الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الاتحاد الاشتراكي
الأحداث المغربية
الأستاذ
الاقتصادية
الأول
الأيام 24
البوصلة
التجديد
التصوف
الجديدة 24
الجسور
الحدود المغربية
الحرة
الدار
الرأي المغربية
الرهان
السند
الشرق المغربية
الشمال 24
الصحراء المغربية
الصحيفة
الصويرة نيوز
الفوانيس السينمائية
القصر الكبير 24
القناة
العرائش أنفو
العلم
العمق المغربي
المساء
المسائية العربية
المغرب 24
المنتخب
النخبة
النهار المغربية
الوجدية
اليوم 24
أخبارنا
أخبار الجنوب
أخبار الناظور
أخبار اليوم
أخبار بلادي
أريفينو
أكادير 24
أكورا بريس
أنا الخبر
أنا المغرب
أون مغاربية
أيت ملول
آسفي اليوم
أسيف
اشتوكة بريس
برلمان
بزنسمان
بوابة القصر الكبير
بوابة إقليم الفقيه بن صالح
أزيلال أون لاين
بريس تطوان
بني ملال أون لاين
خنيفرة أون لاين
بوابة إقليم ميدلت
بوابة قصر السوق
بيان اليوم
تازا سيتي
تازة اليوم وغدا
تطاوين
تطوان بلوس
تطوان نيوز
تليكسبريس
تيزبريس
خريبكة أون لاين
دنيابريس
دوزيم
ديموك بريس
رسالة الأمة
رياضة.ما
ريف بوست
زابريس
زنقة 20
سلا كلوب
سوس رياضة
شباب المغرب
شبكة أندلس الإخبارية
شبكة دليل الريف
شبكة أنباء الشمال
شبكة طنجة الإخبارية
شعب بريس
شمال بوست
شمالي
شورى بريس
صحراء بريس
صوت الحرية
صوت بلادي
طنجة 24
طنجة الأدبية
طنجة نيوز
عالم برس
فبراير
قناة المهاجر
كاب 24 تيفي
كشـ24
كود
كوورة بريس
لكم
لكم الرياضة
لوفوت
محمدية بريس
مراكش بريس
مرايا برس
مغارب كم
مغرب سكوب
ميثاق الرابطة
ناظور برس
ناظور سيتي
ناظور24
نبراس الشباب
نون بريس
نيوز24
هبة سوس
هسبريس
هسبريس الرياضية
هوية بريس
وجدة نيوز
وكالة المغرب العربي
موضوع
كاتب
منطقة
Maghress
العلمانية والإسلام.. هل ضرب وزير الأوقاف التوازن الذي لطالما كان ميزة استثنائية للمغرب
عصبة الأبطال.. الجيش الملكي يهزم الرجاء بعقر داره في افتتاح مباريات دور المجموعات
إسرائيل توافق على وقف إطلاق النار في لبنان بدءا من يوم غدٍ الأربعاء
الملك محمد السادس يوجه رسالة إلى رئيس اللجنة المعنية بممارسة الشعب الفلسطيني لحقوقه غير القابلة للتصرف
الأمن يحجز حيوانات معروضة للبيع
لجنة الحماية الاجتماعية تجتمع بالرباط
المغرب يستعد لإطلاق عملة رقمية وطنية لتعزيز الابتكار المالي وضمان الاستقرار الاقتصادي
تنفيذا للتعليمات الملكية السامية.. وفد من القوات المسلحة الملكية يزور حاملة الطائرات الأمريكية بساحل الحسيمة
طلب إحضار إسكوبار الصحراء ولطيفة رأفت.. هذا ما قررته المحكمة
بنسعيد: "تيك توك" توافق على فتح حوار بخصوص المحتوى مع المغرب
هيئة حقوقية تنادي بحماية النساء البائعات في الفضاءات العامة
دراسة: سوق العمل في ألمانيا يحتاج إلى المزيد من المهاجرين
وفاة أكبر رجل معمر في العالم عن 112 عاما
"نعطيو الكلمة للطفل" شعار احتفالية بوزان باليوم العالمي للطفل
لحظة ملكية دافئة في شوارع باريس
النظام العسكري الجزائري أصبح يشكل خطرا على منطقة شمال إفريقيا
الجنائية الدولية :نعم ثم نعم … ولكن! 1 القرار تتويج تاريخي ل15 سنة من الترافع القانوني الفلسطيني
سعد لمجرد يصدر أغنيته الهندية الجديدة «هوما دول»
توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأربعاء
المغرب جزء منها.. زعيم المعارضة بإسرائيل يعرض خطته لإنهاء الحرب في غزة ولبنان
دين الخزينة يبلغ 1.071,5 مليار درهم بارتفاع 7,2 في المائة
معاملات "الفوسفاط" 69 مليار درهم
النقابة الوطنية للإعلام والصحافة … يستنكر بشدة مخطط الإجهاز والترامي على قطاع الصحافة الرياضية
الجزائر و "الريف المغربي" خطوة استفزازية أم تكتيك دفاعي؟
في حلقة اليوم من برنامج "مدارات" : عبد المجيد بن جلون : رائد الأدب القصصي والسيرة الروائية في الثقافة المغربية الحديثة
التوفيق: قلت لوزير الداخلية الفرنسي إننا "علمانيون" والمغرب دائما مع الاعتدال والحرية
نزاع بالمحطة الطرقية بابن جرير ينتهي باعتقال 6 أشخاص بينهم قاصر
