أخنوش: فقدنا 161 ألف منصب شغل في الفلاحة وإذا جاءت الأمطار سيعود الناس لشغلهم    طنجة.. توقيف شخص بحي بنكيران وبحوزته كمية من الأقراص المهلوسة والكوكايين والشيرا    عمره 15 ألف سنة :اكتشاف أقدم استعمال "طبي" للأعشاب في العالم بمغارة الحمام بتافوغالت(المغرب الشرقي)    "المعلم" تتخطى مليار مشاهدة.. وسعد لمجرد يحتفل        الإسبان يتألقون في سباق "أوروبا – إفريقيا ترايل" بكابونيغرو والمغاربة ينافسون بقوة    انعقاد مجلس الحكومة يوم الخميس المقبل    أخنوش: حجم الواردات مستقر نسبيا بقيمة 554 مليار درهم    الجديدة.. ضبط شاحنة محملة بالحشيش وزورق مطاطي وإيقاف 10 مشتبه بهم    استطلاع رأي: ترامب يقلص الفارق مع هاريس    هلال يدعو دي ميستورا لالتزام الحزم ويذكره بصلاحياته التي ليس من بينها تقييم دور الأمم المتحدة    النجم المغربي الشاب آدم أزنو يسطع في سماء البوندسليغا مع بايرن ميونيخ    أطباء القطاع العام يخوضون إضرابا وطنيا الخميس والجمعة المقبلين    حصيلة القتلى في لبنان تتجاوز ثلاثة آلاف    سعر صرف الدرهم ينخفض مقابل الأورو    البحرية الملكية تحرر طاقم سفينة شحن من "حراكة"    استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب    الجفاف يواصل رفع معدلات البطالة ويجهز على 124 ألف منصب شغل بالمغرب    المعارضة تطالب ب "برنامج حكومي تعديلي" وتنتقد اتفاقيات التبادل الحر    «بابو» المبروك للكاتب فيصل عبد الحسن    تعليق حركة السكك الحديدية في برشلونة بسبب الأمطار    في ظل بوادر انفراج الأزمة.. آباء طلبة الطب يدعون أبناءهم لقبول عرض الوزارة الجديد    إعصار "دانا" يضرب برشلونة.. والسلطات الإسبانية تُفعِّل الرمز الأحمر    الجولة التاسعة من الدوري الاحترافي الأول : الجيش الملكي ينفرد بالوصافة والوداد يصحح أوضاعه    رحيل أسطورة الموسيقى كوينسي جونز عن 91 عاماً    مريم كرودي تنشر تجربتها في تأطير الأطفال شعراً    في مديح الرحيل وذمه أسمهان عمور تكتب «نكاية في الألم»    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    مصرع سيدة وإصابة آخرين في انفجار قنينة غاز بتطوان    عادل باقيلي يستقيل من منصبه كمسؤول عن الفريق الأول للرجاء    الذكرى 49 للمسيرة الخضراء.. تجسيد لأروع صور التلاحم بين العرش العلوي والشعب المغربي لاستكمال الاستقلال الوطني وتحقيق الوحدة الترابية    أمرابط يمنح هدف الفوز لفنربخشة    الجيش المغربي يشارك في تمرين بحري متعدد الجنسيات بالساحل التونسي        متوسط آجال الأداء لدى المؤسسات والمقاولات العمومية بلغ 36,9 يوما    "العشرية السوداء" تتوج داود في فرنسا    إبراهيم دياز.. الحفاوة التي استقبلت بها في وجدة تركت في نفسي أثرا عميقا    بالصور.. مغاربة يتضامنون مع ضحايا فيضانات فالينسيا الإسبانية    أطباء العيون مغاربة يبتكرون تقنية جراحية جديدة    مدرب غلطة سراي يسقط زياش من قائمة الفريق ويبعده عن جميع المباريات    عبد الله البقالي يكتب حديث اليوم    تقرير: سوق الشغل بالمغرب يسجل تراجعاً في معدل البطالة    "فينوم: الرقصة الأخيرة" يواصل تصدر شباك التذاكر        فوضى ‬عارمة ‬بسوق ‬المحروقات ‬في ‬المغرب..    ارتفاع أسعار النفط بعد تأجيل "أوبك بلس" زيادة الإنتاج    استعدادات أمنية غير مسبوقة للانتخابات الأمريكية.. بين الحماية والمخاوف    الكاتب الإسرائيلي جدعون ليفي: للفلسطينيين الحق في النضال على حقوقهم وحريتهم.. وأي نضال أعدل من نضالهم ضد الاحتلال؟    عبد الرحيم التوراني يكتب من بيروت: لا تعترف بالحريق الذي في داخلك.. ابتسم وقل إنها حفلة شواء    الجينات سبب رئيسي لمرض النقرس (دراسة)        خلال أسبوع واحد.. تسجيل أزيد من 2700 حالة إصابة و34 وفاة بجدري القردة في إفريقيا    إطلاق الحملة الوطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة بإقليم الجديدة    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



55 إجراء و مهارة ذكية قبل وبعد و أثناء الامتحانات
نشر في العمق المغربي يوم 30 - 05 - 2016

الحمد لله الذي علم بالقلم, علم الإنسان ما لم يعلم , ورفع سبحانه بالعلم والإيمان البشرية وأكرم , والصلاة والسلام على خير معلم للبشرية محمد المتفوق في امتحان الدنيا والمتوج بأعلى درجات الجنان من ربه الحنان المنان وعلى آله وصحبه المتميزين الأذكياء النبلاء وكل من سار على دربه إلى يوم الدين.
