذاك نتكلم عن ارتفاع ضغط قياسي. ولكل من العدد الأعلى أو العدد الأدنى في ارتفاع الضغط الدموي قيمة خاصة يقوم الطبيب بتجسيدها .
{ ماذا يجب العمل على تخفيض ارتفاع الضغط الدموي ؟
إن ارتفاع الضغط الدموي هو أمر خطير على الدماغ ، على العروق، وعلى الشرايين، خاصة شرايين الأعين، بحيث يؤثر ارتفاع الضغط الدموي على العروق ويشكل خطرا على صحة الإنسان، ولهذا وجب تفاديه.
{ متى يمكن الحديث عن ارتفاع للضغط الدموي ؟
ارتفاع الضغط الدموي هو عدو صامت وغالبا ما يكتشف بطريقة عفوية. ويحس المريض أحيانا بصداع في الرأس أو هدير في الأذنين، أو نزيف الأنف، أو ارتباك في الحركة، أو فقدان التوزان الذاتي. إلا أنه ليست هناك مساواة بين مظاهر ارتفاع الضغط الدموي وخطورته.
ويشكل ارتفاع الضغط الدموي حالة خاصة عند المرأة الحامل ويجلب لها أخطارا عند الحمل والولادة.
{ ما هي أسباب ارتفاع الضغط الدموي ؟
نادرا ما يعثر على سبب لارتفاع الضغط الدموي، إلا أن هناك أعراضا تجعل الإنسان أكثر عرضة لارتفاع الضغط الدموي من بينها : « سن الإنسان عدم الحركة الوراثة التأثر النفسي التدخين كثرة تمليح المواد الغذائية تناول حقن منع الولادة » . على أن تعدد هذه العوارض يجعل من نسبة الخطورة أكثر ارتفاعا.
{ هل هناك ارتباط دائم وكلي بين ارتفاع الضغط الدموي والتأثر النفساني والحالات العصبية ؟
إن هذه الحالات تزيد الضغط الدموي ارتفاعا وتؤخذ بعين الاعتبار عند تقييم ارتفاع الضغط الدموي، ولكن يمكن الاستغناء عنها حين أخذ أرقام الضغط الدموي خارج المصحة أو بطريقة مستمرة. وتجب الإشارة إلى أن ارتفاع الضغط الدموي ليس مقتصرا على الشخص العصبي كما هو متعارف عليه لدى العامة، وإنما يمكن أن يصاب به حتى الشخص الهادئ.
{ ما هي طريقة علاج ارتفاع الضغط ؟
هناك الكثير من الأدوية التي تساعد في الحد من ارتفاع الضغط الدموي والتخفيض من حدة مخاطره وخاصة مخاطر الدماغ. وعموما فإن الأدوية الحديثة لها فعالية كبيرة في العلاج، شريطة أن تؤخذ بصفة دائمة ومنتظمة بتوافق مع وصفة الطبيب .
{ ما هي أهمية الحركة البدنية والحمية في العلاج ؟
في المكتسبات الناجعة في العلاج يجب الاهتمام ب :
تخفيض الوزن الذاتي - الحمية الفقيرة من الملح - الحركة البدنية المطابقة لإمكانيات القلب التي تباشر بصفة دائمة - تنويع و تنظيم الوجبات الغذائية، مع تفضيل بعض الأنواع كالسمك، واللحم الأبيض للدواجن - كل هذه المكتسبات تصاحب الأدوية ويشترط فيها الاستمرارية .
{ ماذا يستوجب على المريض القيام به عند نسيان الدواء، وما هي مدة العلاج ؟
دواء ارتفاع الضغط الدموي يجب أن يتناوله المريض مدى الحياة، وإذا ما سجلت حالة سهو في أخذه يوما فيجب تناوله خلال اليوم الثاني في وقته العادي، كمية وحجما ، بدون فكرة استدراك التعطيل. ومن الناجع جدا الانتباه حتى لا يتكرر هذا النسيان.
{ ما هي تأثيرات ارتفاع الضغط الدموي على الحياة اليومية ؟
إن كثرة الأدوية لارتفاع الضغط الدموي تستوجب معرفة بالدواء الناجع لاحترام جميع مناحي الحياة اليومية، كالنوم والاتصال الجنسي، ونشاط الحياة العامة.
{ كلمة أخيرة
أريد التأكيد على أن كل شخص له ارتفاع ضغط دموي، فهو يشكل حالة فريدة تستوجب علاجا خاصا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.