الجديدة مهرجان دكالة في دورته 16 يحتفي بالثقافة الفرنسية
توهج مغربي في منافسة كأس محمد السادس الدولية للجيت سكي بأكادير
اللحوم المستوردة تُحدث تراجعا طفيفا على الأسعار
مسرح البدوي يواصل جولته بمسرحية "في انتظار القطار"
شيرين اللجمي تطلق أولى أغانيها باللهجة المغربية
الأمم المتحدة.. انتخاب هلال رئيسا للمؤتمر السادس لإنشاء منطقة خالية من الأسلحة النووية في الشرق الأوسط
برقية شكر من الملك محمد السادس إلى رئيس بنما على إثر قرار بلاده بخصوص القضية الوطنية الأولى للمملكة
القنيطرة.. تعزيز الخدمات الشرطية بإحداث قاعة للقيادة والتنسيق من الجيل الجديد (صور)
توقيف فرنسي من أصول جزائرية بمراكش لهذا السبب
اتحاد طنجة يكشف عن مداخيل مباراة "ديربي الشمال"
غوارديولا قبل مواجهة فينورد: "أنا لا أستسلم ولدي شعور أننا سنحقق نتيجة إيجابية"
مواجهة مغربية بين الرجاء والجيش الملكي في دور مجموعات دوري أبطال أفريقيا
حوار مع جني : لقاء !
المناظرة الوطنية الثانية للفنون التشكيلية والبصرية تبلور أهدافها
الدولار يرتفع بعد تعهد ترامب بفرض رسوم جمركية على المكسيك وكندا والصين
تزايد معدلات اكتئاب ما بعد الولادة بالولايات المتحدة خلال العقد الماضي
ملتقى النقل السياحي بمراكش نحو رؤية جديدة لتعزيز التنمية المستدامة والابتكار
إطلاق شراكة استراتيجية بين البريد بنك وGuichet.com
الرباط.. انطلاق الدورة الثالثة لمهرجان خيمة الثقافة الحسانية
منظمة الصحة: التعرض للضوضاء يصيب الإنسان بأمراض مزمنة
تدابير للتخلص من الرطوبة في السيارة خلال فصل الشتاء
الصحة العالمية: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة
لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !
اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم
بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!
في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
بانادياس على الطريقة الإسبانية الأصلية
المقادير6 اشخاص
نشر في
أخبارنا
يوم 10 - 05 - 2017
أولا: مقادير العجينة:
2 كوب دقيق
2 ملعقة بيكنج بودر
3 فص ثوم مهروس.
1/3 كوب ماء .
1/2 كوب مرق لحم.
ملعقة خل
ملعقة صغيرة كمون مطحون
فلفل
2 ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة ملح.
صلصة التغميس:
3 حبات طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات.
2 فص ثوم مهروس.
2 ملعقة زيت زيتون.
مقادير الحشوة:
400 جرام لحم بقري مفروم.
1 بصلة متوسطة مفرومة.
2 فص ثوم مفري.
4 ملاعق زيت نباتي.
1/4 ملعقة قرنفل مطحون.
5 ملاعق زبيب.
رشة ملح وفلفل.
لدهان الوجه:
بيضة مخفوقة مع 2 ملعقة حليب سائل ورشة فلفل أسود..
طريقة التحضير
قومي بعجن مقادير العجينة في وعاء عميق إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة ثم أتركيها ترتاح 10 دقائق. خلال هذه الفترة جهزي صوص التغميس والحشوة.
صوص التغميس:
ضعي الثوم وزيت الزيتون على النار وقلبي دقيقتين ثم أضيفي الطماطم واتركيها تغلي وتتكثف وتصبح صلصة للتغميس. تبلي برشة ملح وفلفل ثم ضعيها في قارب الصلصة.
الحشوة:
ضعي البصل في الزيت الساخن وقلبي حتى يذبل. ثم أضيفي الثوم المهروس، اللحم وباقي التوابل، واتركي الخليط حتى ينضج اللحم.
أضيفي الزبيب وقلبي اللحم العصاج ، ثم أبعديه عن النار.
إفردي عجينة الإمباناداس على لوح مرشوش دقيق، ثم قطعي إلى دوائر بقطر 4 بوصة.
ضعي مقدار من الحشوة وسط كل دائرة، ثم أغلقي الدوائر بالضغط عليها مع مسح الحواف بالماء لتلتصق جيدًا. ثم إدهني الوجه بالبيض المخفوق والحليب.
رصي وحدات أمباناداس في صينية مدهونة سمن، ثم إخبزي في فرن ساخن(180 مئوية) لمدة 10 - 15 دقيقة حتى يحمر الوجه.
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
الديك الرومي على الطريقة التركية
كانيولي إيطالي
طورطة الطماطم بالزيتون الأسود و الأنشوبة
إليك الوصفة الأصلية لصلصة البيتزا الإيطالية
بيتزا الدجاج
أبلغ عن إشهار غير لائق