الناس جلّهم يحبون النجاح و يظهرون التفوق ولو كانواعلى غير ذلك ؟؟؟ . لكن النجاح والتفوق ليس إدعاء ولا تلفيقا ,بل هو حقيقة تحتاج إلى رغبة جامحة و مثابرة و جد واجتهاد وثقة في النفس لتأكيده.؟
فما هي الإجراءات والمهارات الذكية التي نحتاجها في امتحاناتنا ؟؟
ولنتفق قبل الحديث عن هاته الإجراءات والمهاراتالامتحانية أنه:
• من الواجب التغلب على الإيحاءات السلبية, من قبيل:
(اللي قراو أش دارو).(لابد من الغش الكل تيغش). (اللي عندوعندوماكان لاش نبدلو مجهودات أكثر) والقائمة طويلة ؟؟؟
• من كانت بدايته محرقة كانت نهايته مشرقة. سواء في بداية الموسم أو بداية الاستعداد للامتحانات فلابد من الاستعداد كما ينبغي.
• اختر دفاترك بعناية. وأقلامك وأدواتك بعناية أيضا ,و ذلك حتى لا تمل وتسأم من المراجعة ؟؟؟
• استخدم الألوان في الكتابة. لتسهل عليك المراجعةوالتحصيل.
• لا تراهن على الغش وابتعد عنه نهائيا.لأنك إذا تعلقت به وكنت تنتظره فأنى لك أن تحصل كما ينبغي وكما هو مطلوب لتنجح وتتفوق؟
• الدوافع الداخلية والرغبة المشتعلة ضرورية للنجاح والتفوق في الدراسة بل في الحياة كلها.
• النجاح عادة وليس موهبة(1% موهبة/99% مهارة) وهذا كما عبر عنه طوماس إديسون مخترع المصباح وغيره.
• التفوق والتميز يجعلك تصل بسرعة إلى ما تريد.و يجعلك تحقق أحلامك وأهدافك وتعيش جمالية الإنجاز والسعادة.
• ولنعلم أن النجاح والتفوق يكون لأجل:
 نفسكأولا: فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد .
 ثم لأسرتك: واجب علي أن أسعد والدي وأهليبالنجاح.
 ثم لمجتمعك: الذي هو بحاجة لكل ناجح متفوق.
 ثم للمسلمين : فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين المتميزين .
 ولم لا للبشريةجمعاء : فنحن رحمة للعالمين قدوة بالنبي (صلى الله عليه وسلم),وهكذا أرادنا الله أن نكون.
فما هي الإجراءات والمهارات الامتحانية إذن ؟.
25إجراء و مهارة ذكية قبل الامتحان:
1. الانتباه لموعد الامتحان.
2. الثقة في الله ... وأخذ الأسباب المعينة على النجاح والتفوق.
3. خذ قدرا كافيا من الراحة أثناء المذاكرة.
4. الاستعداد الدائم للامتحان.
5. التعرف على الاستاذ. وما أسئلته وكيف يريد الأجوبة؟
6. التركيز على المقرر والكتاب المدرسي ويمكن التوسع بعد ذلك.
7. التفكير الدائم بالنجاح. وليكن على الدوام نصب العين.
8. فكر كيف تذاكروتنجح ... واترك لماذا أنجح؟.
9. احذر رفقاء السوء والكسالى والمثبطين.
10. اقرأ في الامتحانات السابقة. وتعرف عناصر الأجوبة.
11. اقرأ الملحقات. وكل ما له علاقة بالمقرر والدروس.
12. اقرأ في مكان ملائم للمذاكرة (هدوءونظافة ,تنظيم = نفسية مريحة)
13. خفف من شرب الشاي والقهوة .والمنبهات.
14. قبل النوم كرر عبارات ايجابية.
15. امتحن نفسك قبل الامتحان.
16. عليك بالنوم المبكر.لتستفيد من الصباح الباكر.
17. لا تفكر في الغش وطرقه أبدا,
18. تعود على رسم وتخطيط بعض الرسومات والايضاحات. فقولك أنك تضبطها لا يكفي ؟
19. لا تهمل مادتك المفضلة. وارتح بها بعد المواد الأخرى لتربح الوقت.
20. احذر المراجعة الجماعية إلا بضوابط.
21. التلخيص من أسهل طرق المراجعةوأنجعها.فحاول التلخيص ما أمكن.
