حزب "فيدرالية اليسار" ينبه إلى خنق حرية التعبير بالمغرب ويطالب بتصفية الجو السياسي    الغلوسي: النخبة التي ترعرعت في الريع والفساد غائبة تمامًا عن معاناة منكوبي زلزال الحوز    لقجع : الزيادة في ثمن غاز البوتان غير مطروحة على طاولة الحكومة    ليلى بنعلي تؤكد على التزام المغرب بدعم التعاون الاقليمي والدولي في مجال المعادن    إسبانيا تفرض ضرائب قاسية على عقارات المغاربة    إيلون ماسك يجري مناقشات لشراء تيك توك    الرجاء الرياضي يعلن رسمياً فسخ عقد أنس الزنيتي    الكاف يتجه إلى تأجيل بطولة الشان    توقعات احوال الطقس لليوم الثلاثاء    الوداد الرياضي يستعد لصدارة الميركاتو الشتوي    قرب الإعلان عن وقف إطلاق النار في غزة    الألعاب النارية تزين سماء أكادير احتفالا بالسنة الأمازيغية الجديدة 2975    تنزيل قانون العقوبات البديلة يدخل مراحله النهائية    موظفو الجماعات الترابية يطالبون بنظام أساسي "عادل"    الحبس النافذ لصاحب صفحة فيسبوكية بفاس    الدورة ال49 لجائزة الحسن الثاني وال28 لكأس الأميرة لالة مريم للغولف من 3 إلى 8 فبراير المقبل بالرباط    ترامب كان سيُدان لولا انتخابه رئيسًا    سانشيز يقترح ضريبة 100% على شراء العقارات من قبل غير المقيمين    وهبي يعرض تقريره حول مناهضة التعذيب .. خطوات نحو تعزيز حقوق الإنسان    اتهامات بالتلاعب والتكلفة المبالغ فيها لحجز مواعيد التأشيرات الإسبانية بالناظور    طنجة تعتمد الأمازيغية في إداراتها ولوحات التشوير تعزيزاً للهوية الوطنية    الناصيري يكشف سبب حجب "نايضة"    استوديوهات هوليوود تتبرع بملايين الدولارات لدعم جهود الإغاثة من الحرائق    ندوة بكلميم تبرز الأبعاد التاريخية والروحية لتقديم وثيقة المطالبة بالاستقلال    مدير عام سابق بمؤسسة العمران بالجهة الشرقية و4 آخرون في السجن بتهمة الاختلاس    ريال مدريد يُواجه اتهاماً خطيراً في واقعة إهانة البرازيلي فينيسيوس    أخنوش يقوم بزيارة لمعرض الصناعة التقليدية لأكادير إداوتنان    ترامب: اتفاق بشأن غزة قد يكتمل بحلول نهاية الأسبوع    ترامب: التوصل لاتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة وتبادل الأسرى أصبح قريبا    مؤشر تأثير مدارس الريادة على جودة التعليم يضع المغرب في مراتب متقدمة عالميا    أنفوغرافيك | حقائق لا تريد إسرائيل أن نسمعها    الإصلاح الضريبي يرفع الموارد الجبائية إلى 299 مليار درهم في 2024    النفط قرب أعلى مستوياته في 4 أشهر مع تقييم تأثير العقوبات على روسيا    غوارديولا: قائد مانشستر سيتي يقترب من الرحيل    كيوسك القناة | تأجيل مناقشة مقترحات تعديل مدونة الأسرة بالبرلمان    الصين: التجارة الخارجية تسجل رقما قياسيا في 2024    المديرية العامة للضرائب تحدد سعر صرف العملات الأجنبية    من هو نواف سلام رئيس محكمة العدل الدولية المكلف بتشكيل الحكومة في لبنان؟    المنتخب الوطني لأقل من 14 سنة يخوض تجمعا إعداديا بسلا    ملاكمة.. اعتزال بطل العالم السابق في الوزن الثقيل تايسون فيوري    بايدن: إعادة إعمار لوس أنجلوس ستكلف عشرات مليارات الدولارات    شراكة استراتيجية لتعزيز خدمات الوقاية المدنية بعمالة طنجة أصيلة    محاكمة محمد أبركان: غيابات مثيرة للجدل وشهادات طبية تحت المجهر    قافلة الأكاديمية الدولية للتراث الثقافي اللامادي تحل بالحسيمة    الكتاب الأمازيغي: زخم في الإنتاج ومحدودية في الانتشار نسبة النشر بالأمازيغية لا تتعدى 1 %    الأمازيغية :اللغة الأم….