الجلوس لفترات طويلة يؤثر سلبا على الصحة

كشف باحثون من جامعة "اوتاوا" الكندية أن الجلوس لفترات طويلة يؤثر سلبا على صحة الأشخاص المصابين بأمراض القلب.
واعتمد الباحثون في الدراسة على عدد من المؤشرات مثل مؤشر كتلة الجسم ومدى تحمل القلب للجهد المبذول، حيث ارتفعت قيمة هذين المؤشرين عند الذين كانوا يقضون وقتا طويلا في حالة خمول (جلوس أو نوم).
وقد شارك في الدراسة 300 شخصا يعانون من الذبحة الصدرية، حيث تبين أن الجلوس لوقت طويل يضر بالصحة.