22. الخريط الذهنية من أسهل الطرق وأنجعها كذلك. فجربها.
23. سطر تحت الأفكار الرئيسية والمهمة لتعود لها.
24. ابتعد عن مصادر التشتت الحسية (الهاتف ,التلفاز ,الأنترنيت ,الفيس ...) والمعنوية وهي أخطر.(الهموم,والمشاكل...)
25. أقدم بجد ولا تنتظر التركيز. ووظف تقنية السبع دقائق.
25 إجراء و مهارة ذكية أثناء الامتحان:
أثناء الامتحان:
1. ثق في الله واعتمد عليه فالفضل كله يعود له.
2. خذ لك نفسا عميقا وكن إيجابيا وتوقع الخير.
3. قراءة الاسئلة جيدا قبل الشروع في الحل.(فهم السؤال نصف الجواب وتمهيد له)
4. تنظيم وقت الامتحان,والمحافظة عليه والحذر من إهداره فيما ليس مهما.
o وقت كتابة المعلومات المطلوبة وغالبا يكون قبل توزيع ورقة التحرير أي خارج وقت الإنجاز.
o ووقت قراءة وفهم الأسئلة المطلوبة بجد وتمعن.
o ووقت الكتابة في المسودة.
o ووقت الكتابة في ورقة التحرير وهو أهم وقت وله النصب الأكبر فاغتنمه.
o ووقت المراجعة والتصويب.
5. لا ترتبك إذا رأيت كل الطلاب بدأوا بالكتابة ففهمك السليم للسؤال طريقك الصحيح للجواب.
6. تأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى من الامتحان.
7. اجلس بشكل مريح لأن ذلك يساعدك على حسن الإجابة والتركيز.
8. لا تتقيد بالترتيب ولكن ابدأ بالأسهل ثم الأصعب . وركز أهتماما أكثر على الأسئلة ذات التنقيط الأكبر.
9. إذا واجهك سؤالا صعبا فتجاوزه إلى غيره حتى تحسن تدبير الوقت ثم عد له عند إتمامك لكل الأسئلة المتاحة والتي لك فيها جواب.
10. أثناء تذكرك لأي إجابة معينة وثقها ولو بالهامش دون انتظار فقد تبحث عنها فيما بعد و قد لا تجدها ؟؟.
11. حسّن خطك وأسلوبك وإجابتك. واهتم بجمالية ورقة الامتحان.
12. لا تخرج قبل الوقت المتاح لك,إلا إذا راجعت و تأكدت من إتمام كل الأجوبة .
13. ارسم بعض المسائل التي تحتاج إلى توضيحوتبيان.
14. ضع رقم السؤال واضحا في ورقة الإجابة فالمصحح تنتظره أوراق أخرى لذلك.
15. استخدم قلمك الجيد والجميل في الامتحان.
16. اكتب المطلوب منك فقط,لا تزد إلا ما تراه أكثر أهمية.
17. حاول أن تجيب على كل الأسئلة ولا تترك ورقة الامتحان شاغرة. فتركك للورقة فارغة الصفر مضمون ؟؟ لكن إجاتك المشكوك فيها قد تحصِّل جزء من النقطة أو كاملها ؟؟
18. لا تشغل ذهنك بأفكار خارجية.ركز على الامتحان.
19. لا تستعجل بالحل بل ضع الاجابة أولا ثم اكتبها.
20. اعرف أسلوب الإجابة ( فن الإجابة). المطلوب منك أساسا.
21. احذر الغش.فمن ألف الغش في الامتحان بنيت حياته على الغش للأسف الشديد ,ولتكن شهاداتك نظيفة تفتخر بها دائما.ولتنجح بشرف ,فما قيمة نجاحك المبني على الغش ؟؟؟ فهل سيرتاح ضميرك بعد ذلك إن كان حيا ؟؟
22. احترم من يحرسك فإنه يقوم بواجبه فقط. وحافظ على الهدوء. حتى لا تعرض نفسك لعقوبة ؟
23. لا تنس مراجعة ورقة الامتحان فقد تربح بعض النقط في ذلك.كما أن خروجك أولا لا يعني أنك المجد ولن يخول لك جائزة أو امتياز ؟؟
24. واحرص أن تكون ورقة امتحانك نظيفة خالية من أية علامة تدل عليك إلا ما كان مكتوبا في رأسيتها ؟؟
25. ولا تنس الدعاء والاستغفار,فالتوفيق من الله سبحانه بعد إتخاذك الأسباب المتاحة.
5مهارت ذكية بعد الامتحان.
 لا تشغل نفسك بالإجابات الخاطئة. (ولا تنشر النِشَارة)
 الخروج من القاعة بنفس راضية وواثقة بالتفوق.
 ثق بالله واجعل أملك به كبير.واسأله النجاح والتفوق .
 ركز اهتمامك على المواد اللاحقة إن بقيت, توقع الخير من الله تعالى.
 سلاح المؤمن الدعاء لله تعالى وسؤاله والتوفيق والسداد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.