حصوات الكلى من الأمراض التي يعاني منها البعض باستمرار مما يؤثر على كفاءة الكلى، وتسبب آلام مبرحة للمريض قد تعيق حركته. ويقول الدكتور أشرف هنداوي، استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية: إن الإصابة بحصوات الكلى نتيجة الإفراط في تناول الملح في الطعام والمخللات والحوادق بشكل عام، مما يعمل على ترسب الكالسيوم والأوكسالات في البول وبالتالي تتجمع الحصوات في الكلى.
وأضاف استشاري أمراض الكلى: هناك أكلات ومشروبات تساعد على تكون الحصوات في الكلى، مثل المانجو والفراولة والشيكولاتة والشاي والقهوة والكولا والبيرة والسبانخ والطماطم والفول السوداني، مما يؤثر على كفاءة الكلى ومع إهمال العلاج قد يحدث فشل كلوي.
وأضاف "هنداوي"، أن هناك 4 مشروبات طبيعية تساعد على تفتيت حصوات الكلى يجب تناولها يوميا بمعدل 3 أكواب في اليوم الواحد، وهي:
1- مغلى البقدونس. 2- مغلى الشعير. 3- عصير الليمون بدون سكر. 4- ملعقة زيتونة بني إسرائيل مطحونة على كوب ماء أو كوب عصير ليمون.