يوسف أيت أقديم يكتب: هل تٌنذر إدانة مارين لوبان بنهاية الديمقراطية في فرنسا؟    الجيش الملكي يرفع التحدي أمام بيراميدز المصري في ربع نهائي الأبطال    أكثر من 1500 شخص يستفيدون من عفو ملكي بمناسبة عيد الفطر    الادخار الوطني بالمغرب يستقر في أكثر من 28 في المائة على وقع ارتفاع الاستهلاك    انخفاض جديد مرتقب في أسعار الغازوال بداية أبريل    أمير المؤمنين يؤدي صلاة عيد الفطر بمسجد أهل فاس بالرباط ويتقبل التهاني بهذه المناسبة السعيدة    مسيرة حاشدة في طنجة تُحيي عيد الفطر تضامناً مع غزة    الرئيسان الفرنسي والجزائري يؤكدان عودة العلاقات بين البلدين إلى طبيعتها بعد أشهر من التوتر    أكثر من 122 مليون قاصد للحرمين الشريفين في شهر رمضان للعام 1446    العفو الملكي يشمل عبد القادر بلعيرج بعد 17 عامًا من السجن بتهمة الإرهاب    الجيش يختتم الاستعدادات في القاهرة    منتخب الفتيان يستعد لمواجهة زامبيا    أكثر من 122 مليون مسلم اعتمروا بالحرمين الشريفين في شهر رمضان    عامل إقليم بولمان يؤدي صلاة عيد الفطر وسط حشود كبيرة من المصلين بمصلى ميسور    اختتام فعاليات الدورة الرابعة لملتقى تجويد وحفظ القرآن الكريم في اكزناية    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    بعد إدانتها.. التجمع الوطني الفرنسي يطلق عريضة لدعم لوبان    الطقس غدا الثلاثاء.. سحب كثيفة وأمطار متفرقة    ارتفاع عدد الحجاج والمعتمرين إلى 18.5 مليون في 2024    الجزائر ترضخ للضغوط الفرنسية وتنهي أزمتها مع باريس    القهوة في خطر.. هل نشرب مشروبًا آخر دون أن ندري؟    حادث خطير في طنجة يوم العيد.. إصابة شابين في اصطدام دراجة نارية بسيارة مركونة    في ظل تراجع الصادرات إلى المغرب.. مربو المواشي الإسبان يطالبون بفتح أسواق جديدة    تعزيزات مشددة ليلة عيد الفطر تحبط محاولات للهجرة السرية إلى سبتة المحتلة    كأس أمم إفريقيا لأقل من 17 سنة (الجولة 1/المجموعة 1).. منتخب زامبيا يفوز على تنزانيا (4-1)    "المطارات" ينبه إلى التحقق من رحلات    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى 2065 قتيلا    اتفاق ينصف حراس أمن مطرودين    الإمارات تقضي بإعدام قتلة "كوغان"    الجيش الملكي في اختبار صعب أمام بيراميدز بالقاهرة    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    المصور محمد رضا الحوات يبدع في تصوير إحياء صلاة عيد الفطر بمدينة العرائش بلمسة جمالية وروحية ساحرة    ترامب يزور السعودية منتصف ماي المقبل    ست حالات اختناق بسبب غاز أحادي أكسيد الكربون ليلة عيد الفطر    نبيل باها: الانتصار ثمرة عمل طويل    الملك محمد السادس يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك بمسجد أهل فاس بالمشور السعيد بالرباط    الملك محمد السادس يتوصل بتهانئ ملوك ورؤساء وأمراء الدول الإسلامية بمناسبة عيد الفطر المبارك    وكالة بيت مال القدس تتوج عمليتها الإنسانية الرمضانية في القدس بتوزيع 200 كسوة عيد على الأيتام المكفولين من قبل المؤسسة    كأس العالم لسلاح سيف المبارزة بمراكش: منتخبا هنغاريا (ذكور) والصين (سيدات) يفوزان بالميدالية الذهبية في منافسات الفرق    صفقة ب367 مليون درهم لتنفيذ مشاريع تهيئة وتحويل ميناء الناظور غرب المتوسط إلى قطب صناعي ولوجستي    ما لم تقله "ألف ليلة وليلة"    إشباع الحاجة الجمالية للإنسان؟    لماذا نقرأ بينما يُمكِننا المشاهدة؟    عفو ملكي عن عبد القادر بلعيرج بمناسبة عيد الفطر 1446 ه.. من هو؟    مطالب لربط المسؤولية بالمحاسبة بعد أزيد من 3 سنوات على تعثر تنفيذ اتفاقية تطوير سياحة الجبال والواحات بجهة درعة تافيلالت    طواسينُ الخير    ادريس الازمي يكتب: العلمي غَالطَ الرأي العام.. 13 مليار درهم رقم رسمي قدمته الحكومة هدية لمستوردي الأبقار والأغنام    كأس إفريقيا.. المنتخب المغربي لأقل من 17 سنة يطيح بأوغندا بخماسية نظيفة    المعهد العالي للفن المسرحي يطلق مجلة "رؤى مسارح"    الموت يفجع الكوميدي الزبير هلال بوفاة عمّه    دراسة تؤكد أن النساء يتمتعن بحساسية سمع أعلى من الرجال    منظمة الصحة العالمية تواجه عجزا ماليا في 2025 جراء وقف المساعدات الأمريكية    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    انعقاد الدورة الحادية عشر من مهرجان رأس سبارطيل الدولي للفيلم بطنجة    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    هيئة السلامة الصحية تدعو إلى الإلتزام بالممارسات الصحية الجيدة عند شراء أو تحضير حلويات العيد    أكاديمية الأوسكار تعتذر لعدم دفاعها وصمتها عن إعتقال المخرج الفلسطيني حمدان بلال    تحذير طبي.. خطأ شائع في تناول الأدوية قد يزيد خطر الوفاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أحدث صيحات التجميل... تعرفي على صيام البشرة وكيفية تطبيقه
نشر في أخبارنا يوم 26 - 02 - 2024

يعدّ صيام البشرة من أشهر الإتجاهات المتبعة حالياً في عالم الجمال والعناية بالبشرة، مما يجعل الكثير من النساء يتساءلون حول إذا كان هذا الصيام يمكن أن يطهّر فعلاً البشرة من السموم، وتُصبح نضرة من دون إستخدام الكثير من منتجات العناية. لذا تابعي معنا الموضوع التالي لتعرفي أكثرعن هذا العلاج وكيف تطبيقه.