«أسكاس امباركي»    وزارة الصحة تبدأ في عملية تلقيح البالغين ضد داء بوحمرون    مسؤول يكشف أسباب استهداف وزارة الصحة للبالغين في حملة التلقيح ضد بوحمرون    وزارة ‬الصحة ‬تتدخل ‬بعد ‬تواصل ‬انتشار ‬‮«‬بوحمرون‮»‬.. ‬    فن اللغا والسجية.. الظاهرة الغيوانية بنات الغيوان/ احميدة الباهري رحلة نغم/ حلم المنتخب الغيواني (فيديو)    راديو الناس.. هل هناك قانون يؤطر أصحاب القنوات على مواقع التواصل الاجتماعي (ج1)؟    أخنوش: ملتزمون بترسيم الأمازيغية    فيتامين K2 يساهم في تقليل تقلصات الساق الليلية لدى كبار السن    تحرك وزارة الصحة للحد من انتشار "بوحمرون" يصطدم بإضراب الأطباء    ملفات ساخنة لعام 2025    أخذنا على حين ′′غزة′′!    الجمعية النسائية تنتقد كيفية تقديم اقتراحات المشروع الإصلاحي لمدونة الأسرة    فتح فترة التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1447 ه    









اخطاء شائعة لدى استعمال مسكنات الآلام
نشر في أخبارنا يوم 10 - 09 - 2012

سواء كانت هذه الالام، الام ظهر، صداع او الام في البطن، فنحن جميعا نعاني احيانا من الم مزعج علينا التخلص منه. لذلك فاننا نستعين بصديق جيد - الا وهو مسكن الالم. ولكن اذا لم يستطع هذا القرص ازالة الالم، فربما كنتم لا تتناولونه بشكل صحيح. اذن، ينبغي علينا جميعا ان نعرف كيف نتناول المسكنات بطريقة صحيحة وناجعة، والا فانها لن تكون مجدية ولن توقف معاناتكم.
لذلك جهزنا لكم لائحة الاخطاء الشائعة عند تناول المسكنات. اذا كنتم ترتكبون خطا او اكثر منها فمن المفضل ان تغيروا عاداتكم.
خطا رقم 1: اذا كان مسكن الم واحد يساعد، فان الاثنين يساعدان بقدر مضاعف
عندما يصف لكم الطبيب مسكنا للالم، فانه يلائم الجرعة التي من شانها ان تمنح التخفيف الاقصى للالم. مضاعفة الجرعة مرتين او ثلاث مرات لا تضمن المزيد من تخفيف الالم او التاثير الاسرع للقرص. لذلك ففي الكثير من الاحيان، قد يزيد تغيير الجرعة من الاثار الجانبية السلبية. في الواقع، في بعض المسكنات، اذا كان قرص واحد لا يزيل الالم، فان تناول القرص الثاني والثالث قد يلغي كليا عمل القرص الاول.
لذلك, في حال تناولتم مسكن الم معينا ولم يساعدكم بما فيه الكفاية – توجهوا الى الطبيب للتشاور معه حول هذا الموضوع، وربما تكونون بحاجة الى تغيير الدواء.
خطا رقم 2: من المفيد دمج نوعين مختلفين من المسكنات
كل مادة مسكنة مكونة من مادة فعالة مختلفة، وتعمل بشكل مختلف. اذا كان لديكم عدة انواع من المسكنات في المنزل وكنتم تعتقدون ان "الكوكتيل" (او مزيج) منها قد يضمن تخفيف الالم - فكروا في الامر مجددا. ليس فقط لانه من المحتمل الا تشعروا بتخفيف الالم، بل ربما يكون هذا العمل خطيرا وقد يشكل خطرا عليكم.
خطا رقم 3: عدم قراءة التعليمات الملصقة
في كثير من الاحيان، نحن نشتري المسكنات من دون وصفة طبية ومن دون قراءة نشرة التعليمات المرفقة، اي اننا لا نعرف ما الذي نتناوله. فاذا قمتم بخلط هذه الادوية مع ادوية تحتاج الى وصفة طبية او اخرى من دون وصفة طبية، فقد تصلون الى حافة الجرعة الزائدة.
خطا رقم 4: شرب الكحول مع المسكنات
بشكل عام، فان المسكنات والكحول يزيد كل منها من تاثير الاخر. فالكحول يمكن مثلا ان تؤدي بكم الى السكر, ودمجها مع مسكن الالم, الذي يحتوي على المواد التي يمكن ان تسبب التشوش، يمكن ان يكون خطيرا جدا. حتى لو شربتم كاسا واحدة من البيرة، مع مسكن للالم - فمن الافضل الا تقودوا السيارة. بشكل عام، يوصى بعدم شرب الكحول سوية مع المسكنات في نفس الوقت.
