الأمم المتحدة: عمر هلال يوجه رسالة لمجلس الأمن تدحض ادعاءات الجزائر بشأن الصحراء المغربية    عمر حجيرة يترأس الدورة العادية للمجلس الإقليمي بالجديدة    اختتام مشاركة وزارة العدل بالمعرض الدولي للنشر والكتاب في نسخته الثلاثين    "البيجدي" يدعو إلى ترسيخ مصداقية الاختيار الديموقراطي وإصلاح شامل للمنظومة الانتخابية    الإعلان عن عودة الوضع إلى طبيعته في كافة مطارات المغرب    الصين: تسليط الضوء على دور القطاع البنكي في تعزيز العلاقات الاقتصادية بين الصين والمغرب    التيار الكهربائي يعود بشكل شبه تام في إسبانيا والبرتغال    منظمة العفو الدولية: "العالم يشاهد عبر شاشاته إبادة جماعية مباشرة في غزة"    كأس أفريقيا تحت 20 سنة.. المنتخب المغربي يواصل استعداداته لمواجهة كينيا    السايح مدرب المنتخب النسوي للفوتسال: "التأهل للنهائي إنجاز تاريخي ونعدكم بالتتويج بلقب الكان.. والفضل يعود لهشام الدكيك"    وزير التعليم يربط تفشي العنف المدرسي بالضغط النفسي    مراكش: تفاصيل توقيف أستاذ جامعي يشتغل سائق طاكسي أجرة بدون ترخيص    "الجمعية" تحذر من انفلات صحي واجتماعي بالفقيه بن صالح    كيوسك الثلاثاء | بنعلي تعلن قرب تحقيق الأهداف الطاقية قبل أربع سنوات من الموعد المحدد    إذاعة فرنسية: المغرب يؤكد ريادته الإفريقية مع تمديد الخط السككي فائق السرعة    لبؤات القاعة يبلغن النهائي على حساب أنغولا ويتأهلن للمونديال    عودة التيار الكهربائي في إسبانيا والبرتغال بعد انقطاع واسع شل مرافق الحياة    كندا.. الحزب الليبرالي يتجه نحو ولاية جديدة بعد فوزه في الانتخابات التشريعية    انقطاع كهربائي واسع في إسبانيا والبرتغال يربك خدمات الإنترنت في المغرب    فاطمة الزهراء المنصوري: عدد الطلبات الاستفادة من الدعم المباشر بلغ 128 ألف و528    طقس الثلاثاء .. أجواء حارة في عدد من المدن    تمارة.. اعتقال أب وابنه متورطين في النصب والاحتيال بطريقة "السماوي    وهبي: تعديل القانون الجنائي سيشدد العقوبات على حيازة الأسلحة البيضاء    الصين: الحكومات المحلية تصدر سندات بحوالي 172 مليار دولار في الربع الأول    الصين تتوقع زيادة بنسبة 27 في المائة في السفر عبر الحدود خلال عطلة عيد العمال    التيار الكهربائي يعود إلى معظم مناطق إسبانيا    إمدادات الكهرباء تعود في البرتغال    جسر جوي جديد بين تشنغدو ودبي.. دفعة قوية لحركة التجارة العالمية    حصاد وفير في مشروع تطوير الأرز الهجين بجيهانغا في بوروندي بدعم صيني    البوليساريو تنهار… وتصنيفها حركة ارهابية هو لها رصاصة رحمة    لماذا يستحق أخنوش ولاية ثانية على رأس الحكومة المغربية؟    سانشيز يشيد بتعاون المغرب لإعادة الكهرباء    اضطرابات في مطارات المملكة بسبب انقطاع التيار الكهربائي في إسبانيا    ببلوغ نهائي كأس إفريقيا للأمم .. "لبؤات الفوتسال" يتأهلن إلى المونديال    فاتح ذي القعدة غدا الثلاثاء بالمغرب    حصيلة الدورة 30 للمعرض الدولي للنشر والكتاب    "الأخضر" ينهي تداولات البورصة    ‪بنسعيد يشارك في قمة أبوظبي ‬    دوري أبطال أوروبا.. إنتر يواجه برشلونة من دون بافار    أزيد من 3000 مشاركة في محطة تزنيت من «خطوات النصر النسائية»    نزهة بدوان رئيسة لمنطقة شمال إفريقيا بالاتحاد الإفريقي للرياضة للجميع    يضرب موعد قويا مع سيمبا التنزاني .. نهضة بركان في نهائي كأس الكونفيدرالية الإفريقية للمرة الخامسة في العقد الأخير    منظمة الصحة العالمية: التلقيح ينقذ 1.8 مليون شخص بإفريقيا في عام واحد    أزيد من 403 آلاف زائر… معرض الكتاب بالرباط يختتم دورته الثلاثين بنجاح لافت    ندوة توعوية بوجدة تفتح النقاش حول التحرش الجنسي بالمدارس    دراسة: متلازمة التمثيل الغذائي ترفع خطر الإصابة بالخرف المبكر    بريطانيا .. آلاف الوفيات سنويا مرتبطة بتناول الأغذية فائقة المعالجة    اختيار نوع الولادة: حرية قرار أم ضغوط مخفية؟    شهادات تبسط مسار الناقدة رشيدة بنمسعود بين الكتابة والنضالات الحقوقية    "جرح صعيب".. صوت عماد التطواني يلامس وجدان عشاق الطرب الشعبي    مي حريري تطلق " لا تغلط " بالتعاون مع وتري    العرائش: عزفٌ جنائزي على أوتار الخراب !    التدين المزيف: حين يتحول الإيمان إلى سلعة    منصف السلاوي خبير اللقاحات يقدم سيرته بمعرض الكتاب: علينا أن نستعد للحروب ضد الأوبئة    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    كردية أشجع من دول عربية 3من3    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    قصة الخطاب القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 أطعمة نتناولها يومياً تسبب الإصابة بالسرطان
نشر في أخبارنا يوم 06 - 06 - 2016

تربط العديد من الدراسات بين ارتفاع نسبة الإصابة بمرض السرطان من جهة، وبين أنماط الحياة العصرية والأطعمة المصنعة والوجبات السريعة من جهة أخرى.
