وصفة من البرتقال لعلاج الزكام

يعاني أغلب الأشخاص خلال فصل الشتاء من مرض الزكام، لذلك فإن علاجه بالطرق الطبيعية يعد من أفضل الطرق.
سنقدم كم وصفة طبيعية من البرتقال للقضاء على نزلات البرد الشديدة:
مقادير الوصفة:
3 برتقالات
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة
ملعقة كبيرة من الكركم المطحون
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
1لتر من الماء
طريقة تحضير الوصفة:
نقوم بتقطيع البرتقال، نضيف إليه القرفة المطحونة، الكركم المطحون، الزنجبيل المطحون، العسل ثم نضيف الماء. نقوم بطهيه لمدة ساعتين على نار هادئة، بعد نضجه نتركه ليبرد قليلا ثم نعمل على طحنه في خلاط كهربائي، ثم نحتفظ بالخليط في قنينة زجاجية. ونشربه كل يوم.