ما هو صيام البشرة؟
انّه عبارة عن أخذ إستراحة من روتين العناية بالبشرة أي المنتجات المستخدمة، وذلك لمنح بشرتك وقتاً للتنفّس والراحة. كما يسمح لبشرتكِ العمل بشكلٍ طبيعي بالطريقة التي كان من المفترض أن تعمل بها من دون مساعدة من المنتجات، بما في ذلك كريمات الترطيب المتعدّدة والأمصال المتنوعة، وترك الزهم الطبيعي لبشرتكِ ليقوم بكلّ الحماية والموازنة، مع الإلتزام بالأساسيّات، مثل: المنظّف وواقي الشمس والتخلّص من جميع المنتجات الأخرى.
فوائد صيام البشرة
- فهم بشرتك: يُساعد الصيام بشرتكِ على العمل وفق سرعتها الخاصّة، ما يعني موازنة عمليّة إنتاج الزهم الطبيعيّ، وبناءً على ذلك يُمكنكِ تحديد نوع بشرتكِ، ما إذا كانت جافة أو دهنيّة أو حسّاسة.
- إستعادة عافيتها: ترتكب غالبية النساء أخطاء خلال القيام بالعناية بالبشرة عن طريق إختيار منتج لا يناسب بشرتهن، مما يجعلها جافة أو يتسبّب في ظهور البثور. لذا فإنّ الصيام يُساعد بشرتكِ على أخذ قسط من الراحة من الآثار الضارّة لهذه المنتجات.
- كشف الحقيقة: تميل بعض النساء إلى إستخدام الكثيرمن منتجات العناية بالبشرة، بالإضافة إلى إجراء علاجات مختلفة بحثاً عن بشرة مثالية، لكن عدم معرفتهن بما تحتاجه بشرتهن فعلاً، إذ يؤدي إلى الضرر أكثر بها. وعندما تأخذين إستراحة من جميع المنتجات وتشعرين بأنّ صحة بشرتكِ تحسّنت، فإنّكِ بذلك تكتشفين ما لم تكن بشرتكِ بحاجة إليه.
- العلاج بالماء: صيام البشرة لا يعني التوقّف عن تنظيفها والبديل الصحّي لمنتجات تنظيف البشرة هو الماء. فقومي بغسل وجهكِ بالماء البارد في الصباح يعزّز الدورة الدموية ويشدّ الوجه ويضفي إشراقة على وجهكِ، أما تنظيف وجهكِ بالماء الفاتر في نهاية اليوم يفتح مسامات البشرة ويزيل جميع الأوساخ والزيوت الضارّة منها.
كيف تطّبقين صيام البشرة؟
- الخطوة الأولى: نظّفي وجهكِ مرّتَين في اليوم بالماء النقيّ لأنّ بشرتكِ تتعرّض على مدار اليوم لتراكم الأوساخ والدهون وطبقات من الجلد الميّت.
- الخطوة الثانية: ممكن أن يؤدّي التخلّص من جميع منتجات العناية بالبشرة بشكل مفاجىء إلى إحداث صدمة لبشرتكِ والتسبّب في آثار ضارّة. لذلك ينبغي تدريجياًّ التخلّص من المنتجات عن طريق إزالة منتج واحد بالأسبوع، وتذكّري أن تحتفظي بمنظّف ومستحضر مرطّب في البداية.
- الخطوة الثالثة والأخيرة: تتمثّل بإختبار المناديل الورقية، وكلّ ما عليكِ فعله هو غسل بشرتكِ بالماء الفاتر ووضع قطعة من المناديل على وجهكِ، إذا سقطت فهذا يدلّ على أنّه لديكِ بشرة جافّة وإذا واجهت صعوبة بالبقاء على وجهكِ فستكون بشرتكِ طبيعية، أما إذا إلتصقت ببشرتكِ، فهذا دليل على أنّ بشرتكِ دهنية.
مدة صيام البشرة
لا يوجد وقت مناسب للبدء بصيام البشرة ولكن مدّة العملية تعتمد على نوع بشرتكِ، في الإجمال تستغرق عمليّة الصيام سبعة أيام، وينصح أخصائيو الأمراض الجلديّة بإتباعه مرّة واحدة بالشهر، لكن، إذا كنت تخضعين لأيّ علاج جلديّ، فمن الأفضل أن تفعلي ذلك تحت إشراف طبيب الأمراض الجلديّة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.