وهناك العديد من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، دون أن ندرك أنها من أهم أسباب الإصابة بمرض السرطان بمختلف أشكاله. وفيما يلي أهم هذه الأطعمة التي يجب الحذر منها لارتباطها بالمرض الخبيث بحسب موقع ليتل ثينغز:
1- البوشار المصنوع في المايكروويف
يلجأ الكثيرون إلى تحضير البوشار في فرن المايكروويف لتوفير الوقت والجهد، لكن بالمقابل فإن تناول هذا البوشار يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد والخصية والبنكرياس، لذلك ينصح الخبراء بالعودة إلى الطريقة القديمة في إعداد البوشار على النار.
2- المنتجات غير العضوية
تستخدم مبيدات حشرية سامة يمكن أن تسبب الإصابة بمرض السرطان لرش الفواكه والخضروات غير العضوية، كما تستخدم الأسمدة السامة والهرمونات في بعض المزارع، لذلك ينصح بالانتقال إلى تناول الأطعمة العضوية للوقاية من هذا المرض القاتل.
3- الطماطم المعلبة
تحتوي الطماطم المعلبة على مواد كيميائية تعرقل النشاط الهرموني في الجسم، كما تحتوي على مواد سامة ربطت الدراسات بينها وبينها أمراض القلب وأنواع مختلفة من السرطان.
4- اللحوم المصنعة
تُضاف كميات كبيرة من الملح والمواد الكيماوية الضارة للصحة للحوم المصنعة، وأظهرت دراسة أمريكية أن 1 من بين كل 17 شخص تناولوا 160 غراماً من اللحوم المصنعة لقوا حتفهم، ويرتفع خطر الإصابة بالسرطان لديهم إلى 44% بالمقارنة مع الأشخاص الذين تناولوا 20 غراماً أو أقل من هذه اللحوم.
5- أسماك المزارع
من المعروف أن الأسماك من الأطعمة المغذية التي ينصح خبراء التغذية دائماً بتناولها، إلا أن الأسماك التي يتم تربيتها في المزارع تتغذى في الغالب على أطعمة ملوثة ومواد كيماوية خطيرة تزيد من احتمال الإصابة بالسرطان.
6- رقائق البطاطا
خبر سيء لعشاق رقائق البطاطا المقلية، فهي بالإضافة إلى أنها تصنف ضمن الأطعمة الدهنية التي تسبب زيادة في الوزن، تحتوي أيضاً على ملونات ومواد حافظة مسرطنة.
7- الزيوت المهدرجة
تُعرّف الزيوت بالمهدرجة بأنها الزيوت النباتية التي لا يمكن عصرها بشكل طبيعي، لذلك يتم الحصول عليها عبر عمليات معالجة كيميائية، وترتبط هذه الزيوت بالإصابة بالعديد من الأمراض ومن بينها السرطان والتشوهات الخلقية وأمراض القلب.
8- المخللات
تتم معالجة المخللات والأطعمة المدخنة بكميات كبيرة من الملح، كما تحتوي على النترات الحافظة، والتي تتحول داخل أجسامنا إلى مركبات النتروز التي يمكن أن تسبب أنواعاً عديدة من السرطان.
9- السكر المكرر
تعشق الخلايا السرطانية السكر المكرر، والذي يسبب ارتفاع مستويات الأنسولين وتعزيز نمو الخلايا السرطانية التي تتغذى على السكر.
10- المحليات الصناعية
يلجأ الكثيرون إلى استخدام المحليات الصناعية للتخلص من الوزن الزائد، إلا أن الأبحاث تقول إن هذه المحليات لا تساعد كثيراً على ذلك، علاوة على أنها تحتوي مواد كيماوية مسببة للسرطان، وخاصة أورام الدماغ الخبيثة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.