- خذي شريحة سميكة من الليمون وافركي بها منطقة الإبطين يومياً قبل الاستحمام، ضعي القليل من الكريم المرطب بعد الاستحمام لأن الليمون يجفف البشرة. - يمكنك أيضاً استخدام الليمون بطرق مختلفة، لضمان أن لا يجفف بشرتك.
أضيفي حفنة من الكركم أو العسل أو اللبن الزبادي إلى عصير الليمون، فهذا يعطيك قوام يشبه العجينة، ضعيها على منطقة الإبطين الداكنة واتركيها 10 دقائق تقريباً ثم اغسليها بالماء.
البطاطا
إذا كنت ستستخدمين عصير الليمون لخصائصه المبيضة، فلماذا لا تستخدمين البطاطا، فهي أيضاً من العوامل المبيضة طبيعية، وهي أفضل للأشخاص ذوي البشرة الحساسة لأن طبيعة الليمون الحامضة تهيج البشرة كثيراً، ولأن أحماض البطاطا معتدلة، فهي لا تهيج الجلد، أما بالنسبة لكيفية استخدام البطاطا لتفتيح منطقة الإبطين فهي:
- خذي شريحة رقيقة من البطاطا وافركي بها منطقة الإبطين لمدة 5-10 دقائق ثم اغسليها بالماء الفاتر.
-يمكنك أيضاً بشر البطاطا واستخراج عصيرها ووضع العصير على منطقة الإبطين باستخدام الأصابع أو قطعة من القطن، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء.
استخدمي البطاطا مرتين في اليوم على الأقل لرؤية نتائج سريعة خلال سبعة أيام.
الخيار
إذا كان الأمر منافسة بين الخضروات، فعليك استخدام الخيار لأن له خصائص تفتح البشرة أيضاً، وما هو أفضل من ذلك هو أنه إذا أردت الاستفادة من الخصائص المبيضة لليمون، يمكنك مزج عصير الليمون مع الخيار، وفي حين أن الليمون يبيض البشرة، فإن الخيار يهدئ الجلد لتجنب الحكة والتهيج.
- اخلطي عصير الليمون مع عصير الخيار وأضيفي القليل من الكركم، الليمون يبيض ويزيل الخلايا الميتة، والخيار يهدئ البشرة والكركم يمنع التلون، وهذا علاج من الطب الإيروفيدي وهو سهل جدا بحيث يمكنك فعله يومياً.
- يمكنك أيضاً قطع شرائح دائرية من الخيار وفرك منطقة الإبطين بها.
- أو يمكنك وضع عصير الخيار على منطقة الإبطين الذي يفتح البشرة خلال بضعة أيام.