خطا رقم 5: دمج المسكنات مع ادوية اخرى
كثيرون يتناولون مسكنات الالم من دون التفكير في الادوية، الاعشاب الطبية, المكملات الغذائية الاخرى التي يتناولونها بانتظام. مثل هذا الخلط يمكن ان يؤدي الى تعطيل فاعلية احد الادوية. على سبيل المثال، فان الاسبرين يمكن ان يؤثر على عمل ادوية معينة لمعالجة مرض السكري، بينما الكودائين او الاوكسيكودون يمكن ان يعرقلا عمل بعض مضادات الاكتئاب، وهكذا. لذلك، اذا كنتم تتناولون ادوية معينة بانتظام وتريدون ان تناول مسكن للالم ايضا، فيتوجب عليكم ان تحققوا من كون هذه الادوية لا تتعارض مع بعضها البعض.
خطا رقم 6: القيادة تحت تاثير الادوية
ربما لا تبدو القيادة تحت تاثير الباراسيتامول على هذه الدرجة من السوء، ولكن بعض المسكنات يمكن ان تسبب التشوش الشديد ومن المعروف ان ردات الفعل، او التاثيرات الجانبية، لاي نوع من الادوية تختلف من شخص الى اخر. بعض الاشخاص يصيبهم تشوش شديد وتعب تحت تاثير المسكنات. ولذلك، فان هؤلاء ينصحون بالامتناع عن قيادة السيارة، حتى ولو تناولوا قرصا واحدا فقط لا غير (تذكروا... القرص الواحد ليس اضعف من اثنين)!
خطا رقم 7: تقاسم الادوية مع الاخرين
لسوء الحظ، من الشائع جدا ان يتشارك الناس في الادوية المسكنة للالم التي تستلزم وصفة طبية، سواء مع افراد العائلة, الاصدقاء, الجيران او اي شخص اخر. علينا ان ندرك انه ليس كل دواء مناسب للجميع، وهذا ينطبق بصورة اكبر عندما يتعلق الامر بالادوية التي تستلزم وصفة طبية. هذا الدواء تم وصفه لمعالجة مشكلة معينة ولشخص معين من قبل الطبيب الذي يعرفه ويعرف مشكلته، حيث قام بملاءمة الدواء والجرعة المناسبة للمشكلة الخاصة لدى هذا الشخص. ما يصلح للبعض لا يصلح للاخرين، وما يمكن ان يكون ملائما لمعالجة نوع واحد من الالم قد لا يكون ملائما لمعالجة نوع اخر من الالم.
ربما كنتم تتقاسمون ادويتكم بدافع الرغبة في المساعدة، ولكنكم قد تتسببون بالمزيد من الضرر في نهاية المطاف.
خطا رقم 8: عدم التحدث مع الصيدلي
عدم قراءة نشرة التعليمات المرفقة بالدواء هو خطا واحد، ولكنه مفهوم. فالنشرة لا تكون مكتوبة دائما بشكل مفهوم وبعض المعلومات ليست واردة فيها اصلا. المشكلة هي انه عند وصولكم الى المنزل، تدركون ان نشرة التعليمات غير واضحة، وعندها ليس هنالك من تستطيعون التشاور معه او الاستعانة به ما لم تعودوا الى الطبيب، مرة اخرى، لطرح السؤال والاستفسار فقط، ومعظمنا لا يفعل ذلك. لهذا الغرض بالضبط هنالك الصيدلي. نعم، هؤلاء الاشخاص ذوو الرداء الابيض في الصيدليات ليسوا موجودين هناك عبثا. عندما تشترون دواء مسكنا للالم، حتى ولو كان لا يستلزم وصفة طبية، اقراوا نشرة التعليمات خلال تواجدكم في الصيدلية، واذا ثارت لديكم اية تساؤلات – فيمكن ان توجهوها الى الصيدلي. لهذا الغرض هو موجود هناك.
خطا رقم 9: تخزين مسكنات الالم "لحالات الطوارئ"
يميل الكثيرون الى "تخزين" الادوية لتكون في المنزل، في متناول اليد عند الحاجة. المشكلة هي عندما تنتهي صلاحية هذه الادوية، وخاصة اذا تم تخزينها في ظروف غير مناسبة (مثل الرطوبة). لا فائدة لمثل هذه المسكنات، بل انها تصبح ضارة. عندما تقومون بشراء المسكنات دون وصفة طبية، تحققوا بعناية من تاريخ انتهاء صلاحيتها، وتاكدوا من عدم استخدام المسكنات المنتهية صلاحيتها.
خطا رقم 10: كسر الاقراص بالقوة
العديد من الادوية يجب ان يتم تناولها بالضبط بالشكل الذي تم تصميمها عليه، والا فانها لن تكون فعالة. هذا يعني انه اذا كان هناك خط في منتصف القرص للقطع – فيجب قطع القرص بالخط المرسوم، واذا تعذر ذلك، يجب بلع القرص كاملا، اذا لم يخبرك الطبيب خلاف ذلك. عند قطع القرص في مكان غير الخط او القرص الذي لم تكن فيه علامة خط القطع، قد لا يساعدكم الدواء على النحو الذي تريدون، ناهيك عن الطعم المر، حيث انكم تكونون قد قطعتم الغلاف المبطن للقرص.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.